康 健

性生活是夫妻生活的重要組成部分,和諧的性生活應(yīng)避免一些禁忌。
忌帶病過(guò)性生活患有某些嚴(yán)重疾病,且醫(yī)生已囑咐不能過(guò)性生活者,不可不聽(tīng)醫(yī)生勸告,勉強(qiáng)過(guò)性生活。帶病過(guò)性生活,受害者不僅是自己,有些病還會(huì)通過(guò)性器官傳給愛(ài)人,應(yīng)該避免。
忌疲勞未消除即過(guò)性生活性生活要消耗一定的體力,且身體或精神疲憊時(shí)過(guò)性生活往往達(dá)不到雙方滿意的效果,特別是勞累后立即過(guò)性生活,會(huì)影響健康。
忌心情不好時(shí)勉強(qiáng)行事有些夫妻在情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過(guò)性生活,不但得不到和諧的性生活,還會(huì)使情緒不好的一方對(duì)此反感,如反復(fù)發(fā)生,會(huì)導(dǎo)致女性的性冷淡或男性的勃起功能障礙。
忌酒后過(guò)性生活一些人認(rèn)為酒后過(guò)性生活會(huì)提高性生活質(zhì)量。其實(shí),酒后尤其是大量飲烈性酒后,反而會(huì)導(dǎo)致男性生殖器勃而不堅(jiān)或早泄,妨礙性生活和諧,而且女性酒后受孕還會(huì)影響胎兒發(fā)育。
忌不講究衛(wèi)生性器官不衛(wèi)生,會(huì)對(duì)雙方健康構(gòu)成威脅,將其細(xì)菌等病源帶給對(duì)方,損害愛(ài)人健康。
忌準(zhǔn)備不充分、匆忙而就有的男性不懂得女性性生理特點(diǎn),不做好準(zhǔn)備工作就急于過(guò)性生活;或因時(shí)間倉(cāng)促,匆匆而就,草率收兵。這些做法使女方不僅不會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生興趣,反而帶來(lái)痛苦,是女性產(chǎn)生性冷淡的主要原因。
忌飽食或饑餓時(shí)進(jìn)行性生活因飽食使胃腸道充血,大腦及全身其他器官相應(yīng)地血液供應(yīng)不足,故不宜在剛吃完飯就過(guò)性生活;饑腸轆轆,人的體力下降,精力不充沛,此時(shí)過(guò)性生活也達(dá)不到滿意的效果。
忌精神過(guò)度緊張精神過(guò)度緊張,易引起男方早泄,或女方疼痛,影響性生活質(zhì)量。夫妻性生活時(shí),要盡量保持輕松、愉快的心情,女方應(yīng)從容大方,積極主動(dòng)與丈夫密切配合,這樣才會(huì)保證性生活質(zhì)量,使性生活過(guò)得和諧、美滿。