帶孩子學(xué)游泳應(yīng)注意哪些

文/茗 悅 圖/柳 蘭

游泳不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，更是一門求生技能。4至8歲是學(xué)習(xí)游泳的最佳年齡。

課前必備

1.泳衣、泳帽、泳鏡

2.打水板、浮帶、臂圈

3.洗漱用品、拖鞋、浴巾等

當然還有孩子的心理準備，這一點非常重要。千萬不要讓孩子帶著對水的恐懼心理來學(xué)習(xí)。帶孩子學(xué)游泳之前，要跟孩子提前溝通，咨詢游泳培訓(xùn)機構(gòu)的時候，最好帶著孩子一起去，讓他提前和教練互動，逐漸熟悉起來。平時在家也可以給孩子搜索一些小孩學(xué)游泳的視頻看。

孩子學(xué)游泳為什么一定要請教練

1.家長會游，不會教，沒有耐心，沒有方法。

2.水再淺都能要命！

3.孩子正是長身體的高峰期，教練安排合適的運動量促進孩子發(fā)育。

4.家長不會游泳，更加危險！

5.請朋友幫忙教？欠人情，不好意思，學(xué)得也不系統(tǒng)。

給孩子選擇專業(yè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，保證孩子的生命安全。首先要根據(jù)自身情況選擇合適的班級。一般幼兒園的小朋友建議報幼兒啟蒙班；1米2以上的小朋友可以選擇少兒初學(xué)班。要注意查看教練的專業(yè)資質(zhì)，是否持證上崗，是否專業(yè)教學(xué)。

還要考慮哪些因素

把孩子送去學(xué)游泳有哪些注意事項？是不是所有的孩子都可以學(xué)游泳？

雖然學(xué)游泳對于孩子沒有嚴格的年齡限制，但是出于安全考慮，一般要求孩子至少4周歲以上。另外，患有心臟病、高血壓、哮喘、癲癇、紅眼病、腸道疾病，以及傳染病、皮膚病等病癥的孩子，不能到公共游泳館學(xué)習(xí)游泳。

選擇室內(nèi)游泳池游泳，比野外游泳更加安全。

野泳危害有多大

1.野外水域的未知因素多，游泳者往往對所在水域情況并不了解，有些水域看似平靜，但水下經(jīng)常會有漩渦、暗流，容易發(fā)生意外。

2.野外人員稀少，一旦出現(xiàn)抽筋、體力不支等意外情況，很難在第一時間被施救。

3.野外水質(zhì)污染較多，游泳難免會喝水，過敏體質(zhì)的人也不適宜到這樣的水域游泳。

請一定要將這些話告訴您的孩子！不要讓悲劇再次發(fā)生！

選擇游泳館時應(yīng)注意什么

看游泳館設(shè)備設(shè)施。游泳館除了要具備衛(wèi)生許可證、體育場館經(jīng)營許可證之外，必須配有國家安檢的泳池設(shè)備設(shè)施。

看泳池底部顏色。游泳池底最能反映出池水本質(zhì)的清濁。這也是對泳池過濾設(shè)備的一個最好的質(zhì)量檢驗。

看泳池水的深淺。淺水區(qū)的規(guī)范水深不得超過1.2米。

看泳池設(shè)計是否是“先淺后深”的規(guī)范形狀。有的游泳館一進門先是深水區(qū)，存在嚴重的安全隱患。

看泳池人流量的控制情況。一些游泳館沒有控制好人流量，加上水循環(huán)處置設(shè)備能力不夠，讓水質(zhì)大打折扣。

看是否具有安全設(shè)備。游泳館都需要備有專業(yè)救生員。

看泳池的水溫。應(yīng)該恒溫保持在28℃（±1℃），全天24小時循環(huán)水，有專人負責(zé)池水凈化、消毒工作，每天開放前、營業(yè)期間都會進行池水余氯、PH值、溫度等檢測，并有詳細的工作記錄，為每一位游泳愛好者提供安全、舒適的環(huán)境。