父愛如何不缺席

教育家斯賓賽曾經指出：“父親是孩子通往外部世界的引路人，在孩子教育中，無論是性格培養、情感教育、智力訓練、還是道德品質的培養，都起著舉足輕重的作用”。

然而在不少家庭中，父親在家庭中的親情關系嚴重弱化，常年在外奔波，與孩子的接觸時間少，致使孩子與父親疏遠，親子關系不和諧。如何在繁忙的工作中讓父愛不缺席，是一個值得關注和思考的問題。

抓住日常碎片化的閑暇時間

當問及“您是否經常陪伴孩子？”這個問題時，很多父親表示“工作太忙，根本沒有時間。”事實上，這只是懶惰和推卸責任的借口而已。

小宇的爸爸是某公司副總裁，每天都因工作忙得不可開交，即便這樣，小宇爸爸還是會堅持每天早上起來到小宇的房間看看他是不是睡好了，有沒有不舒服，有時會特意為他準備最愛吃的營養早餐。上學前，幫助小宇檢查是否落下什么需要帶的東西，一有時間就接送他上學和放學。小宇的同學都羨慕地說：“你爸爸真好！”小宇每次聽到這些話開心極了，和爸爸的感情也很深厚。

可見，并非只有全職陪伴才是真正愛的給予，要相信不積跬步，無以至千里，日常碎片化閑暇時間的力量不容小覷。只要有心，任何零散時間都可以被細心利用。如早晨上班前為孩子準備衣裝，關心孩子的心情和情緒，在送孩子上學的路上與孩子分享快樂，下班后陪伴孩子一起做作業、玩游戲，與孩子飯后共同散步，晚上睡前與孩子談心、分享小秘密等。

注重陪伴質量

真正的陪伴不是每天花大量的時間陪在身邊，而更應注重質量。爸爸下班后就要做好角色轉換，拋開工作中的煩惱，將重心由工作轉移到家庭和孩子身上，尤其要學習如何扮演好父親的角色，其中最有效的辦法就是盡一切可能融入到孩子的游戲中來。

涵涵爸爸下班到家，發現涵涵一邊手舞足蹈，一邊念叨著：“我是小豬佩奇，我要去看望我的爺爺奶奶……”原來涵涵最近迷上了動畫片《小豬佩奇》。涵涵爸爸直接走到涵涵身邊，說道“好呀好呀，佩奇，我們叫上你的豬媽媽一起去吧？”“太好啦，豬爸爸你快看呀，前面有條小河，我們去捉魚吧……”“這個想法好極了，那我們比賽看誰捉得多……”

游戲是孩子的最大興趣，是陪伴和教育的突破口，了解孩子的興趣，對增進父親和孩子之間情感會具有事半功倍的效果。

如孩子都喜歡睡前有人陪，那么爸爸可以主動替代媽媽，利用睡前15～20分鐘的時間給孩子講故事。或者和孩子一起玩“睡前戲劇游戲”，比如抓手游戲（一只手抓住另一只手的五根手指，讓孩子猜猜哪個是大拇指），或“猜猜我是誰”等游戲（模仿小動物的聲音或某個有特點人物的聲音，讓孩子猜這是誰，也可以進一步順著模仿的角色發揮想象）。

善于表達愛，養成每天交流的好習慣

有的人說父愛是不善言表的、緘默的，但在忙碌的生活狀態下，為了使父愛不被埋沒，在某種程度上，可以學習母愛的一些表達方式，比如將愛說出來，養成每天與孩子交流的好習慣。

晚飯后，依依爸爸和依依一起來到小區附近的公園散步，他們發現在樹枝上有個鳥巢，兩只大麻雀在給小麻雀們喂吃的。“爸爸快看，麻雀爸爸媽媽給麻雀寶寶吃飯呢。”“是呀寶貝，這是為什么呢？”“因為麻雀的爸爸媽媽怕麻雀寶寶餓。”“是的，就像爸爸媽媽怕你吃不飽一樣，因為爸爸媽媽愛你。”“我也愛爸爸、我也愛媽媽”。

隨著孩子逐漸成長，他們會越來越懂得“愛”的含義及意義，所以爸爸要大膽地運用言語或肢體告訴孩子“爸爸很愛你”。多與孩子溝通，比如每天與孩子交流今天發生了什么，心情怎么樣，是否受到了挫折等。當孩子遭受打擊時，可以用摸摸頭或抱抱等身體語言安慰孩子，鼓勵孩子。

此外，如若出差回不來也要每天和孩子保持通話及視頻聯系，告訴孩子回不來的原因，養成每晚和孩子說晚安的好習慣。出差回來后可以為孩子帶一些小禮物，制造一些小驚喜，以表示爸爸一直在記掛著他（她）。

履行承諾

承諾孩子的事情就一定要做到，不要以忙為理由推脫。為了避免臨時突發狀況阻止承諾的履行，父親可以提前安排自己的工作行程和計劃，做到胸有成竹說承諾，如若不然，就不要承諾。

小梅上學期和爸爸約定，如果這次期末考試成績有所提升，暑假就帶她去野炊。小梅因此在學習上變得非常認真，考試的成績大大提升。小梅爸爸十分滿意，并在假日到來之時提前安排好了手頭工作，帶著全家一起去野炊。

履行承諾也是維持和提升父親與孩子間情感的有效路徑，會使孩子感到自己被尊重，增強對父親的信任。有時候父親的言出必行就是孩子內心所解讀的父愛，故而一定不要空談承諾。

繁忙中兼顧父愛是項艱辛工程，任重而道遠。但只要有心，隨時可以表達父愛，只要注重方式方法，效果必將事半功倍，只要說到做到，父愛將收獲信任。將以上付諸于行動，父愛將永不缺席。

王麗杰陜西師范大學教育學院碩士。