生物醫(yī)學(xué)視域下的鋼琴教育借鑒

萬(wàn)凡捷

摘要：借著生物醫(yī)學(xué)、生物力學(xué)、腦科學(xué)等自然科學(xué)高度發(fā)展的契機(jī)，作為人文學(xué)科的音樂(lè)教育也借其東風(fēng)拓寬了學(xué)科領(lǐng)域的探究，中國(guó)現(xiàn)代鋼琴教育開(kāi)始放眼看天下，作為音樂(lè)教育分支的鋼琴教育也延伸擴(kuò)容到許多相關(guān)學(xué)科，教師的現(xiàn)代教學(xué)意識(shí)也開(kāi)始覺(jué)醒，中國(guó)鋼琴人才的培養(yǎng)已經(jīng)進(jìn)入到空前發(fā)展的階段。本文就是在生物醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)上對(duì)中國(guó)現(xiàn)代鋼琴教育提出一些前瞻的預(yù)想和對(duì)于鋼琴教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)提供思路和參考。

關(guān)鍵詞：軀體感覺(jué)理論 鋼琴教育 實(shí)踐活動(dòng)

中圖分類(lèi)號(hào)：J60-05 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1008-3359（2018）19-0084-02

目前鋼琴在我國(guó)日益普及，伴隨著其所帶來(lái)的滿(mǎn)足感和喜悅感的同時(shí)，它也給許多習(xí)琴者帶來(lái)了煩惱和傷痛。比如在練習(xí)過(guò)程中如果彈琴姿勢(shì)不正確，或彈琴方式的偏差就可能導(dǎo)致機(jī)體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性被破壞，某些部位的肌肉被強(qiáng)迫完成力所不能及的動(dòng)作，從而導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。不良的姿勢(shì)通常會(huì)使手指之間韌帶、肌肉和肌腱繃得過(guò)緊，產(chǎn)生腱鞘炎、肌腱炎等以及其他的并發(fā)癥，如肌肉萎縮、大拇指病、神經(jīng)肌肉病等。因此音樂(lè)工作者們對(duì)這個(gè)問(wèn)題要給予一定的重視，在鋼琴訓(xùn)練的過(guò)程中必須遵循運(yùn)動(dòng)肌肉和神經(jīng)的生理規(guī)律，應(yīng)注意以下幾個(gè)方面。

一、靈活性在鋼琴教育中的培養(yǎng)

動(dòng)作的靈活性是能否完美演奏的前提。在鋼琴演奏中，敏捷性怎么體現(xiàn)呢？它涉及哪些方面的內(nèi)容呢？敏捷性是先天優(yōu)勢(shì)還是可以通過(guò)后天訓(xùn)練提高的呢？ 音樂(lè)生理學(xué)家克里斯朵夫·瓦格納對(duì)小提琴家與非小提琴家的下臂和腋下關(guān)節(jié)的角度進(jìn)行的統(tǒng)計(jì)學(xué)研究①，結(jié)果表明二者幾乎沒(méi)有差別。同時(shí)對(duì)小提琴領(lǐng)域中獨(dú)奏家和樂(lè)隊(duì)演奏者也進(jìn)行了相關(guān)比較，發(fā)現(xiàn)獨(dú)奏家左臂的可彎曲度更大，這并不是由于后天更多的練習(xí)造成的，因?yàn)橄忍鞐l件給與他們超常的能力以及成為獨(dú)奏家的可能性。這樣的研究結(jié)果表明動(dòng)作靈活性是由先天手指的技能支配的，所以后天的練習(xí)與鍛煉并不會(huì)增強(qiáng)這個(gè)生理特質(zhì)。“完善靈活性的練習(xí)，只有在原有的可動(dòng)作范圍受到運(yùn)動(dòng)缺陷和肌肉緊張的消極限制的情況下，才顯得有意義。②”

二、指法意識(shí)在鋼琴教育中的培養(yǎng)

