長江大學女生體育課開設氣排球的可行性研究

張芙蓉

（北京體育大學，北京 100084）

近年來在福建、河南、廣西、甘肅、內蒙古等地氣排球運動開展得如火如荼，各行各業組織不同層次、不同規模的氣排球比賽，在廣西，氣排球成為大眾最喜歡的健身運動項目之一，它以獨特的特性滿足不同人群的需要并迅速發展。氣排球具備很多硬式排球所不具備的優勢，將其引入高校女生體育課選修課中，既利于推廣氣排球運動的發展，又有利于調動女學生學習排球的積極性，減少受傷的概率和恐懼。客觀地說，氣排球運動與普通高校的結合是一種雙贏的選擇。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究以長江大學女生體育課開設氣排球的可行性為研究對象，以長江大學排球專項課女大學生為調查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過中國知網搜索文獻，并翻閱與本課題有關的書籍，收集了大量相關的文獻資料。

1.2.2 問卷調查法 針對公體女大學生在選修公共體育排球課的現狀、存在的問題等情況對已選修排球課且接觸過氣排球的女大學生進行了整群調查。

1.2.3 對比分析法 首先將氣排球與硬式排球進行比較，再對氣排球和硬式排球教學的優、缺點進行分析，從而得出結論。

1.2.4 數理統計法 本文通過使用數據分析軟件對研究過程中收集的數據進行歸納整理，并對研究資料進行分析，得出研究結果。

2 結果與分析

2.1 我國開展氣排球活動的現狀

2.1.1 國內對氣排球運動理論研究不足

通過查閱資料發現，氣排球運動作為我國獨創的排球運動，雖然人們對它的研究有所增加，但與其他運動相比，國內外對氣排球的研究少之又少。目前關于氣排球項目的研究主要集中在以下四個方面：（1）氣排球運動的起源和項目特點的研究；（2）探索氣排球運動價值及未來發展前景的研究；（3）氣排球作為競賽項目時的競技戰術和競賽規則研究；（4）氣排球在中老年人中開展情況的研究。

2.1.2 地區發展不平衡 進入21世紀以來，氣排球運動項目由于其本身固有的特點，在我國南方城市的開展可以說是方興未艾，特別是在廣西各大中小城市、各城區（城鄉、鄉鎮）等基層單位。湖北省氣排球運動呈大力發展態勢，但其發展不平衡。武漢、黃石、荊門和恩施地區氣排球運動近年發展迅速、參與人數多、技術水平較高，男子氣排球技術相對優于女子、中年人參加氣排球運動人數遠超青年人。但是我國西北部大部分地區幾乎沒有接觸過氣排球，有的甚至從未聽說過氣排球，這表現出明顯的地區不平衡性，從而限制了氣排球運動的廣泛傳播。

2.1.3 高校氣排球活動處于滯后狀態據調查，硬式排球依然是當前高校公體課球類教學的主要項目。但是大部分高校并沒有將氣排球作為公體課的主要運動項目，僅有少數高校已經將氣排球納入學校的選項課。通過對長江大學公體課學生的口頭抽樣調查顯示長江大學雖然面向全省招生，但學生體育素質不高，少有學生接觸過氣排球，沒有任何技術和理論做基礎。

2.2 長江大學女生體育課開設氣排球的可行性

2.2.1 氣排球本身的特點 氣排球較硬排球在場地要求上更隨意，只要求場地平坦安全就行，而且氣排球占地面積更小，能根據實際的場地情況，合理選擇比賽場地；在對網高的要求上，氣排球要求更低，這大大增加了不同人群的參與度，對隊員們的身高要求更低一些，有利于參與者提高自信心；在用球上，氣排球表皮較為柔軟且富有彈性，手感更為舒適，體積也較硬排球大，這種球在空中飛行速度較慢，打在身上也不會產生疼痛感，這使初學者不再因為懼怕受傷而拒絕排球，奠定堅實的群眾基礎。

而且氣排球在比賽的規則上較硬排球更隨意、更簡單易行一些。主要表現在發球、墊球、進攻性擊球、觸網以及對攔網的判罰的要求上，這極大地鼓舞了氣排球愛好者組成隊伍的信心。在發球上，氣排球是輪換發球，當發球隊繼續得分或者防守方獲得發球權時，都必須由輪轉到1號位的隊員發球。這增加了比賽的趣味性，防止發球厲害的隊持續得分；在墊球上，如兩人同時擊球，則氣排球只記為一次，增加了比賽時的來回球，有利于比賽的連續性和精彩性；在對進攻性擊球的判罰上，氣排球要求在限制線以內必須有向上的弧度，而硬排球不作要求，這保證了比賽的連續性和安全性，有利于消除恐懼心理；在對觸網的判罰上，氣排球比較準確地說明了任何部位都不允許觸網，減少人為性可控因素，避免比賽中裁判的不公平判罰，有利于保持比賽的公平性；在對攔網的規定上，氣排球不允許手伸過球網攔網和下壓攔網，這說明氣排球注重的是比賽的娛樂性，對攔網隊員的攔網技術沒有大多的要求。

