大學生孤獨感與其網絡使用控制能力的關系

李依文　金筱雯　楊思青　李安然　黃維鋒

摘要：目的：探討大學生孤獨感的產生與其網絡使用控制能力的關系。方法：采用UCLA孤獨量表和大學生網絡使用自我控制量表（IUSCS-CS）對284名大學生進行問卷調查。結果：學生孤獨感得分與其網絡使用自我控制得分存在一定程度的負相關（r=-0.324，P=0.000）。結論：網絡使用控制情況與孤獨感密切相關，互為因果。網絡使用控制能力越弱，對應孤獨感越強。

關鍵詞：大學生；孤獨感；網絡使用控制能力

中圖分類號：G645 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2018）35-0072-02

大學生網絡成癮的現狀引起了心理學上越來越多的關注，研究表明沉迷網絡會縮小人們的社交圈，降低社交能力并產生孤獨感。而孤獨感是影響人們心理健康水平和生活幸福指數的重要指標，也有可能是大學生缺乏網絡使用控制能力從而導致網絡成癮的重要原因。本次研究通過對大學生孤獨感與網絡使用控制能力強弱的調查，了解大學生孤獨感與網絡使用控制能力的關系，為提高大學生網絡使用控制能力以及預防網絡過度影響學生生活提供依據。

一、對象與方法

（一）對象

在杭州電子科技大學的在校學生中隨機抽取284人作為研究對象，發放問卷284份，收回有效問卷237份，有效回收率為83.45%。其中男生141人（59.49%），女生96人（40.51%），一年級103人（43.46%），二年級71人（29.96%），三年級49人（20.68%），四年級14人（5.91%）。其中大四學生由于樣本數過少，故在年級相關的統計分析中去除。

（二）工具

1.UCLA孤獨量表（UCLA Loneliness scale （version 3））[1]。采用Russell等人1988年編制的UCLA孤獨量表第三版，該量表評價由于對社會交往的渴望與實際水平的差距而產生的孤獨，含有11個“孤獨”正序條目與9個“非孤獨”反序條目，量表采用四點評分，得分越高表明孤獨感水平越強。該量表對大學生的內部一致性α系數為0.94，在大學新生中的重測信度為0.62。

2.大學生網絡使用自我控制量表（Internet Usage Self-Control Scale for College Students，IUSCS-CS）[2]采用歐陽益等人編制的大學生網絡使用自我控制量表，含有12個正序條目與22個反序條目，采用五點評分，得分越高表明對網絡的自我控制力越強。該量表總量表的內部一致性α系數為0.90，各分量表的α系數在0.76—0.82之間，缺乏重測信度的相關數據。

3.統計方法：調查所得數據使用Excel、SPSS 20.0等軟件進行統計分析，主要進行t檢驗、方差分析。

二、結果

（一）孤獨量表結果

平均分為44.65，標準差為7.381，可見大學生孤獨感總體較高。從表1的統計結果可以看出，男生的孤獨感較女生略高（P<0.05），而從表2可見，不同年級的學生在孤獨感方面的平均得分隨年級的升高略有降低，但無明顯差異。

（二）網絡使用自我控制量表結果

平均分為115.32，標準差為16.248。從表1可見，男生的網絡使用自我控制能力較女生略低（P<0.05），而從表2可見，不同年級的學生在這一方面沒有明顯差異。

（三）大學生孤獨感與網絡使用自我控制能力的關系

統計結果顯示，大學生孤獨感得分與其網絡使用自我控制得分存在一定程度的負相關（r=-0.324，P=

0.000）。將學生按孤獨感得分情況分為三組，39分以下為輕度孤獨，40—45分為中度孤獨，46分以上為重度孤獨。輕度孤獨組有54人，占全部調查學生的22.78%；中度孤獨組有62人，占26.16%；重度孤獨組有121人，占51.05%。隨著孤獨感的增強，網絡使用的控制能力減弱，重度孤獨組的網絡使用自我控制能力得分明顯低于輕度孤獨組，結果見表3。而將網絡使用自我控制得分114分以下歸為低控制力組，含130人，占全部學生的54.85%；115分以上歸為高控制力組，含107人。表4結果顯示在網絡使用過程中自我控制力高的人，孤獨感得分較低。

三、討論

本次調查分析發現，在被調查的大學生中，重度孤獨者的比例占一半以上，且重度孤獨者的網絡使用控制力最低，而輕度孤獨者的表現則相反。該結果表明，互聯網時代，信息交流的便捷，各類社交媒體興起，雖然減少了人們一部分的孤獨感，但是并沒有完全消除這份孤獨。事實上，互聯網讓我們從孤獨中解脫了出來，但互聯網本身卻是另一種孤獨的源頭。“紐約客”的心理學專欄作者MariaKnnikova稱，互聯網具有使人疏遠的天然屬性（alienating nature），使用網絡對人們的家庭關系影響最大，他們和家人的聯系和交流會明顯減少，此外，伴隨著社交圈的縮小，抑郁和孤獨感也會增加（Kraut，1998）。

在此次調查中發現：不同年級的學生，無論在孤獨感還是在網絡使用控制能力上，差異都不大。這與一般概念中，大一新生的孤獨感會較高年級學生更高的觀念不符，這可能是由于在做調查時已處在學年末尾，大一學生已經經過了一學年的適應，故與高年級學生在各方面差異較小，因此此結果暫不能作為大學新生與高年級學生之間比較的依據。

理論和調查都顯示了，網絡使用控制情況與孤獨感密切相關，互為因果。對一些大學生來說，并非網絡帶來了孤獨，而是孤獨才對網絡越加依賴。每個個體的孤獨感的來源不一定是相不同的，沒有什么方法能一勞永逸地把大學生從各自的孤獨感中解救出來，因此，一方面，合理引導學生學會自我消除孤獨感或主動尋求幫助，對學生的心理健康非常重要；另一方面，引領學生加強在網絡中的自我控制能力，也應是現代教育中的一個重要部分。

參考文獻：

[1]汪向東，王希林，馬弘.心理衛生評定量表手冊（增訂版）[M].北京：中國心理衛生雜志社，1999.

[2]歐陽益，張大均，吳明霞.大學生網絡使用自我控制量表的編制[J].中國心理衛生雜志，2013，27（1）：54-58.