開展體育選項教學(xué)增進(jìn)學(xué)生身心健康

陳貽堅

[摘 要]按照教育部和福建省頒布的高中體育課程教學(xué)實(shí)施辦法要求，實(shí)施模塊教學(xué)選修課，即實(shí)施體育選項教學(xué)。學(xué)校根據(jù)具體的實(shí)際，結(jié)合二級達(dá)標(biāo)高中的場地器材設(shè)施和師資配備情況，通過對學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查和參考其他兄弟學(xué)校的課程設(shè)置以及實(shí)施情況，在高中部實(shí)施模塊選項教學(xué)。經(jīng)過近兩年的實(shí)驗(yàn)研究，采用訪談法、實(shí)驗(yàn)法、問卷調(diào)查法等研究方法，對學(xué)校實(shí)施體育選項教學(xué)進(jìn)行跟蹤，有效數(shù)據(jù)顯示：在條件比較成熟的情況下，得當(dāng)有效地開展選項教學(xué)對學(xué)生的身體素質(zhì)和心理健康有著積極的影響和促進(jìn)作用。

[關(guān)鍵詞]體育選項教學(xué)；身心健康；有效開展；合理建議

[中圖分類號] G633.96 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 1674-6058（2018）27-0049-02

體育選項教學(xué)是高中體育與健康課程改革下一種比較新穎的教學(xué)方法，充分體現(xiàn)關(guān)注學(xué)生的個體差異，實(shí)施項目選擇性的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生個性的有效發(fā)展。它可以使學(xué)生在高中三年的時間里通過體育學(xué)科學(xué)分的認(rèn)定，在完成必修模塊的情況下，增加與選修模塊對應(yīng)的自主學(xué)習(xí)，從而掌握一項或幾項比較專業(yè)的技術(shù)，運(yùn)用到以后的比賽和身體鍛煉中，為終身參與體育鍛煉奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。在此條件下，學(xué)校在2016年開始對高一、高二年級學(xué)生進(jìn)行選項教學(xué)實(shí)驗(yàn)，實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，這是高中體育健康的一個新型學(xué)習(xí)方法，分析實(shí)驗(yàn)得出的數(shù)據(jù)顯示，對高中生的身體素質(zhì)提高和身心健康發(fā)展有不同程度的促進(jìn)作用，受到各級領(lǐng)導(dǎo)的肯定與支持，也受到學(xué)生的普遍歡迎。

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

福建省南安市龍泉中學(xué)高一、高二全體學(xué)生。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法：查閱相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)、總結(jié)并運(yùn)用。

2.問卷調(diào)查法：共發(fā)出問卷720份，回收720份，回收率100%，具有較高的效度；對體育專家和教研員以及高級教師進(jìn)行問卷調(diào)查，具有較高的信度。

3.訪談法：在上課或者課后，對參與實(shí)驗(yàn)研究的學(xué)生、教師進(jìn)行訪談，以便總結(jié)和分析。

（三）體育選項教學(xué)的組織實(shí)施

把高一、高二年段十六個班級平均分成四個組，先由學(xué)校把相同的班級排在同一個時間上課。然后，在同一個年級，打破班級界限，每一組按照學(xué)生的興趣進(jìn)行選項分項、按水平重新組成班級上課。項目有：籃球、武術(shù)、田徑、足球、排球，每班平均四十多人，安排五位老師同時上課，一個學(xué)期選擇一次，中途不能隨意更換項目。

二、研究結(jié)果與分析

（一）可以測試的結(jié)果與分析（見表1）

由表1的統(tǒng)計數(shù)據(jù)可知，開展體育選項教學(xué)后，學(xué)生的身體素質(zhì)有一定的提高，如50米和立定跳遠(yuǎn)進(jìn)步明顯，充分顯示出體育選項教學(xué)方法的優(yōu)越性，但耐力性項目和柔韌性項目進(jìn)步較慢。可以這樣說，體育選項教學(xué)方法創(chuàng)新，手段新穎，充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)體育基本技術(shù)和技能的積極性。

（二）問卷調(diào)查結(jié)果與分析

由數(shù)據(jù)統(tǒng)計可知，經(jīng)過一個學(xué)年的體育選項教學(xué)實(shí)驗(yàn)，學(xué)生在為人處事各方面都有不同的提高，特別是與他人友好相處、共同合作學(xué)習(xí)完成任務(wù)的表現(xiàn)最為突出，因?yàn)檫x項教學(xué)使學(xué)生大大提高了對體育課的興趣。學(xué)習(xí)的成功讓學(xué)生樹立了自信心，在一些項目練習(xí)中，如耐力跑和跨欄跑都可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇攀高峰的良好品格，增強(qiáng)社會適應(yīng)性。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.選項教學(xué)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師在教學(xué)中采用多種方法調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，多樣化地引導(dǎo)學(xué)生堅持鍛煉，使其具備良好的適應(yīng)能力和較強(qiáng)的心理素質(zhì)。

2.學(xué)生不喜歡傳統(tǒng)的上課內(nèi)容和教學(xué)方法，同樣的教學(xué)內(nèi)容全班一起學(xué)，造成部分學(xué)生很快就掌握了，而部分學(xué)生很久都學(xué)不會。但是選項教學(xué)按照能力、水平、興趣分班，使學(xué)生對體育課的認(rèn)識發(fā)生了改變，認(rèn)識到合理的體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且可以提高學(xué)習(xí)效率。

3.實(shí)施選項教學(xué)，與社會、學(xué)校和學(xué)生的支持及重視是分不開的，政府、上級教育部門、社會和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對實(shí)施體育選項教學(xué)在政策、財力、物力、人力給予大力支持，學(xué)生、學(xué)生家長、教師從思想上重視。

4.體育教師要制定不同的體育與健康學(xué)習(xí)的評價體系，適應(yīng)不同層次、不同項目學(xué)生的學(xué)習(xí)與評價，有利于學(xué)生的健康全面發(fā)展，為學(xué)生的終身體育學(xué)習(xí)和鍛煉打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

（二） 建議

1.實(shí)施體育選項教學(xué)，對體育教師素質(zhì)提出了更高的要求，應(yīng)該加強(qiáng)師資力量的投入，有關(guān)教育部門可組織體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，使體育教師一專多能，從而對選項教學(xué)運(yùn)籌帷幄，樹立信心，指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)與鍛煉。

2.學(xué)校要加強(qiáng)對體育設(shè)施的及時補(bǔ)充和維護(hù)，增加投入，為保證選項教學(xué)順利進(jìn)行奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)，讓體育教師享有同其他教師一樣的待遇，確保體育教師全身心投入教學(xué)實(shí)驗(yàn)中。

3.經(jīng)過一個學(xué)年或者一個學(xué)期的實(shí)驗(yàn)后，要及時總結(jié)存在的不足，更好地為下一個階段實(shí)驗(yàn)做準(zhǔn)備，在項目的實(shí)際設(shè)計中，要能根據(jù)教師的能力調(diào)整項目內(nèi)容，做到競技與娛樂相結(jié)合，讓所有學(xué)生都能根據(jù)實(shí)際選擇自己喜歡的學(xué)習(xí)項目和內(nèi)容。

（責(zé)任編輯 斯 陌）