炮仗型人格壽命短
2019-01-01 00:00:00王裳
老年博覽·下半月 2019年2期
俗話說“氣大傷身”。發表在英國《流行病和公共衛生雜志》上的一項研究證實了這一點。
丹麥哥本哈根大學的科學家調查了近萬名36～52歲的參與者的社會關系狀況和早死風險，其中包括他們與家人、朋友等發生爭吵的頻率，以及在社會關系中感受到的壓力程度等。結果發現，11年后，共有196名女性和226名男性死亡，死因主要是腫瘤、心臟病、肝病及自殺等。社會關系緊張或者常與配偶、子女吵架，會使死亡風險增加0.5～1倍；常與他人發生爭吵則會增加2～3倍，男性在這方面更為脆弱。
其實，這類人有時候也被稱為“炮仗型人格”，特點是脾氣暴躁，壓不住火，一點就著。他們由于經常生氣，總是處于應激狀態下，所以容易罹患心腦血管疾病。在此建議，這類人要學會合理緩解壓力，有助于降低此類風險。
（摘自《健康養生周刊》）
