“紀錄粉碎機”蘇炳添：越跑越快

6月20日，當謝震業在法國蒙特勒伊賽上跑出當時的“黃種人最快速度”9秒97之后，他笑著說，“希望添哥不要這么快就把我的紀錄刷新了。”

有意思的是，不到4天時間，這個玩笑就變成了現實。

在西班牙馬德里的國際田聯挑戰賽上，蘇炳添跑出了9秒91的成績，這個成績就此追平了亞洲紀錄——卡塔爾的歸化選手奧古諾德。

事實上，這已經不是蘇炳添在2018年第一次改寫紀錄了。

2月份，在歐洲的室內賽場里，蘇炳添僅僅用了30天就三破亞洲紀錄——

1月27日的德國柏林室內田徑比賽中，蘇炳添以6秒55奪冠；2月4日的國際田聯世界室內巡回賽中，蘇炳添跑出了6秒47；3天之后，他又在杜塞爾多夫刷新了自己剛剛創造的亞洲紀錄，并且將紀錄提高了0.04秒。而3月4日，在伯明翰室內田徑世錦賽上，他的成績是6秒42。“對于我來說，不管下一場能跑出什么成績，都已經是一個突破了。從2013年到2018年，5個賽季，我每一年都能跑進10秒10，對于中國運動員來說，就是一個奇跡了。對我自己而言，現在只要堅持下去，就是勝利。畢竟，我自己已經29歲了。”

確實，很多人在為蘇炳添歡呼的時候，不曾注意到，在短跑的賽場上，蘇炳添儼然是一名“老將”了。

2015年5月31日，蘇炳添在國際田徑聯賽尤金站跑出了9.99秒的成績。過去這個項目的9秒區一直為西非黑種人所占據，蘇炳添成為黃種人的第一人。國內媒體紛紛對此加諸盛譽，稱贊蘇炳添是短跑的“亞洲之光”。

比賽結束的當天晚上，他的腿部抽搐了。突破亞洲人速度極限的結果是，肌肉的承受能力也超出了極限。而就在三年后，蘇炳添用9.91秒的成績證明，他再次承受住了強大爆發力對身體的沖擊，再次穩定地跑進了10秒。

但就是這位老將還在為了突破自己的極限，不停地調整自己的技術動作。2015年，他曾經改變自己的起跑腳，而到了2018年的冬訓，他又改變了自己的擺臂動作以及途中跑的腳掌落地方式。對于一個技術動作成熟的運動員來說，要在職業生涯的后半段改變這些并不容易，但是蘇炳添都做到了。

在競技賽場上，除了天賦，如果沒有執著的努力，很難取得成功。蘇炳添就是最好的例子。

在隊友張培萌眼中，蘇炳添在訓練中嚴格到近乎苛刻。“蘇炳添的職業精神太強了，我有時候總是想著休息一下，但蘇炳添對所有的訓練都嚴格要求自己，定好鬧鐘幾點起床，然后認真完成所有的訓練項目，在飲食上非常嚴格……”蘇炳添的團隊在社交網絡上曝光了一段他訓練備戰的視頻。視頻中，蘇炳添從壓腿、拉伸到高抬腿，每一個細節都一絲不茍，甚至在適應跑道的起跑訓練中，他還拿著卷尺反復測量起跑器到起跑線之間的距離，要求精確到毫米。

在冬訓的幾個月里，當體育記者前往田徑訓練館里探營時，他們看到的是蘇炳添在兩個多小時的訓練里，每一個動作“都完成得有些吃力”，包括負重半蹲、跳欄、負重直腿擺動跑……這是因為他會要求自己把每一個動作都做到最標準，甚至要求自己從踝關節到髕腰肌進行協調的發力。

這也印證了教練袁國強對他的一貫評價：“訓練上的自覺性是蘇炳添的一大優點。他看中了一件事就會認真去做。即使是比較枯燥的力量訓練，他每次都做得很足，不會說坐在那里聊天或者拿著手機看，屬于那種投入、敬業的運動員。”

蘇炳添一直說，他的目標是“突破9秒99”，如今，他做到了，而且像飛機升空一樣，越跑越快。

熱議銳評：有人曾評論蘇炳添是一個“默默地努力”的人。的確，盡管拿獎、破記錄無數，他依然在喧鬧之外的世界里鍥而不舍地追逐著自己的目標。如此厚重的付出，才能換來他帶給我們的一次又一次驚喜。為蘇炳添點贊，不僅僅是為他的成績，更是為了他一貫的努力與堅持。

素材運用：追求無上限；突破；遇見更好的自己；奇跡；成長……

（資料來源：《三聯生活周刊》、澎湃新聞）