淺析高職院校健美操教學中的美育滲透

羅攀 湖南鐵路科技職業技術學院 412000

美育就是審美教育，培養學生對美好事物的欣賞能力，幫助他們樹立正確的審美觀念，進而提高他們的藝術素養，讓學生以健康的生活方式投入到學習與工作中。健美操融合了力量之美、柔韌之美、韻律之美，人們在優美的樂曲聲中，欣賞到健美的體魄和優美的動作，給人以較高的欣賞性，而深得學生的喜愛。學生在學習健美操的過程中滲透美育教育，教師要塑造自身的整體美，發揮示范引領作用，讓學生效仿教師的儀表之美與形態之美，在學習健美操動作時，感受動作與美之間的緊密聯系，培養學生對運動之美的鑒賞能力與創造能力，對樹立學生終身體育意識意義深遠。

1 美育滲透在健美操教學中的作用

1.1 陶冶情操培養思維能力

健美操作為一項體育運動，其教學根本是增強體魄、追求美的表現，通過肢體運動來展現出運動之美。而美育則屬于一種思想上的開發、情感上的熏陶，追求藝術美、心靈美，其教學形態相對自由，與學生的思維有著緊密的聯系。在美育教育中，學習與欣賞運動之美，需要伴隨著學生的心理活動，進而產生豐富的聯想，為拓展學生的想象力提供了思維空間。在健美操教學中融入美育教育，能夠使學生的感性思維與理性思維相融合，實現學生思維能力的培養，為提高學生的創新能力奠定堅實的思維基礎。

1.2 美育滲透實現素質教育

新課改的深入實施，是為了實現素質教育，促進學生全面發展，培養更多素質較高的應用型人才。美育與體育的有機結合，對于高職院校學生的綜合素質與能力的提升，有著積極的促進作用。學生通過學習健美操，強健體魄的同時，形成優美的體態，并能夠對健美標準產生更為直觀的認知，從而形成正確的審美觀、學生的思想、情感、情操，在潛移默化中受到熏陶，個人氣質與修養得到明顯的提升，在人際交往中具備優雅的風度，進而實現素質教育的培養。

1.3 強健體魄塑造優美形體

受到應試教育的影響，大多數高職院校學生，在校學習中重視專業學科學習，忽視體育課的重要性，在課余時間很少參加體育運動，使自己的身體處于亞健康的狀態，甚至有些學生患有脊柱側彎的疾病。為了改善這種狀況，在健美操教學中參透美育教育，讓學生自覺認識到自身的不足之處，主動參與到運動訓練之中，強健自身體魄，經過規范的健美操運動訓練，有效的糾正學生的不良身姿，塑造出優美的形體，彰顯出當代大學生的青春與活力，給人以積極向上的健康形象。

2 高職院校健美操教學中美育參透的有效策略

2.1 做好示范動作培養審美能力

學生學習健美操是通過教師的示范表演來進行效仿與訓練，從而提高自身的健美操運動水平，可以說，健美操教學具有一定的示范性。因此，教師要不斷提高自身的專業能力與表演能力，用準確、優美的動作，給學生做好示范，教師完美的示范演繹，可以快速吸引學生的注意力，激發他們的學習興趣，學生在優美的韻律中，增強對運動之美的感知，培養學生的審美能力。另外，教師在做示范動作時，要選取恰當的示范方位，給學生展示較為全面的運動之美。

2.2 擅于語言表達增進師生情感

通過教師的語言可以直接反映出教師的自身素養，良好的語言表達能力，是促進師生之間交流的重要橋梁。在健美操教學中，教師要用準確規范的語言，引導和喚醒學生的內在審美能力，講解動作時清晰流暢，讓學生能夠快速理解動作概念，在動作練習的過程中獲取美感。教師擅于使用優美語言表達自己的情感，適時鼓勵學生，認可他們的努力與付出，能夠有效的增進師生的情感，為學生提供精神上的動力與支持，師生之間在融洽、和諧的氛圍內相處，給學生以美好的情感體驗。

2.3 體會動作要領培養動作美感

健美操運動涉及到動作的方向、速度與力量，是由成套的動作組合而成，隨著音樂的節奏的變化而變化。學生在學習健美操時，要熟悉并掌握身體各部位的方位變化和運動技巧，以及肢體發力的方法，通過反復的練習，來體會健美操的動作要領，進一步增強學生身體的協調性，學生在感受動作的節奏、變化和要求的同時，培養學生的動作美感。當學生領悟到動作技巧與美感之間的關聯時，會積極主動參與練習，不斷提高自身的運動水平，實現健美操教學效果的提升。

2.4 教師啟迪學生創造美的意識

美育的最終目的不僅在于感受美，鑒賞美，更重要的是能夠創造美。教師應善于啟迪學生創造美的意識，充分發揮學生的聰明才智，幫助學生尋找美的素材，提供創造美和表現美的機會，發揮學生的主觀能動性，為終身體育打下良好的基礎。在健美操教學過程中，努力營造的良好的課堂氛圍，啟發學生積極思維，鼓勵學生以自己喜歡的審美方式去表現美，對學生所表現出來的獨特審美意向，要給予積極的肯定和評價，進一步提升學生的審美創新能力。

結論：健美操與美育二者之間存在著共性，那就是都具有審美性，把二者有機融合為一體，可以大大提高健美操教學效果，實現學生對審美能力的培養。在高職院校健美操教學中，教師起到積極的指導與引導作用，教師的自身素養、專業水平直接影響著學生的學習情況，教師只有具備較為科學的知識結構與教學組織能力，才能為學生提供針對性教學，讓學生把運動之美與藝術之美有效相結合，不但增強了學生的體魄，同時還提高了學生的精神文明追求層次，幫助學生樹立健全的人格、審美的修養，從而促進學生的身心能夠全面健康發展。