寶寶拉肚子了 可以繼續母乳喂養嗎

黃劍峰

寶寶拉肚子了，媽媽可能會聽從民間的各種說法：停母乳、換羊乳、換腹瀉奶粉、只喝米湯水，還有奶和水要少喂。到底怎樣處理才是對的呢？我們可以根據世界衛生組腹瀉治療策略和我國兒童急性感染性腹瀉病臨床實踐指南來做。

腹瀉期間可以繼續母乳喂養，并鼓勵母親增加哺乳次數和哺乳時間，確保寶寶能夠獲得足夠的營養和能量來戰勝疾病。繼續母乳喂養也能加速腸功能，包括消化和吸收多種營養素能力的恢復。相反，限制飲食或稀釋飲食會導致兒童體重減輕，腹瀉病程加長，且腸功能恢復緩慢。6個月以下混合喂養的嬰兒也應該增加母乳喂養量。

如果寶寶已添加輔食，腹瀉期間應該給予精心烹調、搗碎或磨碎易消化的谷物、蔬菜和肉、魚或蛋等作為輔食來源。不推薦含高濃度單糖的食物，包括碳酸飲料、果凍、罐裝果汁、甜點心和其他含糖飲料。

少量多次喂養而不是大量少次，不然寶寶會由于胃腸不適而嘔吐。腹瀉停止后，繼續給予能量豐富的食物，并且每天進食次數應該比平常適當增多，至少持續2周。

如果母乳喂養迅速引起腹瀉而且有的脫水表現，可轉用無乳糖或低乳糖配方奶喂養。待腹瀉緩解后3天后，可逐步轉為常規母乳喂養。如果經過上面的調整，寶寶腹瀉還是沒能緩解，就需要到小兒消化專科針對病因進行治療，并配合適當的營養干預。