此外，根據(jù)手的生理結(jié)構(gòu)，教師可以為學(xué)生尋找不同的指法。不同學(xué)生手指長(zhǎng)度、寬度都各異，因此在彈奏同樣旋律或者和弦時(shí)都需要找到合適的指法，以不能傷害手指肌肉運(yùn)動(dòng)，符合演奏者的手部生理?xiàng)l件為原則。其次，教師應(yīng)當(dāng)善用年幼學(xué)生超強(qiáng)的模仿能力，在學(xué)琴的初始階段就讓他們探索自己的上肢肌肉，嘗試運(yùn)用不同觸鍵方式探索音色。年幼的孩子在不理解動(dòng)作的原理和作用的情況下就能通過(guò)模仿，學(xué)會(huì)很多復(fù)雜的音樂(lè)片段，這種特點(diǎn)在神經(jīng)心理學(xué)方面有過(guò)研究，提出“鏡像神經(jīng)元”假設(shè)。例如“鏡像神經(jīng)元”存在于人體中，因此在我們模仿動(dòng)作時(shí)，這種神經(jīng)元就會(huì)完成一些輸入和輸出的生理過(guò)程。而縮短這個(gè)過(guò)程的反應(yīng)時(shí)間，卻需要專(zhuān)注力和感知力都及其敏銳的情況下，才能高效準(zhǔn)確的模仿出類(lèi)似的動(dòng)作。然而只有模仿動(dòng)作的階段還不足以完成整個(gè)演奏，學(xué)生還必須完成從意識(shí)到無(wú)意識(shí)轉(zhuǎn)換的過(guò)程。在動(dòng)作模仿階段，學(xué)生應(yīng)該準(zhǔn)備一套平時(shí)練習(xí)的指法和演奏時(shí)的指法，演奏的指法必須保證手指感覺(jué)舒適和手部動(dòng)作流暢演奏的穩(wěn)定性。不過(guò)這都是意識(shí)過(guò)程，是可以通過(guò)小腦控制動(dòng)作協(xié)調(diào)來(lái)有意識(shí)的修正的。在這整個(gè)動(dòng)作執(zhí)行的過(guò)程中，對(duì)于動(dòng)覺(jué)、感知覺(jué)、內(nèi)心聽(tīng)覺(jué)都有依賴(lài)。

三、注意力在鋼琴教育中的培養(yǎng)