廣西衛生職業技術學院的黃玉寧教師以廣西4所高職院校的女學生為實驗樣本，以技術、身體素質和心理等因素為參考值，進行了氣排球課程教學效果實驗研究，實驗結果表明氣排球技術在高職院校女生教學中效果良好。對于氣排球初學者，在學習時間短、原有基礎水平不一致的情況下，氣排球技術較硬排球的學習掌握更容易、更省時、更受歡迎。而且實驗證明氣排球的發球成功率高，學生在發球、接發球環節上表現更自信，跑動更積極，隊員之間也更信任，更易激發學生的學習興趣。因此氣排球比硬排球具有更好的教學效果，適合在高校中發展。

2.2.2 長江大學女生體育課開設氣排球的優勢 （1）師資力量雄厚，專業素質較強。長江大學招聘排球教師的要求較高，基本要求研究生以上的學歷，而且還需要專業的技能知識，這就基本保證了排球教師的整體素質。其男、女生排球隊在專業排球教師的帶領下，在湖北省高校排球比賽中獲得優異的成績是該校排球教師的專業技能素質高超最好的證明。（2）排球場地充足和大學生時間充裕。長江大學排球場地眾多，僅東校區就有18片，另外還有室內體育館的2片排球場地，場地充足且都對外開放。排球場地都有照明燈，以便排球愛好者在晚上練習，特別是對那些白天工作沒時間的排球愛好者來說，可以增加他們鍛煉的機會。所以氣排球運動在場地建設方面不會增加學校的額外負擔。（3）學生學習氣排球的興趣濃厚。偉大的科學家愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師。”即一個人一旦對某事物有了濃厚的興趣，就會主動去求知、去探索、去實踐，并在求知、探索、實踐中產生愉快的情緒和體驗。問卷結果顯示，開展氣排球公體課在女生中的受歡迎程度為100%，即抽樣調查中的所有人都覺得在公體女生中開展氣排球課程會受女生喜歡。而且在54份問卷中，硬式排球與氣排球都打過的同學共有37人，她們中大部分喜歡打氣排球，只有6人喜歡打硬排球，僅占人數的16.2%，這代表了在硬式排球與氣排球相比較之下，女生們更傾向于氣排球。而且已經接觸氣排球運動的學生大部分認為學習和練習氣排球技術的難易程度適中，只有約 0.8% 的學生認為學習和練習氣排球是比較難的。

3 開設氣排球的對策

3.1 開展多層次、內容豐富的比賽

發揮競賽誘發作用，開展比賽，如教職工之間的氣排球比賽和學生氣排球比賽。比賽是最能激起學習者的學習興趣的，而興趣是最好的老師，每個人都有好勝之心，要想在氣排球比賽中獲勝就必然要求參賽隊刻苦訓練，從而促進學生們學習氣排球的興趣，有利于氣排球在長江大學的推廣。

3.2 明確教學理念，增強教師素質

氣排球課程的開設必須要有正確、清晰的教學理念和具備較高專業素質的教師。氣排球運動是一項極具娛樂性和趣味性的運動，氣排球運動的教學理念是突出娛樂性，獲得成就感。教師在傳授氣排球運動技能的同時更應該讓學生了解氣排球運動的健身價值和社會價值，使學生在掌握技能的同時得到身心的快樂和參與氣排球運動所獲得的成就感，要想達到這個目標，對教師的素質就提出了較高的要求。

3.3 加強氣排球運動的宣傳，增進鍛煉意識，充分發揮排協作用

校園排球協會是排球愛好者組成的群體，是一個以全校為單位的大家庭，協會以認識排球的有關知識及傳授基本排球技術為主，開展各種相關活動，配合學校的第二課堂工作，并自覺接受院各級領導的監督和管理。其宗旨是豐富大學生活；強身健體，陶冶情操；加強同學們意志堅強、積極向上、努力拼搏的精神；活躍校園的排球文化；給熱愛排球的學生們一個展示的平臺。所以排協應經常在校園里開展協會活動，向會員們普及氣排球知識。

3.4 組建專門的氣排球隊，帶動周圍人群參與

先組織體育學院排球專項的學生學習氣排球，然后組建氣排球隊進行比賽表演，讓觀看者產生對學習氣排球的興趣，增進對氣排球的了解。

4 結 語

氣排球運動由于其具有其他運動不具備的優勢，對場地器材要求低，比賽規則簡單易行，適合不同年齡階層以及不同技術的群眾、學生。而且氣排球是集安全性、娛樂性、競技性、欣賞性及教育性五位一體的一項新興運動項目，比硬排球技術更容易讓學生掌握，有較好的教學效果，在女大學生中很受歡迎。再加上長江大學排球氛圍濃厚，場地充足，師資力量雄厚等一系列優勢，決定了在長江大學女生體育課中開設氣排球具有可行性。