影響拉丁舞藝術表現力的因素及對策研究

周瑩

摘 要 “表現力”是舞蹈表演的核心之一，通過借助舞蹈藝術概論和其他相關學科理論知識及研究成果，并結合拉丁舞的自身專業特點以及訓練中的方法，進行分析了解影響拉丁舞者藝術表現力的影響因素，并從拉丁舞者在藝術修養和音樂修養中強化人文素養和舞蹈意識的提升、拉丁舞者心理素質的提高、拉丁舞者肢體語言表現力的提高、舞伴之間配合的和諧狀態培養、融入場地環境與比賽氛圍、對手競技能力等多個方面的綜合論述了培養拉丁舞者藝術表現力的相應對策。

關鍵詞 拉丁舞 表現力 影響因素

0引言

近年來，體育舞蹈傳入中國并迅速發展起來，并且成為了深受廣大群眾喜愛的體育與藝術相結合、健身與休閑結合的運動。隨著國內體育舞蹈事業的迅猛發展，各個地區大中小俱樂部遍地開花、各級別賽事的頻繁舉辦以及網絡等新媒體的大力宣傳，越來越多的人開始接受體育舞蹈這一種新興的體育運動，并把它作為一種健身娛樂方式融入進了日常生活。為了提高拉丁舞的技術水平，除了提高強健的身體素質和掌握先進的舞蹈動作技巧外，還應培養一定的藝術表現力。本文通過運用文獻資料、調查分析等方法，對加強拉丁舞舞者的藝術表現力進行分析，同時借助舞蹈藝術等相關學科的理論和研究成果，找出相關研究文獻并進行整理。并且通過對拉丁舞自身專業的特點進行了研究，從教學和訓練中獲得的經驗，進一步探討了如何培養拉丁舞的藝術表現力得到一定理論支撐。

1拉丁舞概念

拉丁舞屬于體育舞蹈兩個項群中的一個，其包含倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞五支舞蹈。拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞， 它是在拉丁舞的基礎上發展規范形成的競技專業舞蹈， 包括倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛舞。拉丁舞作為體育舞蹈的一種， 既是一種健身運動， 也是一種休閑娛樂形式。隨著社會大眾對時尚的追求和學校體育教學的改革與發展， 拉丁舞已經成為深受廣大大學生和社會人士喜愛的熱門運動。

2藝術表現力的內涵

藝術表現力是指通過對事物或藝術作品的具體而生動的形象來進行感染人和影響人的活動，喚起人們自身情感的一種形式。通過激勵人和使用多種方式來創造性地表達事物或作品與人產生的理解和共鳴。舞蹈是一種極具感染力的藝術種類，通過對舞者肢體動作表現和情感的表達來感染觀眾，從而散發出作品的持久魅力和生命力。不同的藝術類型的作品通過其外在的藝術形式來表達內在的藝術修養，包括藝術作品所傳達的內在情感、觀念、具體意義和訴求。

3拉丁舞的藝術表現力

拉丁舞的藝術表現力是在了解拉丁舞五支舞的文化背景、風格特點和價值取向的基礎上，拉丁舞舞者用外在肢體和內在情感來表現音樂的風格和內涵，以及他們需要表達的個人情感通過舞蹈動作來進行表達的方式。從舞蹈中表現活潑、憂愁或悲傷，從而給觀眾強烈的吸引力。它是內在精神表現和外在形體表現的完美統一。它是舞蹈藝術在表演藝術層面上的生動表現。它也是影響舞蹈技術表演和比賽成績的重要因素。

4拉丁舞舞者藝術表現力的影響因素

通過調查分析和文獻查閱進行總結得出藝術表現力的構成包括：藝術修養、音樂修養、人文素養、舞蹈意識、心里素質、肢體語言表現力、舞伴之間的和諧配合、場地環境與比賽氛圍、對手競技能力等多種因素來影響。

4.1藝術修養

拉丁舞者的藝術修養是通過對舞蹈藝術理論和音樂的認識以及舞蹈動作的表現來體現。拉丁舞舞者對拉丁舞藝術表現力認識的理解是由強烈的主體意識、思想感情、藝術個性、氣質、藝術風格和理論知識、主觀世界的審美體驗和自我表達等多種形式所組成。這種藝術修養可以滲透到舞蹈表現過程中，融入舞蹈創編過程。拉丁舞是身體語言和各種表現形式的結合。只有把韻律的、情感的、舞臺的和視覺的因素有機地組織在一起，才能取得統一的效果并強化拉丁舞的表現力。

