微課在士兵心理教育與疏導(dǎo)課程中的應(yīng)用探析

熊燕

摘 要：微課在士兵心理健康教育與疏導(dǎo)課程中的運用能夠極大的提高心理健康教育的成效，改變當下心理教育與疏導(dǎo)課程存在的問題與不足，為當下心理課教學(xué)創(chuàng)造了一種全新的方式。文章主要探討微課的含義特點以及微課應(yīng)用于士兵心理健康教育與疏導(dǎo)課程的必要性及實施。

關(guān)鍵詞：微課；士兵心理教育與疏導(dǎo)；應(yīng)用

微課是基于互聯(lián)網(wǎng)的一種新型的授課模式，它改變了以往傳統(tǒng)課堂的教學(xué)模式，作為教學(xué)的一種輔助手段，具有簡潔高效、使用便利、靈活多樣、針對性強等特點，在課堂教學(xué)實踐中得到了廣泛的應(yīng)用。心理教育與疏導(dǎo)是軍隊思想政治教育的重要組成部分，也是軍校政治理論課教學(xué)的主要內(nèi)容之一，對于提高士兵心理健康水平，促進士兵人格養(yǎng)成和全面發(fā)展有著重要意義。在士兵心理教育與疏導(dǎo)課程教學(xué)中若能恰當使用微課，可以有效增強課堂教學(xué)的吸引力和感染力，給學(xué)員提供更加豐富、個性化的學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)資源，推動教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。

1 微課的含義及特征

“微課”是指按照新課程標準及教學(xué)實踐要求，以視頻為主要載體，記錄教師在課堂內(nèi)外教育教學(xué)過程中圍繞某個知識點（重點難點疑點）或教學(xué)環(huán)節(jié)而開展的精彩教與學(xué)的活動全過程。作為當前教學(xué)實踐中的一個研究熱點，其最早是由美國新墨西哥州圣胡安學(xué)院的高級教學(xué)設(shè)計師戴維·彭羅斯（David Penrose）在2008年首次提出的。在我國，廣東省佛山市教育局胡鐵生老師率先提出了“微課”的概念。

作為一種新型的教學(xué)和學(xué)習(xí)模式，微課具有以下特點：

一是教學(xué)時間短。教學(xué)視頻是微課的核心組成內(nèi)容，結(jié)合學(xué)員的認知特點和大腦活動的規(guī)律，微課視頻的長度一般設(shè)置為5到8分鐘，最長不宜超過10分鐘。因為根據(jù)相關(guān)研究，人注意力集中的有效時間約為10分鐘。微課恰恰可以在學(xué)員高度集中注意力的時段內(nèi)，幫助學(xué)員完成自主學(xué)習(xí)。

二是教學(xué)內(nèi)容精細。與傳統(tǒng)的常規(guī)課堂教學(xué)相比，微課的主題內(nèi)容特點較為鮮明，具體表現(xiàn)為“短小精悍、主題突出、交互性強、應(yīng)用簡單”等。在內(nèi)容的選擇上，微課往往針對的是課堂教學(xué)中的某一個學(xué)科知識點（如教學(xué)中的重點、難點、疑點內(nèi)容）集中突破展開教學(xué)，或是反應(yīng)某個教學(xué)環(huán)節(jié)、教學(xué)主題的教學(xué)活動。這種天然屬性為教員的課堂教學(xué)應(yīng)用和學(xué)員的個性化、碎片化學(xué)習(xí)創(chuàng)造了便捷條件。

三是學(xué)習(xí)時間自由靈活。與傳統(tǒng)的課堂教學(xué)不同，微課教學(xué)只需一臺電腦或移動終端就能完成，學(xué)習(xí)者不受時間空間的限制，只要打開移動終端設(shè)備就可以根據(jù)自己的時間和情況進行自主選擇學(xué)習(xí)。在遇到困惑或需要思考時，學(xué)習(xí)者還可以隨時暫停微課教學(xué)或反復(fù)播放某一片段內(nèi)容，以便加深理解。而在傳統(tǒng)常規(guī)課程教學(xué)中，學(xué)員必須在規(guī)定的時間里在課堂中進行學(xué)習(xí)，在遇到困惑時，也只能通過課堂提問或課后咨詢得以解惑，學(xué)習(xí)的主動性和靈活性不強。

2 微課應(yīng)用于士兵心理教育與疏導(dǎo)課程的必要性

當前，隨著微課研究的深入，微課在不同層次的心理課教學(xué)中已陸續(xù)展開。在士兵心理教育與疏導(dǎo)課程的部分教學(xué)中，我們也嘗試了微課教學(xué)的模式，從應(yīng)用情況看，微課可以有效解決傳統(tǒng)常規(guī)課堂教學(xué)課程學(xué)時少、需求高的難題，實現(xiàn)心理課“助人與自助”的教學(xué)目標，提高課堂教學(xué)的效果。

