治愈“暗瘡”二重奏

AnGel Siu

鎮靜

偶爾突然竄現的數粒暗瘡大多數與生活作息、情緒不穩、睡眠不足、飲食或壓力失衡等有關。這時除了要想想如何調節上述問題，在護膚上首要是鎮靜舒緩受到刺激的肌膚，建議可使用蘊含蘆薈、青瓜、海藻、洋甘菊或金盞花等成分的爽膚水或面膜，潔面后在臉上連續噴灑3至5次爽膚水，有時間的話，最好將爽膚水倒于化妝棉上，濕敷在暗瘡上約5分鐘，有助發炎中的肌膚降溫，減退紅腫。

抗炎

隨后，針對發炎中的暗瘡，可用棉花棒重點點涂上具消炎和殺菌功效的暗瘡護理產品，有助加快暗瘡凋謝，減輕皮膚紅腫。謹記切忌用手指直接觸碰暗瘡，因為我們的手上容易沾染細菌，摸到正在發炎的暗瘡，有可能令炎癥加重，進一步變成囊腫型暗瘡。

清潔

若持續數年，臉上都大面積地生暗瘡，便屬于慢性暗瘡。主要與體內雄激素過分活躍有關，造成大量油脂分泌，加上清潔不足，令角質及油脂堵塞毛孔，繼而形成暗瘡。若狀況輕微，建議可從日常護膚程序入手，第一件事是要多注意卸妝潔面。面對炎夏的防水妝容及汗水油脂，卸妝首選是卸除力最強的卸妝油，記得使用卸妝油溶掉殘妝污垢后，要逐步加水完全乳化外，卸妝后更應用清爽保濕的潔臉產品再徹底清潔肌膚一次。

凈化

要預防角質及油脂堵塞毛孔，再引發暗瘡，就要每周使用一次深層清潔面膜，混合性及油性肌膚更可按需要在較易出油的位置用多一次。特別推介使用蘊含高嶺土的泥狀面膜，有助吸收過量油脂分泌，溫和清走多余角質，令暗瘡菌不易滋生。

控油

水油失衡是肌膚持續分泌油脂的其中一大原因，因此潔面后要盡快涂上爽膚水，為肌膚補充水份。在油脂分泌旺盛的炎夏，早晚可選用一些含水楊酸或控油粉末的爽膚水，倒在化妝棉上輕抹肌膚，前者可溫和去除阻塞毛孔出口處的角質，后者有助調節油脂分泌。然后涂上含有高嶺土、甘醇酸或水楊酸等成分的控油精華，幫助肌膚平衡油脂分泌，改善泛油情況。最后再涂上質感清爽的乳液或不含油份的保濕啫喱，確保能鎖緊肌膚水份，長時間保持肌膚水油平衡。