從“心”看家暴

馬志國

家庭暴力（家暴），是指發生在夫妻之間的各種各樣的暴力行為。施暴方與受暴者多有心理問題。家庭暴力不是單從法律、道德等方面可以解決的。為此，這里專門從心理視角來透析家庭暴力的根源，為人們提供可能的心理幫助。

施暴者有四種類型

容易施暴的人分為四種類型：

沖動型 這種性格的人遇事愛沖動，遇到與配偶有分歧時，不能以理服人，而是謾罵、恐嚇，甚至以暴力威脅。

陰鷙型 他們的“專制”觀念嚴重，認為配偶就得聽自己的，只要配偶有一點不順自己的意，或者自己不高興，就可以用暴力拿配偶出氣。

懷疑型 這種性格的人對配偶不信任，總是懷疑配偶有外遇，為此而施以暴力。

性畸形型 施暴者性功能不健全，為了不讓配偶離開自己，便會產生畸形心理，通過暴力來征服配偶。

家庭暴力的心理原因

可以說，任何家庭暴力的發生，其家庭成員多多少少都存在心理方面的問題，既有施暴者方面的，也有受暴者方面的。

施暴者的心理原因 有的施暴者心理嚴重自卑，有的施暴者心理非常脆弱，有的施暴者心理異常焦慮，有的施暴者內心隱藏著強烈的不安全感，有的施暴者內心有一些難以化解的強烈沖突。于是，施暴者就會通過對配偶施暴，來獲得暫時的表面的心理補償。這時候的施暴心理動因，就可能是各種自我心理防衛機制。

受暴者的心理原因 有的受暴者存在消極的心理行為模式，比如賭博酗酒、好吃懶做等。有的受暴者具有激惹心理傾向，習慣于激惹性的言行，喜歡嘲弄、挖苦人。有的受暴者存在人格缺陷，比如過于懦弱、過于退縮。有的受暴者缺乏心理共情能力，不會善解人意。有的受暴者存在心理障礙或心理疾病，比如有的是受虐狂，就會促使對方施暴。

施受雙方同時存在心理原因 有的夫妻存在著嚴重的心理差異，日積月累，最終導致家庭暴力的發生。有的夫妻雙方自我中心意識都很重，習慣從自己的角度看問題，習慣讓對方服從自己。有的夫妻雙方都不善于心理調控，比如，心理學家發現下班后六七點鐘是人的心態最不好的時段，偏偏有些夫妻下班回來說三道四，不知不覺間導致了沖突和暴力。還有些夫妻缺乏性心理溝通，由此也會導致家庭暴力的發生。

很明顯，上述心理原因又可以分為兩種：一是隱性的心理原因，這是導致家庭暴力間接的心理原因；一是顯性的心理原因，這是導致家庭暴力直接的心理原因。

家庭暴力的心理對策

家庭暴力的心理危害是不言而喻的。而且，從心理角度說，家庭暴力的受害者也不僅僅是受暴者一方，施暴者同樣也是受害者，也令人同情。因此，那種只把受暴者當成受害者的看法是片面的。事實上家庭暴力中的雙方，都是需要心理幫助的人。因此，我們這里說的心理對策是針對施受雙方的。基于這樣的理解，面對家庭暴力我們可以采取哪些心理對策呢？

需要個人的心理互救

做好心理預防 夫妻都要深刻認識到暴力會害人害己，在心理上建立一道家庭暴力的“防火墻”。同時，雙方要學會從心理角度來審視家庭暴力，及時發現識別顯性的心理原因，更要善于發現識別隱形的心理原因。施暴者經常想：“我有什么心理問題？”受暴者也經常想：“對方是不是有了心理障礙？”這樣經常從心理角度審視彼此的言行，可以避免所謂是非對錯的爭辯，避免發生家庭暴力。

進行心理調節 一是心理溝通。溝通不是彼此的責難、怪罪、攻擊，而是先要彼此拉開一段心理距離，靜下心來各自看面臨的問題，然后再平心靜氣地談談各自的感受。溝通的時候，一定要以“我感覺怎樣……”的表達方式，避免用“你怎樣……”的責難方式。二是心理換位。有了心理換位，凡事就能看到對方言行的合理性，就能更好地相互理解。有了心理換位，就能切身領會到人無完人，彼此就多了一份寬容和接納。三是心理宣泄。容易出現暴力的家庭，可以準備沙袋和手套，實在沖動的時候就打沙袋。也可以采用腳踏大地、握拳捶墻或找本雜志來撕等方式來宣泄憤怒。

慎處首次暴力 如果第一次施暴行為輕易得逞，施暴行為就會逐漸升級，愈演愈烈。因此，面對第一次家庭暴力，受暴者應做出足夠的反應，促使對方做出足夠的心理反省。比如，受暴者鄭重地表達自己的痛苦，向對方提出嚴正警告，甚至通報對方父母親友。這一切都是為了避免重蹈覆轍。

進行心理求助 暴力發生后，受暴者不能以暴制暴，也不能逆來順受，而應及時進行心理求助。首先可以向合適的親友求助，通過傾訴等方式來獲得心理平衡。如果施暴者的心理問題較重，還應該求助于心理專業人員，并設法促成雙方共同接受心理輔導。如果是夫妻互動模式有問題，更需要心理專家的家庭輔導。如果施暴者有明顯的精神病或心理病癥狀，就必須及時就醫治療。

社會的心理援助

轉變觀念，增強心理關注 人們一說起家庭暴力，就想到法律懲治，就想到道德譴責。從心理角度說，我們還要想到心理援助。當社會各職能部門從法律道德等方面對家庭暴力采取相應對策的同時，我們不要忘了家庭暴力也是一個心理問題，不要忘了復雜的心理原因，不要忘了從心理角度采取相應對策。社會觀念的轉變，可以促進人們對家庭暴力給予應有的心理關注和心理援助。

建立機構提供心理援助 有了對家庭暴力的心理關注，還要推進心理援助機構的建設。比如，通過增加心理咨詢機構和心理咨詢人員來拓寬心理障礙排解途徑，緩和家庭心理壓力，協調夫妻心理關系，化解心理障礙，從心理角度積極防治應對家庭暴力。