印專(zhuān)家：舉重對(duì)心臟有害
2018-09-04 04:16:51
環(huán)球時(shí)報(bào) 2018-09-04
關(guān)鍵詞：印度
鍛煉身體是好事，但方法不當(dāng)不僅傷身也會(huì)“傷心”。《印度時(shí)報(bào)》3日?qǐng)?bào)道，如果采用舉重這樣的健身方法鍛煉，再服用人工蛋白質(zhì)、類(lèi)固醇等膳食補(bǔ)充品，那就會(huì)增大年輕人心臟發(fā)病的幾率。
曾任印度全國(guó)醫(yī)科大學(xué)心臟病系主任的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家塔爾瓦表示：“現(xiàn)在年輕人流行通過(guò)舉重等方式健身塑形，為練出肌肉塊還服用膳食補(bǔ)充品，這會(huì)對(duì)身體健康特別是心臟產(chǎn)生很不利的影響。”塔爾瓦建議可以嘗試慢走等運(yùn)動(dòng)方式鍛煉身體。▲
（汪品植）
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