117歲老壽星長壽秘訣：粗茶淡飯好活動

日前，江蘇省民政廳發布消息，截至2017年底，全省百歲老人有6026名，百歲老人數量居前三位的設區市分別是南通、徐州和蘇州。其中，家住徐州銅山，出生于1901年2月的杜建英曾連續四年蟬聯全省老壽星榜首。今年，杜建英老人離世，不過，今年全省壽星依然花落徐州，家住徐州沛縣，出生于1901年6月的程蔣氏成了新科全省最長壽者。魏廟鎮位于沛縣東南側，東靠微山湖。老壽星程蔣氏住在魏廟鎮韓營村王辛莊，王辛莊是一個自然村，在鎮區西側，村內住戶不多，但聚集而居，從環境看屬于“鬧中取靜”。

很多村民都認識程蔣氏，源于老人的“待不住”。兒媳李桂娥告訴記者，當天因是陰天有風，如果是平時，老人會自己拄著拐棍在村口溜達。“夏天的時候，她根本坐不住，寧愿自己走到村口的大樹下乘涼，一待就是大半天”，李桂娥說，婆婆雖然已經100多歲，但是耳不聾，眼不花，還特別喜歡找人“拉呱”（聊天，徐州方言），“拉的都是東家長李家短，婆婆記性還特別好，村里很多事，過去了幾十年她都能記得清?！弊鳛槭茸铋L壽的老人，程蔣氏的身份證顯示，她的出生日為1901年6月10日。走過了一個多世紀，家人卻很少留意到老人的年齡。在三兒子程啟玉看來，母親的身體一直很好，“都讓人忘記了年齡”。程啟玉今年73歲，跟母親比起來，他的身體要差很多，近6年時間，他先后動過三次手術，71歲的妻子李桂娥說，“婆婆比他結實多了?！?/p>

程啟玉說，老人平時飲食鐘愛粗糧葉菜，三頓飯很有規律，一頓半個饅頭，能喝上一大碗菜湯，餃子、包子也是來者不拒?！?br>