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排卵期間同房真的靠譜嗎

2018-10-23 11:44:26張副興
健康博覽 2018年4期

張副興

生孩子真是一件神奇的事情,很多人在無意中懷孕,也有很多人想要寶寶卻遲遲沒有結果。男性一次能排出上億顆精子,而女性每月只排1個卵子,精卵的相遇看起來像牛郎見織女般困難。有人動了腦筋:排卵期同房不就好了?精子和卵子都不浪費嘛。

那排卵期同房真的靠譜嗎?不一定!如果刻意在排卵期同房,反而容易“弄巧成拙”。

排卵期同房為啥不靠譜

首先,排卵期不一定算準。不管是根據月經推算,還是試紙,都不能準確推算排卵時間。

其次,“凡事用則進、廢則退”,長期沒有性生活,容易性功能障礙。再者,即使一切都正常,排卵期同房,兩個人帶著任務和壓力,容易操作失敗。

還有,如果夫妻平時不同房,精子容易瘀積,精子老化,死精子、畸形精子增加,精子質量就不行了。

精子和卵子能存活多久

女性每月只排1~2枚卵,卵子生命短暫,排卵后進入輸卵管內能存活18到30小時左右。

那精子到底能夠存活多久?不同情況下時間有所不同:同房后精子在陰道內存活時間,平均為3個小時,存活時間短一點是半小時,長一點也可能到6小時。而宮頸、輸卵管內的精子存活時間比陰道內長很多。宮頸內的精子能夠存活110個小時,換算一下,有將近5天時間。輸卵管內更能活到25小時至10天不等,普遍認為48小時內都有受精能力。精子數量數以千萬計,可以靠數量取勝,隨時接受卵子的降臨,所以,沒必要刻意在排卵期同房。

精子速度也很關鍵

所有精子里面,速度快的有1/3左右,它們能在十幾分鐘內迅速穿過宮頸、子宮,到達輸卵管。但大部分精子都是普通速度,需要1小時到數小時。

而少弱精子癥患者,需要更長的時間。對這些人來說,等到排卵時再同房,卵子排出來了,很可能精子還沒到輸卵管:或者到輸卵管的精子數不足,卵子沒等到精子,就自然老化凋亡了。

因此,建議想懷寶寶的夫婦平時規律同房:例假結束后,每2~3天同房一次。如果還不放心,接近排卵期可以適當增加次數,使精子提前到達輸卵管,做好準備。

經過努力還是懷不上怎么辦

一般情況下,生育力正常的夫婦單月懷孕率20%~25%,半年懷孕率75%,一年懷孕率90%。如果試孕超過一年還沒成功,就要考慮看醫生了,尤其是年紀大于35歲的女性,如果想要孩子,更不能再一味等待。此時,男性需要對精子數量、活力、形態進行檢測,女性需要評價卵巢功能、輸卵管通暢情況,宮腔環境。由生殖中心醫生根據檢查結果決定如何治療,或采用人工授精、試管嬰兒等輔助生育方式。

編輯/葉云

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