鋼琴教育家馬吉爾 ·法羅（Margit varro）說(shuō)過(guò)：“樂(lè)器教學(xué)中最重要的是對(duì)注意力的培養(yǎng)，養(yǎng)成目的明確和經(jīng)濟(jì)有效的練琴習(xí)慣，可以幫助集中注意力。而注意力合理分配為一切之首要。”③這種對(duì)于注意力的培養(yǎng)符合近年來(lái)十分倡導(dǎo)的“內(nèi)心訓(xùn)練法則”，事實(shí)上內(nèi)心訓(xùn)練法則已經(jīng)在國(guó)際體育競(jìng)技比賽中非常常見(jiàn)，但未被樂(lè)器教育引用。在神經(jīng)心理學(xué)的理論中，內(nèi)心訓(xùn)練是大腦中完成一些有意識(shí)或者無(wú)意識(shí)的想法，最后付諸于實(shí)踐通過(guò)某些動(dòng)作完成。在鋼琴演奏中就是讓演奏者在腦海中想象所要演奏的旋律片段，和演奏這個(gè)片段手指的指法和運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，在心中模擬實(shí)際演奏的一套動(dòng)作訓(xùn)練。內(nèi)心訓(xùn)練的過(guò)程分為三個(gè)階段，初始階段，針對(duì)某個(gè)目標(biāo)動(dòng)作，大腦管理情緒的邊緣系統(tǒng)和作用在性格和認(rèn)知中心的前額葉區(qū)域處理信息。第二階段傳導(dǎo)到大腦的聯(lián)合皮質(zhì)負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃信息，緊接著基底神經(jīng)節(jié)和小腦共同負(fù)責(zé)動(dòng)作記憶和動(dòng)作調(diào)節(jié)，在第三階段這些信息被傳遞到下丘腦和第一運(yùn)動(dòng)皮層，最后在這個(gè)復(fù)雜的信息傳遞處理過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)計(jì)劃就完成了。初次完成這個(gè)動(dòng)作肯定是在認(rèn)知控制下的，但接下去不斷重復(fù)目標(biāo)動(dòng)作，大腦就會(huì)阻斷認(rèn)知而完成這個(gè)動(dòng)作，也許就是大腦發(fā)現(xiàn)已經(jīng)不需要認(rèn)知這個(gè)過(guò)程，手指依舊保持原先的運(yùn)動(dòng)路徑機(jī)械性執(zhí)行這些動(dòng)作。以練習(xí)樂(lè)曲舉例來(lái)說(shuō)，這個(gè)狀態(tài)常常發(fā)生于已經(jīng)脫譜彈奏但還未熟練掌握的情況下，不動(dòng)腦的機(jī)械式練習(xí)有可能會(huì)將已經(jīng)熟練掌握的曲子“返生”，偏離良好的狀態(tài)。碰到這種情況，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行有意識(shí)的慢練，恢復(fù)樂(lè)曲初學(xué)時(shí)候的新鮮認(rèn)知狀態(tài)，重新集中大腦的注意力和專(zhuān)注力這兩項(xiàng)心理因素。在筆者教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)中，有這樣的學(xué)生，需要在三個(gè)月內(nèi)準(zhǔn)備參加比賽，在前期已經(jīng)很積極的背譜彈奏曲目，練習(xí)進(jìn)度良好，但在離比賽還有一個(gè)月的時(shí)候，突然在節(jié)奏、強(qiáng)弱規(guī)律和音樂(lè)樂(lè)句上都完全失去分寸，作為老師的筆者考慮不經(jīng)大腦的這種機(jī)械式練習(xí)的不良影響，就讓他重新如同新曲一樣慢練整首曲目，最后回課的時(shí)候原來(lái)的狀態(tài)又回來(lái)了。所以想要提醒在練琴道路上需要克服重重障礙，才能有所收獲，而且考慮到舞臺(tái)演奏不可重復(fù)性這個(gè)特殊性，我們更加需要在平時(shí)訓(xùn)練準(zhǔn)備的時(shí)候增加內(nèi)心訓(xùn)練：內(nèi)心訓(xùn)練的方法可以鍛煉演奏者加強(qiáng)動(dòng)覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的聯(lián)結(jié)，對(duì)于動(dòng)作的調(diào)整能力就越強(qiáng)，在舞臺(tái)上演奏時(shí)如果發(fā)生突發(fā)錯(cuò)誤也可以快速找到避免的措施。

四、本體感覺(jué)在音樂(lè)教育中的培養(yǎng)

樂(lè)器學(xué)習(xí)中運(yùn)用到軀體感覺(jué)的理論。在傳統(tǒng)的鋼琴教學(xué)中，教師會(huì)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注手指和手臂的動(dòng)作，但常常忽略了動(dòng)作之外的本體感覺(jué)。本體感覺(jué)是一種很特殊的感覺(jué)，常常由特殊的神經(jīng)節(jié)觸發(fā)，這些分布在我們肌肉和肌腱中的神經(jīng)節(jié)，不同關(guān)節(jié)位置變化和肌肉收縮帶動(dòng)人體產(chǎn)生正確的姿勢(shì)和目標(biāo)動(dòng)作，這種過(guò)程就使得肌張力傳遞到身體的各個(gè)部位。這種特殊的本體感覺(jué)如果被得到足夠的重視和刺激的話(huà)，大腦皮層的神經(jīng)突觸也就隨之不斷刺激而活躍，推動(dòng)大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)中樞的發(fā)育。音樂(lè)教育家沃爾夫?qū)ゑR斯特納克④教授提出“人的觸覺(jué)會(huì)提供一些軀體和軀體外對(duì)象之間的接觸信息。”（《現(xiàn)代鋼琴教學(xué)法》P35，奧地利）這就觸覺(jué)無(wú)形的提供給了人體思考的空間。例如手指接觸琴鍵的時(shí)候，演奏這就會(huì)通過(guò)身體的感知記住這種觸鍵的感覺(jué)，并且無(wú)意識(shí)的會(huì)記憶住這種觸覺(jué)的記憶。如果引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行發(fā)散性的思考，如果變換觸鍵方式和觸鍵角度會(huì)不會(huì)對(duì)于觸覺(jué)有不同的感受？也就是通過(guò)多元化的音樂(lè)學(xué)習(xí)方式來(lái)讓學(xué)生在探索中獲得實(shí)際的音樂(lè)體驗(yàn)。實(shí)踐證明通過(guò)提高自己軀體動(dòng)作的精確度和通過(guò)身體的動(dòng)覺(jué)和觸覺(jué)等本體感受力來(lái)獲得更加無(wú)意識(shí)層面的身體意識(shí)。

