警惕這些部位的青筋暴起

一般我們能觀察到的青筋主要分布在面部、頭、手等部位。青筋暴起就是當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋在人體表面出現凸起、曲張、扭曲變色等反映，這是體內廢物積滯所致。

頭部青筋：血壓不穩易中風

若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動脈硬化。紫黑時，提示其容易中風。而額頭青筋則提示可能患有甲狀腺機能亢進、糖尿病。

調理方法：在家中要多注意控制好血壓，避免中風發作，有需要可以用適量的菊花泡水喝，長期堅持。

脖子青筋：心臟出問題

很多人粗著嗓子吼時脖子會出現青筋，這說明兩種情況：一是心功能不全，多見于肺心病等疾病；二是心包炎或心包積液。出現這種情況，最好及時就醫。

手上青筋：消化系統有問題

手上不同位置青筋出現，顯示出不同的問題：拇指根下預示肺氣阻，中指根下心氣傷，食指根下肝氣滯，掌心則暗示腸不暢。而成人手指青筋，不但提示消化系統有問題，還反映頭部血管微循環出現障礙，容易腦供血不足。

調理方法：1.可多吃高纖維的食物，如香蕉、豆類、橙子等。2.如果久治便秘無效可以選擇火麻仁丸；如果不是很嚴重的便秘則可在平時選擇生地、玄參、首烏煮水喝。

（摘自《江南保健報》）