4.2音樂修養

音樂是舞蹈的靈魂，是拉丁舞技術動作及舞蹈作品賴以生存和發展的基礎。它表現在男女舞伴跳舞時與音樂和諧的節奏、輕柔流暢的舞蹈動作、優美典雅的形體展示，其更好表現的基礎靠的就是對音樂的理解，對音樂藝術性的充分展現，從而達到動作形象、音樂形象和內在情感的完美統一。通過調查表明認同音樂修養在藝術表現力中重要性的認同率為95.4%。因此，通過提高體育舞蹈演員的音樂能力水平是培養和提高其表達能力的主要途徑之一。要提高拉丁舞舞者的音樂水平能力，首先要培養他們對音樂的興趣；其次，要加強在日常訓練中節奏感的訓練；最后，要加強音樂內容以及形式的理解訓練。我們還可以選擇一些學生熟悉的音樂，讓學生通過分析他們的節奏類型，并根據他們對音樂的理解進行動作表現，從而進行培養學生的身體運動和音樂內涵之間的協調，并提高他們的動作的質量。培養和提高學生的表達能力。

4.3心理素質

調查結果表明心理素質在舞蹈表現力中具有重要作用的認同率為95.4%。有優秀成績的優秀拉丁舞舞者在競賽中能取得勝利、創造優異成績的同時要具有三個基本條件，即：強健的身體素質、高超的舞蹈技術和良好的心理素質。重視舞者心理素質的培養是提高舞者舞蹈表現力的關鍵問題之一。拉丁舞者在比賽、表演和訓練過程中不僅是身體的運動，而且也存在心理活動，其中心理活動對于自身的身體活動起著十分重要的調節和主導作用。在身體素質和技術水平趨于相近的水平下，心理素質的重要性在比賽中獲取勝利就顯得十分重要了。

4.4人文素養

拉丁舞共包含五支不同類型的舞蹈，起源于不同的國家和地區。這就要要求拉丁舞者了解來自于不同國家、不同民族的舞蹈的文化特征，了解這種文化的產生、形成、發展的過程，需要了解其生活方式、歷史背景和風俗習慣以及宗教信仰的影響所呈現出的差異性，更需了解和分析不同種類舞蹈、不同舞蹈動作中所要表現的情感和思想內涵，才會更好的去表現舞蹈的風格。通過調查結果與總結得出認同人文素養在拉丁舞藝術表現力中重要性的認同率為86.2%。提高人文素養關鍵因素在于提升舞者自身審美能力，應該積極鼓勵普通大眾中的拉丁舞者多運用網絡視頻、教學課堂、理論書籍等多種資源進行了解，并關注拉丁舞相關信息，及時掌握最新資訊動態，更要從書籍當中學習一定的理論知識和舞蹈背景，使大眾拉丁舞者在具備一定文化理論基礎之上有更高品位的審美能力；讓舞者在了解不同舞蹈在不同類型的音樂伴奏下所要表現的情感和思想內涵的基礎上提升理解力，并堅持不懈的學習，提高舞蹈動作的表現力。

4.5舞蹈意識

舞蹈意識是指舞蹈運動規律在人腦中的反映，是支配舞者完成所有舞蹈動作的獨特思維活動。這種思維活動不僅能使舞蹈者思考舞蹈的內在規律，而且能使舞蹈者創造性地展示舞蹈的內在含義。調查結果表明，舞蹈意識在拉丁舞表現力中重要度的認同率為90.8%。因此，要想成為一名優秀的體育舞蹈演員，就必須加強對舞蹈意識訓練的認識，進一步提高自身的表達能力。我們必須緊密結合體育舞蹈的風格和特點，選擇舞蹈訓練的具體內容。大多數學習拉丁舞的舞者普遍都會重視舞蹈意識培養的重要性，但在舞蹈訓練內容上卻有所不同。

4.6肢體語言表現力

當拉丁舞舞者表演拉丁舞時，他們的身體動作在并不是在特定的空間內進行特定的存在，而是在整個空間范圍內活動。在這個范圍內，舞蹈演員具有最佳的表演和空間位置，舞蹈演員對最佳表演的空間位置有很好的把握才可以反映舞蹈動作的身體語言表現力。調查發現體語言表達的重要性認知度率為92%。最佳表現的空間位置是在不斷變化的過程中的，它的變化受其審美美感和動作表現的制約，美感和動作表達感越強，最佳表現的空間位置也就會越準確。

4.7場地環境與比賽氛圍

一個高質量的比賽場館和一個優雅舒適的比賽環境，不僅可以使舞者更好地展示高水的舞蹈技術，而且還能讓觀眾融入到比賽熱烈的氣氛當中，得到有質量的審美享受，又能為媒體的報道和轉播增添色彩。通過調查結果表明認同場地環境與比賽氛圍的認同率為74.7%。一個比賽場地的好壞直接影響到舞者的正常水平的發揮，甚至阻礙了藝術表現的發揮。

4.8舞伴之間的和諧配合

經過對拉丁舞舞者的訓練過程進行觀察得知，舞伴之間舞蹈情感交流和語言的和諧溝通狀態可提升拉丁舞舞蹈表演的表現力和感染力。調查結果表明認同舞伴之間和諧配合的認同率為80.5%。引帶和跟隨是通過舞伴之間相互間舞蹈動作的呈現能夠準確地感受音樂情景，舞蹈表現時可以表現出音樂的旋律和節奏快慢的變化等。通過的感覺來實現的引帶和領舞者主要表現音樂旋律給予的感覺。舞伴接到引帶信息及時反映后并能與領舞者再去共同展現舞蹈動作跟隨音樂的節奏，才能更好的反映出和諧及完美的配合狀態，更好的可提高拉丁舞表現力。

