健康新知

端粒長度影響功能衰退

一項(xiàng)針對5個(gè)歐洲國家1200多人的研究發(fā)現(xiàn)，端粒長度較短的老年人更有可能難以進(jìn)行日常活動。相關(guān)結(jié)果發(fā)表在《生理學(xué)前沿》雜志。該研究表明，減緩端粒縮短的趨勢可對老年人的身體產(chǎn)生積極影響。厄勒布魯大學(xué)的Fawzi Kadi博士說，研究表明，端粒長度可能是功能衰退的生物學(xué)因素。

地中海飲食

能提高睡眠質(zhì)量近日一項(xiàng)發(fā)表在《國際老年學(xué)雜志》上的研究發(fā)現(xiàn)，睡眠質(zhì)量而非睡眠時(shí)間與堅(jiān)持使用地中海飲食呈正相關(guān)，這項(xiàng)研究涉及1639名65歲以上的老年人。該研究通訊作者、希臘雅典哈睿寇蓓大學(xué)的Mary Yannakoulia博士說，“我們還需進(jìn)一步探索這種健康習(xí)慣和更好的睡眠之間的關(guān)系。”

益生菌并非總是有益

有人通過服用益生菌補(bǔ)充劑來促進(jìn)消化系統(tǒng)健康。但新研究表明，益生菌可能沒有想象的那么有效。相關(guān)論文9月6日發(fā)表在《細(xì)胞》雜志上。以色列魏茨曼科學(xué)研究所免疫學(xué)家Eran Elinav說，許多健康志愿者對益生菌有抵抗力，因而這些細(xì)菌不能占領(lǐng)他們的胃腸道，這表明不必“一刀切”地補(bǔ)充益生菌。

多數(shù)男性

不需做前列腺癌檢測根據(jù)最近發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究，對于大多數(shù)男性來說，不建議對前列腺癌進(jìn)行常規(guī)檢測，因?yàn)檫@種檢測益處很小且有明顯的危害。但有前列腺癌家族史的男性可考慮進(jìn)行篩查。前列腺特異性抗原測試在許多國家使用，但存在爭議，它對很多男性做出“不必要的無害腫瘤”的診斷。

夜間充足睡眠

可防老年癡呆一項(xiàng)對長期研究的數(shù)據(jù)分析表明，白天非常困的人與白天精神狀態(tài)好的人相比，大腦中β淀粉樣蛋白的沉積風(fēng)險(xiǎn)高三倍，這種蛋白是阿爾茨海默病發(fā)病的主要原因。這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)9月5日發(fā)表在《睡眠》雜志上。該研究表明，睡眠質(zhì)量差可能會促使阿爾茲海默病的發(fā)展，充足的夜間睡眠可能是預(yù)防該病的一種方法。

微電機(jī)可為體內(nèi)裝置供能使用微型設(shè)備診斷和治療人體疾病很快就會成為現(xiàn)實(shí)，但這些裝置在人體內(nèi)如何保持動力仍是個(gè)問題。在ACS Nano公司的一項(xiàng)研究中，科學(xué)家已找到了將微電機(jī)封裝成藥丸的方法。這種微電機(jī)寬度大約如人類頭發(fā)，是能夠自行推進(jìn)的微型機(jī)器人，被設(shè)計(jì)用于執(zhí)行許多生物醫(yī)學(xué)任務(wù)。