有藥而浴：清身潤膚百病愈

策劃/柴玉

中國人自古就把泡澡當作一件“大事”“樂事”，但現代人對于泡澡能治病卻了解得很少。

藥浴養生是我國傳統醫藥不可或缺的一部分。《黃帝內經》說“其受外邪者，漬形以為汗”，是指外邪侵入而致病，可用熱水浸浴，使邪從汗出。可見，古人藥浴不僅是簡單地泡澡除塵，而是通過泡澡這種方式防治疾病。

本期封面專題從古代藥浴講起，為您分析藥浴的功效，解密獲得“非遺”稱號的瑤浴，介紹足浴的養生事項。希望大家能夠通過對藥浴等養生保健知識的了解，有更多有益的養生選擇，呵護自己和家人的健康。