4.9對手競技能力

根據運動訓練學理論，在運動員競賽的信息中，關于對手競技能力和競技狀態的信息是通過自身的觀察和評價得出的及時反應，如對對手的身體外形、動作表現、音樂節奏等的方面的觀察。

從實際收集到的資料來看，在對方運動員的競技信息中，除了對手競技能力信息和對手競技狀態信息之外，還有一類與比賽本身沒有直接關系的競技信息，在被調查者對對手競技能力在影響藝術表現力發揮方面的認同率為70.1%。

5培養拉丁舞藝術表現力的方法

5.1在體能訓練中提高拉丁舞者的藝術表現力

體能訓練是決定技術動作完成質量的重要因素，也是拉丁舞者完成舞蹈信心的源泉。重視拉丁舞舞者的體能訓練暨重視身體形態的塑造和身體素質的提高是十分關鍵的，這需要從青少年時期就開始培養和塑造，要通過長期系統而艱苦的訓練才能到達預期的目標。制定相應的適用于拉丁舞的體能訓練計劃，在其訓練過程中進行表現力的培養，是這種意識潛移默化的體現在舞者身上是提高其藝術的表現力的最好辦法。

5.2在舞蹈基礎訓練中提高拉丁舞者的藝術表現力

基礎舞蹈訓練是培養和提高拉丁文舞者表現力的重要途徑之一。為了成為一名優秀的拉丁舞專業選手，必須要達到手、腳以及身體跨位等協調一致性，甚至眼神以及面部表情都極具舞蹈神韻的水平，這就必須加強舞蹈的基礎訓練。在基礎訓練中舞蹈的藝術表現力得以慢慢潛移默化的實現。合理的基本訓練內容應是芭蕾基訓，輔以民族舞蹈、爵士舞、搖滾舞等多種風格，融入拉丁舞的基礎訓練中，進行有針對性的強化訓練。

5.3在表演訓練中提高拉丁舞舞者的藝術表現力

舞蹈表演的技術主要因素包含 動作、情感與音樂表現，即是將人物的思想感情，通過面部表情與肢體舞蹈動作，結合音樂而表現出來的。舞蹈表演中面部神情和形體展現是兩個重要的表情部位。要通過日常的表演訓練和其他的演出的機會著力培養舞者面部表情和形體表情增加面部表情表現和肢體展現意識兩個方面的提升。

5.4在創編舞蹈訓練中提高拉丁舞舞者的藝術表現力

拉丁舞的各個舞種各具特色，舞蹈風格不一，表現的意境也不盡相同。所以要在創編訓練中培養拉丁舞者的藝術表現力，同時需要激發他們對舞蹈藝術內在的摯愛情感。只有在舞蹈中被感動才會有發自內心的喜愛，持續產生對舞蹈藝術的喜愛，融入個人對拉丁舞的情感認識，通過精美的舞蹈編排融入個人情感進而迸發出無盡的藝術表現力。

5.5加強舞者理論修養

舞蹈表現力的呈現不只是單純舞蹈技藝的展示，更是舞者內心文化修養的外在表現，通過學習豐富的理論知識，在動作表現時可以更加內外結合的展現與釋放身體的美。舞者豐富的文化內涵還可以提升藝術的感知能力和鑒賞能力，要養提高藝術表現和修養必須要提升理論文化修養。擁有良好的文化修養才能更好理解舞蹈風格、內容、才能更加完美準確的達到舞蹈的藝術表現力的展現。

5.6進行雙人舞伴之間配合練習

首先要進行更好的引帶和跟隨，男士可以迅速準確的暗示女伴，女伴可以很好的跟隨舞伴，做到靈敏、迅速，通過動作配合展現提升雙人的感染力。其次要有豐富的情感交流，通過語言、眼神、肢體的交流，表達彼此的情感，有了交流便有了更好的表現力，才能打動觀眾，讓觀眾觀看時產生情感的共鳴。

6結論

藝術表現力是拉丁舞訓練和表演最重要的部分之一，往往也是容易被忽視的一部分之一。想真正提高拉丁舞舞者的訓練和表演水平就應該系統全面的對拉丁舞舞者進行藝術修養、音樂修養、人文素養、舞蹈意識的學習和培養，多參與相關比賽和表演，切實提高舞者的心里素質和肢體語言表現力，通過長時間全面系統的訓練和舞伴之間的和諧配合，提前適應場地環境與比賽氛圍，做到全面系統的準備才能取得出色的成績。

拉丁舞的學習是辛苦的， 不能“三天打魚兩天曬網”， 而是需要那種骨子里散發的熱情， 以及堅持不懈、不怕吃苦的信念。同時， 需要拉丁舞選手全身心投入到舞蹈中， 抓住舞蹈的靈魂， 達到多方面的學習和培養，從日常的技術訓練、理論學習和表演展示中不斷提升從而將舞蹈中訴說的故事完美的展現出來。

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