古典舞身韻在中專舞蹈教學中的重要性

郝霞

【摘 要】我國古典舞蹈不僅僅具有著傳統舞蹈的眾多特征，同時還蘊含著豐富的文化底蘊，是數千年文化融合成的精華。在古典舞分析中不能夠忽視的一點便是身韻，可以將其理解為是古典舞的靈魂，或是古典舞的標志，在中專舞蹈教學過程中，必須要凸顯出古典舞身韻的重要性，并將其融入到整個教學活動中。文章中首先對古典舞身韻的概念及特征進行了闡述，后將此作為基礎，分析了身韻在中專舞蹈教學中的重要性。

【關鍵詞】古典舞身韻；舞蹈教學；重要性

中圖分類號：J722.4 文獻標志碼：A 文章編號：11007-0125（2018）19-0140-01

古典舞的藝術氣息具有著一定獨特性，蘊含著傳統民族舞蹈的光彩以及民族審美風范。在古典舞發展過程中，對傳統舞蹈的神韻進行繼承與再創造，同時積極吸收我國傳統戲曲舞蹈的精華，發展至今，又融合現代舞蹈審美特征，形成有別于其他舞蹈類型的獨特舞蹈風韻。在中專舞蹈教學活動中，身韻訓練具有其必要性，身韻是構成古典舞的重要元素，也是推動舞蹈學習規范化以及獨特性的原動力。

一、古典舞身韻簡述

身韻是現代舞蹈教學中形成的一種全新課程，建立在多種藝術精髓的繼承與創新之上，充分顯示出我國古典舞蹈的藝術魅力，也是我國古典舞在現代發展的重要轉折點。身韻可細化為身法與韻律，身法屬于外部表現的技法，韻律屬于藝術內涵，身韻課程經由身韻的鍛煉提升身法與藝術特性，促使學習者能夠達到以形傳神的舞蹈表現。身韻的構成元素來自于戲曲文化、武術的審美規律等各個傳統藝術領域，將傳統古典舞蹈中的動作規律歸結為若干以腰部為中心，進行圓運動的基礎動作，充分展現出古典舞的運動空間[1]。古典舞與現代舞的主要差異之處在于古典舞并非單純地用動作達到傳遞文化或是故事的效果，還包括表演者的神韻及形似等，輕柔、優雅等均是古典舞的特征，為充分展現出這些特征，表演者必須在呼吸節奏、動作轉變等各個方面提升，而身韻的鍛煉則有助于提升表演者的舞蹈素質，促使其能夠達到傳神的舞蹈表演。

二、古典舞身韻在中專舞蹈教學中的重要性分析

所有類型的舞蹈表演都需要具有相應的舞蹈訓練，以我國古典舞為例，身韻訓練可用在多種類型的舞蹈訓練中，具有著較高的地位。古典舞所關注的是身形兼備，而身韻鍛煉便是基于此種要求所提煉出來的基礎課程，為此，其在現代中專舞蹈教學中應該受到關注。

（一）屬于舞蹈的主要構成元素。我國古典舞蹈在很長一個階段都被歸屬到戲曲范疇中，沒有形成獨特地位，而身韻促使古典舞逐漸從戲曲中脫離出來，打破了原有的程式化戲曲動作，與現代美學觀點以及武術身法進行融合，形成全新的舞蹈類型。古典舞在現代的發展，將韻律作為基礎點，舞蹈動作可在一個點上實現眾多變化，而這些舞蹈動作變化的根基便是身韻的各個元素，包括提、沉、含、移等。在中專舞蹈教學過程中，比較容易出現的便是動作過于生硬、學生無法領會古典舞的精髓、達不到舞蹈傳神的效果，而古典舞身韻鍛煉有助于改善這些問題。在古典舞身韻的七大元素中，雖然在表面上看較為相似，但其實質存在著較大的差異，在對其共性與個性進行分析的基礎上，可將其進行重新整合，提取出適合中專學生舞蹈學習的元素。例如，提、沉屬于兩大基礎元素，也是中專舞蹈教學中應該關注的兩個方向，教師需要指導學生在舞蹈表演中學會提神、提身，只有如此才能夠展現出古典舞的輕盈、靈動特征。

（二）有助于舞蹈教學的素質鍛煉。身韻鍛煉的目的是將身韻融入到古典舞的舞姿與技巧中，其主要體現在學習者對節奏的掌控、各個舞蹈動作之間的銜接、舞蹈動勢的處理等各個方面，若想要靈活地對這些環節加以處理，則必須要加強對學生身韻的鍛煉。古典舞的基礎訓練所需要達到的是解決學生身體素質問題，促使學生能夠輕盈地跳動、翻轉等，為達到這一目的需要在古典舞素質訓練中強化動作極限訓練。在身韻鍛煉中，需要關注的是肌肉的素質、爆發力、耐力等問題，而這些素質的提升能夠促使中專學生更快地學習各種舞蹈，有助于提升舞蹈教學效率。

（三）有助于調整舞蹈過程的呼吸節奏。呼吸節奏是古典舞學習與表演中的重點內容之一，呼吸能夠影響到表演者在舞蹈表演中的動作變化、節奏掌控等，這對于提升舞蹈的藝術魅力以及感染力等均具有著重要作用。身韻鍛煉將各元素作為基礎點，將呼吸融入其中，包括沉、提等訓練均與呼吸節奏的掌控存在著重要關聯，動作的轉變或是動作幅度控制等均需要與呼吸進行配合。從這一點來看，將身韻融入到中專舞蹈教學中，能夠促使學生更為快速地掌握舞蹈節奏，靈活地隨著音樂節奏進行動作轉變。

三、結論

文章以中專舞蹈教學為例，對古典舞身韻的應用價值進行了分析，從古典舞身韻自身特征來看，身韻是推動古典舞獨立及創新發展的基礎，是展現古典舞藝術魅力的前提。而將身韻的自身作用作為基礎，分析其在中專舞蹈教學中的應用，能夠看出其有助于提升學生的個人身體素質，可以更為靈活地做到舞蹈動作的轉變以及對節奏的掌控，對提升舞蹈教學效率以及質量具有著重要作用。

參考文獻：

[1]崔巍.高校古典舞身韻課訓練的創新研究[J].藝術評鑒，2017，05（05）：86-88.