高中體育教學休閑生活化模式探究

孫超 王芳

【內容摘要】將休閑生活化模式運用在高中體育教學中，需要教師結合學生的身心成長需要構建休閑生活化教學、運用具有日常生活特色的體育運動豐富教學、參考體育俱樂部的形式開展高中體育教學、通過課外休閑活動強化高中體育教學的休閑生活化等方式。

【關鍵詞】體育? 休閑生活? 探究

高中體育教學不僅具有改善學生身體素質、提高其高考體育成績的作用，還應通過體育教學緩解學生日常學習壓力，使學生身心健康發展。高中體育教師在長期的教學改革優化中發現，休閑生活化模式能夠發揮出體育教學的作用，并促使高中體育完成教學目標。因此，筆者重點分析休閑生活化模式在高中體育教學中的運用方式。

一、結合學生的身心成長需要構建休閑生活化教學

從生理成長的角度來看，高中學生的人體器官以及組織正在發展的更為完善;從心理發展的角度來看，高中學生已經有了自己的人生定位和價值，但是在處理理想與現實的過程中依舊充滿矛盾，若是處理不當則會嚴重影響學生的心理發展。體育教學可以在學生的身心成長過程中發揮出自身的作用，為其健康成長提供基本保障。因此，高中體育教師在運用休閑生活化模式組織教學的過程中，可以結合學生的身心成長需要，適當的安排具有挑戰性的體育活動。例如：教師可以根據學生的意愿組織攀巖活動，提高學生的心理素質，使其能夠克服自身的心理極限;同時，教師也可以組織團隊活動，提高學生的合作能力。但無論教師選擇哪一種休閑生活化模式的體育教學，都需要在學生自愿的前提下進行，從而保證學生參與體育活動積極性和能動性。高中體育教學中，教師想要全面運用休閑生活化模式落實教學活動，則需要以學生的身心成長需要為基礎，構建高效的休閑生活化體育教學。

二、運用具有日常生活特色的體育運動豐富教學

高中體育教學中，其教學內容有很強的傳統性，尤其是長跑、短跑、籃球等內容，無法很好的滿足學生對于體育運動的需求。休閑生活化模式為高中體育教學帶來新的改革思路，學生可以自由選擇體育運動項目的同時，也促使體育教學可以拓展教學內容，增加學生自由選擇空間的同時，高中體育可以將很多具有日常生活特色的體育運動融入教學中。例如：我國的民間傳統體育運動項目，既可以豐富高中體育教學，又可以增加學生對民間體育運動和藝術的了解。教師可以將具有民間體育運動色彩的項目引入教學中，通過體育拓展訓練以及定向體育運動等豐富教學內容，并增加學生對體育運動的興趣。在選擇日常體育運動項目的過程中，教師需要注意項目與高中學生身心成長的適應性，注意與高中體育教學目標和教學內容的結合，不能脫離實際教學和學生的發展而獨立存在。由此可見，運用具有日常生活特色的腿與運動豐富教學，需要教師注意與實際結合，才能發揮出休閑生活化模式在高中體育教學的作用，體現其價值，從而促進學生身心發展。

三、參考體育俱樂部的形式開展高中體育教學

高中體育的休閑生活化模式運用過程中，教師為保證教學效率和學生積極性，并考慮到學生的個性化發展，教師可以參考體育俱樂部的發展模式，以此進行高中體育教學改革。俱樂部模式的體育教學，是以學生的興趣愛好和實際能力為基礎，使學生可以選擇自己喜歡或是適合的體育運動項目，從而積極的參與到體育活動中，并符合休閑生活化模式，體現出高中體育教學的休閑性;同時，體育俱樂部的模式也可以為學生樹立終身體育的觀念奠定現實的運動基礎。俱樂部的形式體現出高中體育學習的開放性和自由性，學生參與的積極性更高，能夠突出學生學習體育運動的內在動機，釋放學生的激情，提高學生體育運動效果的同時，提升學生的綜合學習成績，緩解學生學習壓力，有利于學生身心健康成長。例如：高中體育教師將同一個年級的學生集中在一起，由學生自由選擇自己喜歡的體育運動項目，而后結合本年級的教學安排，將喜歡同一種運動項目的集中在一節體育課上。這樣既可以保證學生學習體育運動項目的熱情，也能夠實現高中體育的休閑生活化教學，優化教學效果。因此，教師應積極的通過體育俱樂部的模式，將休閑生活化模式運用在高中體育教學中。

四、通過課外休閑活動強化高中體育教學的休閑生活化

我國越來越重視青少年的健康成長，而體育青少年身心健康成長的關鍵。因此，高中體育教學要積極的進行改革，并通過休閑生活化模式提高學生參與體育教學活動的參與度，并緩解學生在日常學習和生活中的壓力，從而為其身心健康成長提供基本保障。教師不僅要加強體育課堂教學的管理，提高教學質量，還應積極的利用課外休閑活動強化教學效果，顯示出高中體育教學的休閑生活化模式。在教師采取自由選課以及多元化教學內容開展教學活動的同時，教師也可以允許學生在班級內、校內，甚至是校外選擇有相同愛好的學生一起參與體育運動，促使學生在課外也可以積極的進行體育鍛煉;同時，這樣的高中體育教學也可以提高學生的合作意識，有利于校內和諧，有利于學生全面成長。因此，高中體育教師運用休閑生活化模式的過程中，應積極的組織課外休閑活動。

總結

總而言之，將休閑生活化模式運用在高中體育教學中，需要教師結合學生的身心成長需要構建休閑生活化教學、運用具有日常生活特色的體育運動豐富教學、參考體育俱樂部的形式開展高中體育教學、通過課外休閑活動強化高中體育教學的休閑生活化等方式，全面優化體育教學，實現高中體育教學改革的同時，優化教學效果。