牙膏應該換著用

劉宇

在日常生活中，很多人總是常年累月使用同一功效的牙膏，很少有更換的想法。其實，這種習慣并不值得提倡，長此以往，會使某些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用。

人類無時無刻都在與細菌打交道，包括口腔內的細菌，有的細菌對人體有益，而有的細菌則能引發疾病，我們稱其為致病菌。口腔內的兩種細菌可互相抑制，處于動態平衡之中，而這種平衡一旦被打破，且致病菌處于上風，人就容易感染患病。牙膏換著用可以有效防止口腔內的菌群失調，因為不同的牙膏含有不同的藥物成分，這些成分可對某些細菌起到抑制和滅殺作用。因此，口腔專家建議：牙膏應該3個月左右更換一次，最好不同功效的牙膏交替使用。