病中悟道（上）

文/馬志國 攝影/加 文

躲不過去的生命過程

跨年一場大病，結果臥床了200多個日日夜夜，讓我兩次躺在了醫院的病床上。

第一次住進醫院是2010年1月19日。

2009年11月20日，我被診斷為腰椎間盤突出，病倒在床。一個多月后，新年將臨的日子了，我想我的病也該好了！然而，新年過去了，我的病卻沒有過去，反而加重了。于是，2010年1月19日這一天，我住進了醫院。醫生決定先輸液，幾天后癥狀緩解，醫生說取消手術，先回家過年吧。全家人早就盼著這句話了，而我也是無限幸運—終于躲過了一刀。

第二次住進醫院是2010年3月19日。

第一次出院后，我的病只是疼痛暫時緩解，并未真好。年后，終于對我的病有了新的診斷：腰椎間盤突出只是癥狀，實質是腰椎結核！于是，3月19日，住進了天津的一家專科醫院。慶幸的是，這次的對癥治療很快見效。最后醫生說不用手術，過些天就可以出院回家治療了。我又一次躲過了一刀！

之后是漫長的臥床康復……

面對孤獨，享受孤獨

躺著，在病床上躺著，頭不離枕地在病床上躺著，一天又一天……漫長地臥病在床的孤獨，讓我嘗到了很難受的滋味。這滋味有慌亂，有浮躁，有擔心，甚至有害怕。真的，一個人整天躺在床上甚至成了一件可怕的事情。

我嘗試做著各種努力，想努力練出點面對孤獨的功夫。于是，房間里剩下我一個人的時候，或者捧一本書，或者拿一張報，或者意守一刻丹田，或者默念幾遍心經，或者抬眼凝望窗外的一片藍天，或者閉目冥思人生的幾多奧秘，或者干脆什么也不做、什么也不看、什么也不想，讓自己的心在似夢非夢之中漫游……

漸漸地，自己的心終于沉靜下來，不慌了，不亂了，不浮了，不躁了，不擔心了，不害怕了。終于，孤獨中又安頓好了自己的心。忽然就有了一種感覺：一旦安頓好心靈，孤獨竟然變成了一種生命的享受。每念至此，心頭便有一種很好的感覺，是柔潤，是平和，是踏實，是恬靜，是安寧。

敢于面對孤獨，是一種勇氣，是一種力量，因而也是一種享受。

電力工程輸電線路施工管理工作是工程質盤的保障措施基礎，應當在電力工程輸電線路施工過程中加強安全檢查，用管理和監督的方法提高電力工程輸電線路工程質量和施工安全。

保持生活節律，做個正常的病人

自從臥病在床，我就一直給自己打氣—要努力當個正常的病人。

我一直努力堅持正常的作息。人一旦臥床常常會不分晝夜，黑白顛倒，亂了自己，也亂了家人。當正常的病人，就要白天是白天，黑夜是黑夜，晚上按時睡覺，早晨按時起床。臥病在床的人還怎么“按時起床”？漫長的臥床日子里我真的做到了堅持每天按時起床，哪怕是疼痛難忍甚至齜牙咧嘴，哪怕要家人攙扶甚至連拽帶拉，我都堅持起床，挪到衛生間大小便，然后兩肘架在臉盆上，洗洗臉，照照鏡子，振作振作精神。再躺在回到上，才算開始了新的一天。

我一直努力堅持正常吃飯。漫長的日子里，我一直是趴在床上吃飯的。整天躺著原本就食欲不佳， 更艱難的是，開始抗結核治療后，藥物刺激把腸胃折騰得要命。特別是住院期間，連口服帶輸液，一天下來，打嗝、燒心、惡心，一個勁地想吐。吃，成了我最大的難題。但是，哪怕吃得再少，吃得再難，我也堅持了一日三餐不少一頓。

我一直努力堅持正常地躺著。我躺到兩三個月的時候，就開始有一種空間錯覺，時不時地會覺得躺在床上的身子開始頭重腳輕。躺到五個月左右，躺著躺著又會忽然就躁起來，心發窄，胸發悶，渾身燥熱，感覺就躺不住了，茫然地不知所措。慢慢地，在我的堅持下，一切逐漸恢復了正常，心不悶了，身體不躁動了，我重新找到了正常躺在床上的感覺！

這一切努力，就是為了當一個正常的病人。

您看，自2009年11月20日我躺到病床上，從冬躺到春，從春躺到夏，躺過一天又一天，到了2010年7月3日，我突然可以自己站起來，可以自己行走了！那一刻我喜極而泣、淚流滿面，大聲對自己說：200多個日日夜夜啊，我終于走過來了！

不放大痛苦，不給自己制造“第二箭”

什么叫第二箭？

人生總有不如意，比如總難免生病。生病時候，肉體的痛苦好比是中了第一箭。但是，人往往并不就此打住，心里還會想出許多苦惱：這一病耽誤了多少事，怎么還不好，重了怎么辦，為什么老天這樣待我，為什么讓我這樣倒霉，為什么讓我這樣受罪……這樣想來想去，所承受的就不只是肉體之苦了。如果說最初的肉體之苦是第一箭，那么，此后心里想出來的痛苦就好比是自己給自己又射了“第二箭”。

也許是上蒼給我的一份福報，讓我臥病在床的日子里，沒再給自己放大痛苦，沒有給自己制造“第二箭”。即便是最艱難的日子，也沒想過“治不好怎么辦”、“站不起來怎么辦”，我只是面對疾病，調整好自己從容面對。越想越有信心，越想越覺得自己還是幸運的，于是，覺得病痛之苦不過如此！

說來也怪，沒有了“第二箭”之苦，病痛這“第一箭”也好像不那么痛苦了。

讓心安住

也許是疾病纏身多了一份敏感，病中的我幾乎隨時隨地都感受著生命的局限性。

最初，疾病襲來，我倒在了床上。有很長一段時間，我的房門全天候敞開著，似乎這樣才能擴展自己的生命空間。但是，一個活生生的人，還是完全被局限在了一張床上。

后來，我可以下床了，可以在屋子里走幾步了，生命的活動空間大大擴展了。但是，我只能趴在窗前看外面的世界，我的視線還被這樣那樣的建筑擋住了，我的生命還是局限在屋子這個小小的空間。

再后來，我可以下樓了，可以在小區里走一段路了，可以來到青草和綠樹間呼吸新鮮的空氣了，我的活動范圍在擴展。但是，我還遠遠不能四處自由行走，我的生命依然局限在小區內很小的一方天地……

局限，生命的局限，疾病帶來的生命的局限。忽然有一天，閉目冥思的我心頭一動：其實人每天都活在各種局限中。我們不能無視局限，更不能消滅局限。但是，我們可以接受局限，可以善待局限，可以與局限和諧相處。于是，我們就可以在有限的時空里讓生命享有無限的自由自在。那么辦法是什么呢？

唯一的辦法就是，修剪你自己的欲望，收回你自己的心。奇妙的是，當你的心一旦安住在當下，回歸了自然本性，反而卻獲得了無限的自由，你會發現那一刻非常美妙！(待續)