高等職業院校學生體質健康現狀分析及對策

王靜

摘要：文章通過文獻資料法、測量法、數理統計法、邏輯分析法、對重慶化工職業學院2016—2018級6105名學生體質現狀進行調查研究，旨在通過對學生的體質健康狀況進行調查，分析調查結果，找出影響學生體質水平的主要因素，并提出改善影響因素的對策，為解決高等職業院校學生體質達標現狀提出建議，從而加強學生的體質健康。

關鍵詞：高等職業院校;體質健康;現狀及對策

高等職業院校作為中國高等教育的重要組成部分，擔負著培養面向生產、建設、服務、管理第一線需要的高技能、應用型專門人才的使命[1]。高等職業院校培養的學生，作為社會應用型專門人才，在當今社會的建設中有著不可或缺的地位。體質作為人身體健康狀況的判斷指標之一，有著身體狀況預警的功能。由此可見，高等職業院校學生的體質健康狀況勢必對其發展起著舉足輕重的作用。隨著近年來，我國高職職業院校普遍發展專業技術領域的現狀以及社會生活環境的影響，高職學生身體健康水平有所下降。根據學校培養的方向，大部分高職學生將從事一線需要的高技術、應用型工作。工作崗位對其身體健康勢必有一定程度的要求，因此，高等職業院校學生的身體健康狀況需要引起我們的高度重視，文章通過對重慶化工職業學院（以下簡稱“我校”）2016—2018級6051名學生的體質健康狀況進行調查，分析調查結果，揭示影響高等職業院校學生的體質達標的主要影響因素，提出相應的對策，為今后進一步改善與提高高等職業院校學生的體質健康水平提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究對象為我校2016—2018級6105名學生。

1.2 研究方法

（1）文獻法。本人通過網絡檢索，在中國知網以“學生體質健康”為檢索詞，搜索文章共計1262篇，以“高職學生體質健康”為檢索詞，搜索文集共計136篇，同樣在萬方數據庫中搜索，分別為8285篇和531篇，并對部分文集進行閱讀;同時觀看邏輯、分析、對策類書籍與文章。

（2）測量法。依據《國家學生體質健康標準》（最新修訂版）對普通高等職業學生的測量要求，由學校體育教師采用相關儀器進行體質測試，測試項目分別為：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠、50米、男生1000米、女生800米、男生引體向上、女生一分鐘仰臥起坐。[2]

（3）數理統計法。文章利用測量法獲得的相關數據，利用SPSS21版以及EXSEL軟件進行分析，得出相關結論。

（4）邏輯分析法。根據測試項目數據的處理結果，運用比較、分析、綜合的邏輯思維方法了解高等職業院校學生體質健康現狀的主要影響因素，根據現狀提出相應的對策方法。

2 分析與結論

2.1 分析

（1）整體體質水平分析。體質是衡量人體健康狀況的重要參考指標之一，根據對我校2016—2018級6051名學生體質測試數據統計，得出以下相關分析表格。

據表1數據顯示，現階段我校2016—2018級學生體質等級呈現正態分布，及格及以上5731人，及格率為93.87%，其中及格5121人，占83.88%，良好577人，占9.45，優秀33人，占054;不及格率374人，占6.13%。細看表2發現80%左右的學生均在及格范圍內，優秀僅有1%或以下。因此得知，我校大部分學生體質等級僅達到及格標準，并且不及格人數遠遠大于優秀人數;女生及格率高于男生，及格以上標準的人數卻均低于男生。

（2）各指標水平現狀分析。通過對50米等6個體質項目的測試，依照《國家學生體質健康標準》（最新修訂版）進行分析。

從表3中可以看出，現階段，我校2016—2018級學生各項目體測不及格率前三名分別為一分鐘仰臥起坐/引體向上1484人，占24.31%、800米/1000米1191人，占19.51%、肺活量915人，占14.99%。結果表明，上述三個項目我校學生完成難度較大，缺乏這方面的身體素質能力。

據表5、表6數據顯示，現階段，我校2016—2018級男學生體測不及格率前三名分別為引體向上1052人，占42.99%、1000米588人，占24.03、肺活量414人，占16.92;其中各自不及格人數在本項目占比程度高達1/4—1/2之間。從數據的反饋得知，男生體測項目等級出現兩極分化，其中引體向上項目形式不容樂觀。

據表7、表8數據顯示，現階段，我校2016—2018級女學生體測不及格率前三名分別800米603人，占16.48%、肺活量501人，占13.7%、一分鐘仰臥起坐432人，占11.81%;其中各自不及格人數在本項目占比程度高達1/10—1/20之間，從數據的反饋得知，女生體測項目等級偏差不大。

2.2 結論

通過對我校2016—2018級全體學生體質測試等級的分析，以及對2016—2018級男、女學生體質測試等級的分析發現，得出的結果保持一致。現階段，影響我校2016—2018級學生體測成績等級的前三位體測項目為一分鐘仰臥起坐/引體向上、800米/1000米、肺活量。其中男生分別是引體向上、1000米、肺活量;女生分別是800米、肺活量、一分鐘仰臥起坐。

根據體測項目反映的身體素質能力狀況，現階段，我校2016—2018級學生在耐力、力量、肺功能能力三方面表現較弱，其中男生表現出上肢力量最差、耐力次之、肺功能能力隨后;女生表現為耐力最差、肺功能能力次之、腰腹力量隨后。

3 對策與建議

3.1 加強健康教育，培養運動意識

現階段，疾病的出現越來越年輕化。大學生作為祖國的未來，我們應該讓其明白健康的重要性。通過各種途徑進行健康宣傳教育，讓學生深刻領悟健康是個人發展的生物基礎。馬克思主義哲學告訴我們，意識對物質具有能動作用，正確的意識會促進客觀事物的發展，錯誤的意識會阻礙客觀事物的發展[3]。因此，教師應該加強學生參與運動的意識，了解運動與健康的關系。

3.2 體育課程的改革

隨著時代的進步，教學對象的不斷更替，教師應當對教學不斷的進行調整。學校在制定體育課教學大綱時，可根據現階段學校學生體質的具體情況有所側重。體育教師在學校教學大綱的要求下，根據所教學班級學生的實際情況，將體質健康測試項目練習和體育項目專項素質訓練想結合，提高學生身體素質能力，從而達到改善學生體質健康狀況。

3.3 組織豐富多彩體育活動

積極開展課外體育活動，納入到學校工作中。相應國家的號召，根據學校現狀開展多種形式的體育活動以及比賽，促進學生體育鍛煉的積極性，從側面給學生一個舒適、積極、向上的鍛煉環境。

參考文獻：

[1]林震鵲，朱慧慧.高職院校人才引進應注重“高大上”[J].經濟師，2015（7）：194.

[2]學生體質健康監測評價辦法[Z].20170421.

[3]任志鴻.高中同步測控優化設計（政治）[M].知識出版社，2010.4.

[4]倪永輝.高校學生課外體育活動現狀分析與對策[J].中國校外教育（基教版），2019（12）：653654.