一個“淡”字最養生

文/方鴻信

人到晚年易懷舊，希冀著重溫當年的友情，賦閑在家，又有足夠的時間聊天，故而，今年老友聚會便格外的多。粗略一算，近半年來，先后參加了荒友（北大荒之友）、學友（高中的、業大的）和書友的聚會。古人信奉“君子之交淡如水”，我則推崇：老友之交貴乎“淡”。

“老友”者，“老年朋友”之謂也?！暗闭?，淡泊，淡遠，清淡，平淡是也。三毛曾將人生喻為“三道茶”：“第一道苦若生命，第二道甜似愛情，第三道淡如清風?！比说嚼夏辏谕达嬃巳松摹叭啦琛焙?，自然就體悟到了“風恬浪靜中，見人生之真境；味淡聲希處，識心體之本然。”老有所樂各有志。是去股市坐坐，還是去遠足旅游，是上老年大學求知，還是熱衷于跳廣場舞，彼此興趣愛好各異，可以交流，但誰也不必勉強誰。老友相聚，還是求同存異，彼此寬容最人性。

老友所為各有獲。或經商致富，或身居高位，或創作豐收，或家庭幸福，都值得自豪、滿足。但“淡泊名利”畢竟是人生的大境界。金錢地位，都是身外之物。老友相聚，不必過度炫耀。交談中倘夾帶著炫富，則友情易變味，關系難持久。

老有所想各有信。年輕時的理想追求往往會延續到老年。曾經的“家事國事天下事，事事關心”，早已在我們這代老年朋友的腦海中打下深刻烙印。但人到老年，“家事”終歸最要緊。小道消息，不傳亦罷。彼此信仰不同，倘難得一見，還要相辯，恐怕是有違了相聚的初衷。歷史的一頁也早已翻過，大可不必再度糾纏。

“度盡劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”，看淡“過去”最智慧。

老有所好各有求。沒有朋友的人生是寂寞的，但天天“微信”圈來圈去的友情則又未免太膩。老友相處講究保持適度的“距離”。有事通個電話，無事各自經營，一年半載碰個頭、吃頓飯則足矣?！按蟾氐保嫌丫鄄停髯再I單，粗茶淡飯最養生。

人到老年，其實該想穿的早已想穿，須看破的也都看破。風輕云淡，一切都順其自然。“虛靜恬淡，寂寞無為”是處世之道，“淡然無極，眾美從之”是交友藝術！一個“淡”字，猶如窖藏數十年的陳酒佳釀，彌加醇厚，養生很受用。