玩輪滑的“追風老年”

◎文/周一海

在大多數人的眼里，輪滑是一項年輕人的運動，但在浙江嘉興，有一位熱愛“速度與激情”的老年人，腳踩輪滑，自由地穿梭在風中，如同“追風少年”,他就是71歲的輪滑老人白山。

在浙江師范大學附屬秀洲實驗學校輪滑場地，白山正在繞著場地滑行。他頭戴安全盔，身穿一件黑白相間的緊身運動服，打扮專業又新潮。只見他膝蓋彎曲呈半蹲姿勢，在場地上以奔跑的姿勢快速滑行，滑到最后，右腳掌微微翹起，來了個“急剎車”停了下來。

“以白老師的年紀，滑得這么好，真讓人刮目相看！”嘉興市秀洲區輪滑協會的負責人介紹道，白山平時在協會教一些小朋友學輪滑，他技術很好，小朋友喜歡他。

此外，白山還是嘉興中老年輪滑騎行隊的成員。“前段時間為了參加嘉興市第五屆市民運動會輪滑比賽，我和其他幾名隊員都積極準備，幾乎每天都加倍訓練。”白山說，這已經不是他第一次參加市民運動會了，雖然每一次取得的成績都還不錯，但是他并不滿足于現狀。

“很多比賽都沒有中老年組，這次的比賽也是。”白山說，老年人玩輪滑還不是主流，“我希望有更多老年人熱愛輪滑這項運動，也希望在以后的比賽中能專門設立中老年組，給中老年人一個公平的競賽環境。”令我們沒想到的是，白山的高超技術竟然完全是靠自學：“我是哈爾濱人，小學二年級時上體育課，老師就開始教我們滑冰，大學時還獲得過速滑冠軍，但是后來到嘉興學院當老師，工作挺忙，也就沒時間培養自己的愛好了。”

“不過，我很喜歡運動，冬泳、騎行、輪滑……只要和運動相關的我都會去嘗試一下，所以不少人都以為我是一名體育老師，每當我告訴別人，我是數學老師時，他們反而覺得我在開玩笑。”白山說。

談及第一次接觸輪滑，白山記憶深刻：“那時候幾乎沒有中老年人玩輪滑，所以一開始我就跟著大學生滑，因為我會滑冰，原理基本是一樣的，所以一穿上輪滑鞋，稍微適應一下就玩得不錯了。”

機緣巧合下，白山受邀成為嘉興市秀洲區輪滑協會的老師，教小朋友輪滑，這讓白山很開心：“輪滑本來就是我的愛好，帶給我快樂。能來培養孩子，我更加快樂。”

既然接下了這活，那就不能馬虎。每天早上7點訓練，他會提前1個小時來到場地上清掃落葉，為孩子們提供一個良好的訓練場地，盡管非常辛苦，他一直在堅持。

白山欣慰地告訴筆者，他教過的眾多孩子當中，還出了兩個全國速度輪滑錦標賽冠軍。

“輪滑對我而言非常重要，它不僅讓我的生活更加有意義，還讓我結識了不少朋友。”在嘉興，白山找到了一群和他志同道合的“老伙計”，并一起成立了嘉興中老年輪滑騎行隊。

“我們每個人主攻的方向不一樣，我是速滑，70歲的殷萬舉則偏向花樣滑，我們隊長戰長生今年69歲，他是個全面發展的選手，各方面條件都不錯。”

這支中老年輪滑騎行隊的成員都有一個共同的特點，就是精神飽滿，完全看不出已經六七十歲。白山的身材甚至比一般的青年人還要健碩，走起路來挺拔有力，說話中氣十足。他說自己之所以能保持那么好的狀態，和運動密不可分。

“我每天早上都會背著近30斤的背包去濕地公園運動，包里裝了輪滑鞋、一瓶豆奶、一瓶可樂、一瓶礦泉水還有一個蘋果，渴了就補充水分，累了就休息吃個蘋果，一年365天，除了惡劣天氣，每天都是如此。”白山說，如果天氣好，他會在濕地公園滑上10公里；如果遇到陰雨天，他就會選擇騎行20公里；除此之外，他還會進行單雙杠健身。

白山說：“有人覺得輪滑危險性太大，不適合老人，其實只要安全措施做到位，戴好防護用具，這項運動不僅能鍛煉老年人的靈活度，而且對身心健康也大有好處。我們中老年輪滑騎行隊中有些老人原來腸胃不好，又患有關節炎，堅持輪滑一段時間后，癥狀消失了，而且肌肉比原來更有力量。就我個人來說，輪滑不但給我帶來了健康和快樂，也給我的晚年生活增添了色彩。”