除此之外，大腦的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)和動(dòng)作系統(tǒng)雖然不在同一個(gè)大腦區(qū)域，但在音樂(lè)家的大腦中會(huì)產(chǎn)生某種特殊的鏈接，幫助他們通過(guò)音響修正動(dòng)作，這非常有助于改善音色的能力。所以應(yīng)該盡早訓(xùn)練學(xué)生的聽(tīng)力和音色在內(nèi)心的呈現(xiàn)能力，多建立聽(tīng)覺(jué)和動(dòng)覺(jué)的準(zhǔn)確和交互式的聯(lián)結(jié)，這能極大的提高演奏水準(zhǔn)，培養(yǎng)出未來(lái)的鋼琴家。這個(gè)過(guò)程有許多需要注意的內(nèi)容，例如對(duì)于音色很微小的手部肌肉控制，不僅僅需要在幼年時(shí)期學(xué)會(huì)不同觸鍵方式的控制，并且對(duì)于音色的追求不僅僅只是在腦海中根據(jù)音樂(lè)表現(xiàn)構(gòu)建出的虛擬聲音，還在音色飽滿(mǎn)度和時(shí)間的細(xì)微差別。

注釋?zhuān)?/p>

①②[德]雷娜特·克洛佩爾：《演奏藝術(shù)的生理心理學(xué)津要》，錢(qián)泥譯，上海：上海音樂(lè)出版社， 2009年版，第31頁(yè)。

③[德]雷娜特·克洛佩爾：《演奏藝術(shù)的生理心理學(xué)津要》，錢(qián)泥譯，第57頁(yè)。

④[奧地利]沃爾夫?qū)ゑR斯特納克：《現(xiàn)代鋼琴教學(xué)法》，楊燕宜譯，上海：上海音樂(lè)學(xué)院出版社，2014年版，第35頁(yè)。

參考文獻(xiàn)：

[1]子恒.音樂(lè)家易患脊椎病[J].音樂(lè)生活，2006，（01）.

[2]高強(qiáng)度鋼琴演奏致自發(fā)性脊髓硬膜外出血[J].美國(guó)急診醫(yī)學(xué)雜志，2014，（32）：688.e3–688.e5.

[3][德]雷娜特·克洛佩爾.演奏藝術(shù)的生理心理學(xué)津要[M].錢(qián)泥譯.上海：上海音樂(lè)出版社，2009.

[4][奧地利]沃爾夫?qū)ゑR斯特納克.現(xiàn)代鋼琴教學(xué)法[M].楊燕宜譯.上海：上海音樂(lè)學(xué)院出版社，2014.

[5]Perani，D.，Saccuman，M.C.，Scifo，P.，Spada，D.，An-dreolli，G.，Rovelli，R.et al.Functional Specializations for Music Processing in the Human Newborn Brain. Pro-ceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America，2010， （107）：4758-4763.

[6]李衛(wèi)君，楊玉芳.語(yǔ)言和音樂(lè)中短語(yǔ)邊界的認(rèn)知加工[J].心理科學(xué)進(jìn)展，2007，15（05）：774-780.