一是可以有效解決課程學(xué)時少、需求高的難題。士兵心理教育與疏導(dǎo)課程一共30學(xué)時，除去模擬授課和結(jié)課考試，實際上課學(xué)時才26。課程結(jié)課時學(xué)員普遍反映士兵心理教育與疏導(dǎo)學(xué)時太少，而自己想要學(xué)習(xí)的內(nèi)容還很多，利用微課能很好的解決這一矛盾問題。教員可結(jié)合教材內(nèi)容和學(xué)員的學(xué)習(xí)需求，開發(fā)和打造系列特色微課，并上傳至校園網(wǎng)，學(xué)員可以利用空余時間進行反復(fù)觀看和學(xué)習(xí)，鞏固學(xué)習(xí)內(nèi)容，強化學(xué)習(xí)效果。

二是可以有效地實現(xiàn)“助人與自助”的教學(xué)目標。士兵心理教育與疏導(dǎo)課程的開設(shè)，一方面可以給員講授心理學(xué)一般知識，傳授心理疏導(dǎo)的常用方法，幫助學(xué)員解決學(xué)習(xí)訓(xùn)練中出現(xiàn)的一般心理問題；另一方面，學(xué)員畢業(yè)回到自己的工作崗位上，能夠利用在校學(xué)習(xí)的相關(guān)心理教育與疏導(dǎo)的理論理方法，去幫助身邊的戰(zhàn)友解決心理問題和困惑，實現(xiàn)“助人與自助”相結(jié)合。但現(xiàn)實情況是，由于遺忘的不可避免，學(xué)員畢業(yè)后可能會忘記所學(xué)的心理學(xué)知識，從而無法完成幫助他人的目的。微課則能有效地解決這一難題。我們可以把主要的心理疏導(dǎo)與調(diào)控方法制成微課，學(xué)員畢業(yè)后可利用網(wǎng)絡(luò)隨時學(xué)習(xí)，隨時運用，實現(xiàn)“助人與自助”的目標。

三是可以有效地提高傳統(tǒng)課堂教學(xué)的效果。將微課應(yīng)用于傳統(tǒng)課堂教學(xué)，是微課應(yīng)用于士兵心理健康教育與疏導(dǎo)課程的主要方式，在增加學(xué)習(xí)內(nèi)容吸引力、增強課堂趣味性和提升教學(xué)生動性方面有很大幫助。微課利用多媒體設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)資源作為教學(xué)工具，教員可以借助這些工具對相關(guān)知識點進行細致分解，將收集到的典型資料進行組合和 剪輯，制作成簡短、精彩的視頻或者圖集給學(xué)員帶來極大的視覺沖擊，充分調(diào)動學(xué)員的參與性和學(xué)習(xí)積極性，極大地提高傳統(tǒng)課堂教學(xué)的效果。

3 微課應(yīng)用于士兵心理教育與疏導(dǎo)課程的實施

士兵心理教育與疏導(dǎo)課程微課的制作應(yīng)注重教學(xué)內(nèi)容和呈現(xiàn)方式的選擇。

一是合理選擇教學(xué)內(nèi)容。士兵心理健康教育與疏導(dǎo)課程的內(nèi)容主要包括：心理健康總論、自我意識的培養(yǎng)、 健全人格的塑造、情緒的管理與調(diào)控、人際交往、壓力與挫折、心理危機的預(yù)防與干預(yù)。這些內(nèi)容并非所有都適合做成微課，應(yīng)選取問題聚焦，主題突出的內(nèi)容，針對一個主要知識點或一個主要問題，制作成微課。以人際交往這一章節(jié)為例，選題范圍包括：①教學(xué)重點和難點。如人際交往的原則，是《士兵良好人際關(guān)系的建立》一章的重點，且通適性較強。②學(xué)員感興趣的知識點。如學(xué)員對人際交往的心理效應(yīng)比較感興趣，可提取出最為核心的心理效應(yīng)，制作成不同的微課供學(xué)員學(xué)習(xí)。③實用性較強的教學(xué)內(nèi)容。如人際交往技巧具有較強的操作性和實用性，深受學(xué)員歡迎，可通過實操促進學(xué)員對技巧的掌握。

二是合理選擇呈現(xiàn)形式。在設(shè)計思路上可以考慮“講授型”“訪談型”和“小情景劇”這三種主要的模式。其中，“講授型”是最常見和最簡單的一種模式，主要是將教員依據(jù)教案進行講授的過程錄制下來；“訪談型”類似于訪談節(jié)目，通過教員對話或教員與學(xué)員對話的形式，把要講授的知識點呈現(xiàn)出來。這種教學(xué)方式的現(xiàn)場感和互動感強，更富有趣味性。“小情景劇”錄制手法是根據(jù)微課腳本的需要，將教學(xué)PPT、視頻、動畫、音頻、圖片等資料穿插、剪輯和拼接，制作成微課視頻，再進行教學(xué)過程的配音，使得微課教學(xué)成為一部趣味性極強的“小情景劇”。在素材的選擇上可以是文字、圖片、視頻等。微課時間短，重難點突出且注重針對性和實用性原則。鑒于此，素材一定要少而精，并非越多越好，也非越漂亮越好，更不能以“花哨”吸引人，否則就可能“反客為主”，失去意義。

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