婚姻中的“戲精游戲”，你玩兒過嗎?

劉琳琳

從生大寶開始，朵悅就辭去了工作。一開始，她很享受，陪伴孩子、打理家務(wù)、研究美食，都是她喜歡的。可隨著時(shí)間推移，她慢慢有些擔(dān)憂，這不掙一分錢的日子，似乎有些沒底氣。逢年過節(jié)，該給娘家多少錢，她要探聽老公高廣的口氣;表妹結(jié)婚，她想送條項(xiàng)鏈，高廣似乎不太情愿;弟弟上大學(xué)，想讓高廣幫著選一款筆記本電腦，感覺他也不上心。

對(duì)此，高廣頗感無奈，他從來沒嫌過朵悅，也理解她的辛苦，項(xiàng)鏈和選電腦的事確實(shí)是因?yàn)楣ぷ髅]顧上。可無論怎么解釋，朵悅就是無法釋懷。三天一大吵，兩天一小吵，兩人身心疲憊。

戲精游戲，傷人傷己

乏味容易激起人不甘寂寞的想象力。結(jié)婚久了，有些人會(huì)把雞毛蒜皮的小事，不斷在頭腦中放大，并加上自己的演繹，把自己變成受害者，把對(duì)方變成白眼兒狼。我把這種情況稱之為傷人傷己的“戲精游戲”。

這種游戲是如何產(chǎn)生的呢？婚姻中的雙方，需要關(guān)系的對(duì)等和平衡。當(dāng)一方的表現(xiàn)不盡如人意時(shí)，委屈、憤怒的一方，就容易玩兒這個(gè)游戲，通過自己的猜想給對(duì)方的行為找原因、貼標(biāo)簽，讓對(duì)方變得丑陋，而自己不知不覺就變成了圣母式的可憐人，如此一來，心理上找到了平衡點(diǎn)，以便讓關(guān)系得到暫時(shí)的穩(wěn)定。但是，長(zhǎng)此以往，兩個(gè)人原本充沛的能量和情感，會(huì)在指責(zé)、哭訴、抱怨、痛苦中消耗，直至枯竭。許多夫妻走到冷戰(zhàn)甚至離婚，都是這種錯(cuò)誤心理游戲長(zhǎng)期累積的結(jié)果。這種模式一旦形成，不僅會(huì)傷害夫妻的感情，還會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)。……