培養學生積極樂觀的心理實踐

吳春秀

摘 要：幾米的作品《星空》向我們傳達了這樣一個信念“有陰影的地方，必定有光。”深深地觸動了我，想起了我的童年，理解了童話和現實的距離，感受到了無論生活工作學習如何的變幻莫測，只要心靈深處始終保持積極樂觀的人生態度，一定能看到光亮，獲得溫暖。我們的五六年級學生跟書中的孩子差不多大，如果我們老師能為他們點亮心中的燈，驅散他們心中的陰影，那么這些孩子在未來的人生中將會多么幸運，積極樂觀的人生態度將會讓他們無論在如何困難的情況下都能向著亮光前行。這難道不比教給他們更多的知識更重要嗎？

關鍵詞：積極樂觀；心理品質

樂觀，不僅是一種堅強，更是一種積極的人生態度！跌倒了，沒關系，可以再爬起；失敗了，沒關系，再試一次；遭到取笑，沒關系，做到更好！各項競技場上，盡管一些選手名落孫山，可他們依然笑笑：沒關系，還有下一次！他們用行動詮釋了：樂觀，是一種堅強，一種積極的人生態度！心理學的研究表明，積極、樂觀的情感可以促進學生智力活動的進行。在培養學生積極樂觀的生活情感上可以通過以下幾方面去做。

一、挫折磨煉，品格塑造

學習的道路很漫長，不可能一帆風順。挫折也是一筆財富，看我們如何對待。要讓學生認識到這一點，可以提高學生的閱讀量，豐富他們的課余知識，從書籍、電視，他人的言行中，感知學習中可能遇到的困難。如舉出許多人甚至了不起的偉人都曾經遇到過生活中或學習上的問題。知道困難并不可怕，可怕的是缺少戰勝困難的勇氣。在教育教學中經常邀請成功企業家、著名學者到學校作報告，也可讓學生收集自己的偶像的成功之路。用事實告訴學生生活中總會碰到一些困難，要克服困難就必須作一定的意志努力，即對意志品質的培養要在困境中磨煉。同時，對意志品質的培養要貫注于實踐中磨礪，要抓住一些重要的契機，如大掃除、夏令營、運動會等，讓他們積淀一些磨礪的經歷，養成自強不息、勇往直前的品格。遇到一點點小困難、挫折不要只會退縮，說“我不行”。不試試怎么知道自己的能力呢？

二、活動實踐，陶冶情操

經常參加科技體育的、藝術的、勞動的等各種實踐，養成豐富健康的情感。在活動中可以不失時機地對學生進行科學的人生觀、世界觀、理想前途教育、情感品質教育，以豐富的活動為載體，通過舉辦先進人物事跡報告會、讀書會、主題班會、演講會、辯論會、實踐考察等，陶冶學生的情操。另外，我們還可以充分利用優越的地域環境，挖掘當地文化資源、民族資源、自然資源中的教育成分，激發他們熱愛大自然、熱愛生活、熱愛家鄉的美好情感，培養學生積極樂觀、健康成熟的情感品質。

三、情感激勵，溫暖心靈

古人云：“感人心者，莫先于情”。

陶行知曾說：“教育是心心相印的活動。唯獨從心里發出來，才能達到心的深處。”因此，只有真情和激情才能在班主任和學生之間產生互相感染的效應，從而使班主任的教誨暢通無阻地滋潤學生的心田。孔子的“親其師，信其道”就是這個道理。如班級里的“內向郁抑型”的單親家庭孩子，我們采取了“多‘親情關愛、多真誠鼓勵、多心底交流”的“三多”輔導措施，幫助他們走出心理抑郁或自閉，變得陽光起來。又如老師長期悉心地關愛著班上的三個“孤僻自卑”留守孩子，用真誠的愛，為他們送去心靈的陽光，一個個都變成了班上優秀學生。

記得學校舉辦的一次拔河賽，在與同年段的較量中，學生異常興奮，比賽之后，我班的男女學生得了最后一名，個個垂頭喪氣，個別學生更是當場抽泣。對于老師來說，這些比賽根本算不了什么，力氣大，強壯些自然容易獲勝，沒什么好傷心的。正當老師把比賽拋在腦后之際，學生當中卻風聲四起，個別膽大的怒氣沖沖出來討說法，說：“六（1）班作弊，人數多了1名。”剛開始，老師不以為然，只當孩子隨便說說而已。可很快，全班幾乎都騷動了，四處找老師理論，只好調出了攝像，讓他們自己數人數，兩隊人數一樣多，這回該心服口服了吧，沒想到，這個謠言還在四處傳播。此時，我有些生氣了，感覺真丟臉，比輸了比賽不知丟臉多少。強壓住心中的怒火，大贊班級的團結，有集體榮譽感對比賽的同學真誠地道一聲“辛苦了”。當然個別極端的學生很不屑，三等獎算什么呀？接著我讓學生猜測為什么三等獎還要祝賀？有些心理成熟的孩子說出了，不管成績如何，我們盡力了，無悔！有些說三等獎凝聚了我們的汗水和淚水，值得祝賀！……聽了大家的話，很多悲觀的孩子大部分走出了低落的情緒。此時，我語重心長地說：“三等獎包含了和一等獎同樣的喜怒哀樂，同樣意義非凡，我們不能只看到成績。再說，三不是比一大嗎？”在老師真誠、幽默的安慰下，學生內心得到了舒解，老師的話語猶如一劑心靈雞湯溫暖了他們的心靈。最后，嚴肅地指出，造謠是不可取的，輸了比賽沒關系，決不能輸了尊嚴，丟了素質并且造謠還會給另一個班級帶來傷害，百害而無一利。如果不服氣，我們的比賽還多著呢，還可以在其他方面勝過他們！老師的啟迪、激勵像一縷智慧的陽光灑向學生的心中，寒冬臘月也會有三分明媚的陽光。

參考文獻：

[1]國家教育部.《中小學心理健康教育指導綱要》[M].2002年8月頒布.

[2]肖漢仕.《學校心理教育研究》[M].科學出版社，2000年1月第1版.