樂活，是一種生活方式

稻父公社

樂活，對國人來說是一個陌生的詞語，確實因為這個詞語誕生的時間僅有不到20年，但是中國從古到今有很多人在詮釋樂活這種生活理念的追求。道教追求的天人合一可能是最早闡述樂活這種生活狀態的始發點，中醫養生、道教養生提倡的都是以一種快樂健康的心態治未病，包括最近很熱門的大健康，實現大健康的第一步就是要讓全民有一種樂活的心態。

樂活最早是美國社會科學家針對人類發展過程中出現的“健康衰退、心靈空虛、關系疏遠、資源緊缺”提出的一種追求健康自給自足的可持續的生活方式，樂活的英文單詞是LOHAS是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫，確實現代社會出現的“健康衰退、心靈空虛、關系疏遠、資源緊缺”問題是人類發展過程中遇到的最突出的問題，但是結合中國傳統意識形態的理解，我認為在中國樂活更應該是一種心態和生活方式，快樂多一點，讓快樂傳遞，不僅要追求物質上的健康，更應該追求心靈上的快樂，我對樂活的理解是追求一種快樂健康可持續的一種生活方式。

樂活是一個很有魅力的詞語，在短短的不到20年時間里，認可和追求樂活理念的群體發展成為一個族群，他們被稱為樂活族，樂活族重視健康，關愛環保，追求有機、天然、綠色的生活理念，截止目前為止在歐美國家每四個人中就有一個屬于樂活族，僅美國就有超過8000多萬的樂活族。

樂活理念傳到中國是21世紀初期，當時中國還在為物質而拼搏向上，從2008年北京奧運會開始越來越多的中國人也開始接受樂活理念，追求樂活的生活方式，但是中國的樂活族還是很少，應該說還有很多中國沒有理解樂活的魅力，中國目前有不到5000萬樂活族，這個群體再過有超過10倍的空間等待我們挖掘。

隨著中國的人口結構的變化，特別是老齡化的到來，最先體驗樂活生活方式的反而從中老年群體開始，越來越多的城市50歲、60歲的中老年群體開始注重生活，注重健康，注重快樂，追求一種具有文化內涵、生活本源的自然、健康、快樂、精致的生活態度。他們愛好學習，愛好旅游，追求原生態的食品。樂活這種理念正在逐漸地被中老年群體所接受。

樂活，是一種生活狀態，是一種生活理念，愿這種快樂健康的樂活理念能夠傳遞幸福，讓億萬個家庭幸福樂活，讓每一個愛上樂活的人都能樂享人生、活出精彩。