開展心理專題研究 蹚進課改深水區

劉 波

（江蘇省蘇州市吳江區松陵第一中學，江蘇蘇州 215200）

引 言

心理專題研究簡單來說，就是對初中生心理的一種了解、分析、改造、重塑的過程。在這個過程中，政治教師要用學生能夠接受的方式與學生接觸，全面了解掌握，為每個學生制訂切實可行的方案，讓每個學生都能夠身心健康地成長。

一、分析生活細節，形成良好習慣

心理引導的基礎是對引導對象的了解。以往我們都是采用談話的溝通方式，與學生交流，但這種方式很多時候不能真正走進學生的內心，學生在交談時也會有一定的“心理保留”，這種狀態下往往會產生“不對癥”的效果。面對這種情況，我在教學中經常會仔細觀察學生，從學生的言語、行為等方面分析學生的生活細節，從這些細小之處對學生進行正確的分析，進而引導，幫助學生形成良好的行為習慣。

比如，在講解人教版《道德與法制》七年級上冊《愛在家人間》這部分內容時，我會組織學生演講活動，以“我眼中愛的體現”為主題，讓學生自由發揮。這個活動的主要目的不是讓學生演講得多優秀，而是讓他們在演講過程中能夠反映出一些心理特點。例如，一個叫王強的學生在演講過程中，手總是很不自覺地摸鼻子，尤其在他話語間斷的時候，他就會有這樣的表現。基于此，我認為他性格比較內向，不擅長與人交談，面對這樣的情況，我為他制訂了他的個人計劃，并在課余時間將我的建議寫在一張紙條上交給他，讓他自己去閱讀。紙條中建議他在演講或者說話時，雙手握緊，用手部的壓力來緩解心中的壓力。通過這樣的方式，這個學生開始發生轉變，逐漸地養成了良好的習慣，整個人也變得更加自信。

二、結合名人案例，樹立遠大理想

從心理角度來說，每個人都渴望成為一個成功的人，這個成功包含擁有一定的財富和地位，我們對學生的教育要從“硬性”要求轉變為“潛移默化”的引導。這個過程中，我們可以用名人的成功實例鼓舞學生，激發學生的斗志，引導和幫助學生樹立理想，并且讓這個理想成為學生不懈奮斗的動力源泉。

比如，在講解《增強生命的韌性》這部分內容時，我在講解課本內容的過程中，融入了一些名人實例：“哥白尼的童年充滿好奇心，很愛問為什么。他經常會纏著家長問這問那，但是很多問題，他的父母根本回答不出來。在這種狀態下，他并沒有放棄，而是決定自己探索，在探索過程中，他遇到很多挫折。有一次，他為了找出‘晴朗的夜空為什么有那么多星星而白天卻沒有’的答案，竟然自己爬到房子上來觀察，差點掉下來摔傷?！薄爸鞒秩藯顬懺诟偁幣鞒秩说倪^程中，遇到很多困難，一次……”當講完這些名人故事后，學生的精神狀態很高漲，我順勢而導：“同學們，你們有自己的理想嗎？你們想怎樣來實現呢？”讓學生在課堂上寫下自己的想法，并且寫出自己要怎樣做。通過這樣的方式，學生在學習理想的牽動下，注入了動力，內心也更加豐富。

樹立理想要注意現實性，可以引導學生樹立長期理想和短期目標，并且制訂切實可行的奮斗計劃，以每個學期為單位。在這種動力的促進下，學生會自覺地投入學習，同時在心理上，這些案例也能對學生產生一種鼓勵的暗示，讓學生充滿希望。

三、借助信息技術，豐富濃郁情感

現代化的科技手段為我們的生活帶來了便捷。面對強大的信息技術，我們可以將這種高科技手段應用到教學中。課堂上，通過多媒體播放一些視頻，展示一些圖片或者網絡鏈接，實時擴充教學資源，通過一些感人的、幽默的內容豐富學生的情感，進而對學生進行心理暗示和心理引導。

比如，在講解《情緒的管理》這部分內容時，主要是讓學生學會管理自己。在課堂上，我借助多媒體向學生展示了幾個實際案例，其中一個是憤怒后打架造成了不良后果，還有一個是因為比賽得了第一而喜悅。通過這兩個例子，我將“情緒”引入其中，讓學生對“情緒”這個精神層面的內容有一定的了解，引導學生學會管理自己的情緒。然后，我組織學生進行交流，“談談自己的情緒”，說說自己在什么時候情緒最高漲，什么時候情緒最激動。一個學生說自己曾經因為努力，得到了自己想要的名次，當時很激動，同時也因為自己的驕傲，成績下滑得很快，自己又很懊悔，這就是他心中情緒的感受。接著，我又引導他：“這兩種情緒再出現時，你會怎樣做呢？”相互之間的交流，讓學生的內心更加豐富，情感也得到了升華。

豐富學生內心的情感，能讓學生體會到不同類型的感情。在面對挫折和挑戰、痛苦和喜悅等心理時，他們能夠自主地疏導自己，逐漸接受，進而正確處理。面對挑戰的過程中，我們可以用言語進行一些講解，輔助學生理解，讓學生體會得更加深刻。

四、組織社會實踐，提升適應能力

在進行心理輔導的過程中，我們應該組織學生廣泛參與社會實踐活動，因為社會實踐活動是反映當今社會發生的事件、時代的氣息，學生參與其中能夠對這個社會的風氣更加了解，對我國的發展了解得更加透徹。在對學生進行教育的過程中，我們可以引導學生進行綜合評價，評價自己、評價他人，看到他人身上的優點和長處，對自身問題進行反思，有針對性地改變自己，提升自己的適應能力。

比如，在講解《法律為我們護航》這部分內容時，我會組織學生進行法律活動，借助“12·4法律宣傳日”，與社會志愿者協會聯系，將學生融入志愿宣傳活動。在這個過程里，學生通過實際參與，在宣傳前就對法律知識有一定的了解，同時在宣傳過程中，自己又為別人講解一些法律案例。這樣的社會實踐活動，學生能夠收獲知識與內心的充實。在活動結束后，我會邀請學生談談自己的感想，很多學生表示，在這次活動中收獲很多，對我國的法律有了更多的了解，自己要遠離犯罪行為，同時看見他人觸犯法律的行為會及時阻止，減少我國的犯罪率，讓社會更加平穩。通過學生的話語，我們可以看到他們的心理適應能力得到提升，心理素質逐步加強。

在組織學生進行社會實踐時，可以號召家長進行參與，形成親子活動。這樣的方式不僅能夠幫助學生在活動中增長知識，同時在活動中還能增進父母與學生的溝通，讓家長更了解孩子，有針對性地進行教育，提升學生的心理適應能力。

結 語

近幾年，心理健康教育已經得到飛速的發展，但仍然處于探索和發展時期。我們應該借鑒一些成熟的心理教育經驗，以學生為主體，對學生進行全面的分析，從學生的心理出發，引導學生樹立正確的世界觀和人生觀，用較高的心理素質面對一次又一次的挑戰，為祖國的發展貢獻自己的力量。

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