年過半百開始變美

我念高中的時候，臉上長滿了大大小小的青春痘，一位皮膚光滑的同學曾經用“地無三里平”來譏笑我的慘狀。為了掩飾內心的自卑，我宣稱自己是個注重心靈成長的思想家。當同學們在為了頭發、裙子的長度和嚴厲的教官捉迷藏時，我沉浸在加繆、卡夫卡的世界里，并且用鄙夷的眼光審視她們只注重外貌的膚淺。

這樣的日子持續了好多年，到我已經結婚生子，還改行做了化妝品生意之后，我還是很鄙視任何和外表美麗有關的事物或努力。

可我的內心是不是真的一點兒都不在乎外表呢？難道年輕的我真的就這樣老僧入定、波瀾不驚嗎？哦，不，不是的，當然不是的。

每到夜深人靜，當我獨自面對鏡子時，我多么渴望看見鏡中的自己是美麗的，多么希望自己的眼睛再大一些，鼻梁再高一些，臉再小一些！

作為心理治療師的我，其實清楚地知道，自己的“不在乎”是因為害怕在乎之后，發現自己的缺點是無法改善或挽救的。因為不愿意去面對這種令人難堪的失望，于是我就一直用一件自己根本無法承受的厚重盔甲，嚴嚴實實地包裹著身體，用它來掩蓋內心的挫折，也用它來“攻擊”自己假想出來的敵人。

除此之外，我還故作驕傲，甚至有點兒尖酸刻薄地宣稱：“我喜歡我自己。我內在的美麗遠遠超過了外表的美麗。我是個不在乎外貌、只注重心靈成長的人！”

還好，這樣自欺欺人的我，慢慢地隨著歲月逐漸蘇醒了過來。我開始發現自己的外貌其實和心靈成長之間并無競爭關系，不存在“你消我長”的問題。我還發現，我變得敢于接受自己的外貌，并開始為它做些努力。這樣的轉變并沒有想象中的困難。我發現當自己不放棄，愿意努力，也做出積極的改變時，別人看我的眼光也會跟著不同。更重要的是，我發現如果我不評判自己，別人也就無權批判我。

如今，我已年過半百，在本來應該與美麗說再見的年歲里，突然開始聽見別人稱贊我是美麗的。

是的，我的確是美麗的，因為我每天早晚都注意皮膚的清潔和保養；注意飲食，堅持運動，讓自己暗沉的膚色慢慢變得紅潤、健康；選購衣服時，我會花心思考慮如何用巧妙的手法來修飾日漸老去的身材；我勤于閱讀，讓自己的思想日益豐富并跟得上時代的腳步；我也艱難地、一步一步地學會愛上自己，好讓我有足夠的自信在人前展示自我。因此，是的，我的確是美麗的。

（摘自《誰能寫出玫瑰的味道》，中信出版社，常鑫薦）