致全體高中生的一封公開信
——寫在《卓瑪信箱》15歲之際

親愛的孩子們：

你們好！

似乎很長時間，我們沒有通過這種方式進行交流了。平常的日子里，總是你們寫信向我提出問題，而我根據你們的要求完成“命題作文”。當然，咱們的“命題作文”含金量是很高的，因為它用簡短的話語把大家最關注、關心的問題，以及我想要告訴你們的事情說得清清楚楚。在不知不覺中，我們已經這樣堅持了15年，今天，《卓瑪信箱》也迎來了自己15歲的生日。

15年，這段漫長的歲月已經過去了，我有點不敢相信。在5000 多個日子里，到底有多少位高中生朋友與《卓瑪信箱》一起，度過了或精彩或平凡的求學生涯？我無法做出統計，但我和你們都得到了成長。

這些年來，我們的《卓瑪信箱》關注過許多高中生感興趣的話題，也就一些重要事件發表過看法，比如生命的意義，比如理想對于我們人生的重要性，比如友情與愛情的差別，比如什么是真正的幸福，比如怎么從自我折磨中走出來……這些話題，有的讓我們快樂，有的讓我們沉重，有的幫助我們重新發現自我，有的促使我們成長。我時常覺得，人生在很多時候，就是由這些看似細小的“點”構成的，它們雖然瑣碎，但積累起來就會改變世界，同時也讓我們發生質的變化。

我們的《卓瑪信箱》還曾經做過一些特別的專題，在對青少年進行知識普及和態度倡導方面，努力做過一些嘗試。比如，在2018年12月，我們結合“世界艾滋病日”，完成了一期特別專題。我們就艾滋病對青少年的影響以及高中生對預防艾滋病的“麻痹大意”等問題進行了說明與講解。這一期的特別專題反響甚好，收到了許多反饋。

實際上，在準備特別專題內容、搜集相關資料的過程中，我發現，其實早在2005年、2010年，我們就曾經兩次對這一問題做過不同角度的探討。隔著時間的長河，再次面對當年的雜志、當年的《卓瑪信箱》、當年的專欄的我，就像一個無意中穿越了時間隧道的人，內心的感動和欣慰無法用語言來描述。

作為一名醫務工作者，我深知，10多年前預防艾滋病的宣傳，并未把關注重點放到青少年群體。但是，我們的雜志、我們的專欄在那時候就已經意識到了這個問題的重要性，意識到這個問題可能對青少年的影響。10多年前，在當時的社會熱點之外，我們的雜志和專欄就以堅定的社會責任感和勇于擔當的精神，敏銳地捕捉到那些可能關乎孩子未來成長的重要問題；那個時候，我們就已經著手向青少年宣傳正確的生活方式、理性的生活態度以及專業的預防知識。今天，當全世界都把青少年作為宣傳預防艾滋病的重點人群時，我們依然在做不為人知的堅持。這讓我怎能不為我們的雜志、我們的《卓瑪信箱》感到無比的驕傲呢？

但是，更應該為之驕傲并深深感謝的，是你們——關注《高中生之友》雜志、關注《卓瑪信箱》的每一位讀者！如果離開你們的支持，沒有你們每一個人的參與，我們所做的努力，都將沒有絲毫的價值。是你們長久的不離不棄和持續的傾情關注，才讓這本雜志和這個《卓瑪信箱》，有了一直努力下去的勇氣；是你們寫來的每一個字，提出的每一個想法，給予的每一份祝福，促使我們不斷找到新的靈感，發現新的方向……當然，這時我們總是選擇站在你們的身旁！

15年的時間，陪伴過我們的同學換了一茬又一茬，曾經關注我們的讀者以及正在讀到這封信的你們，看起來是那么相似，但實際上已經完成了一次又一次的成長與更替。這就是這個《卓瑪信箱》讓我感動的地方：不管你們是誰，不管你們身在何方，不管你們有什么樣的經歷，你們始終把雜志和《卓瑪信箱》當作可以信賴的朋友，把我當作你們的“知心姐姐”。15年前如此，10年前如此，直到今天依然不改初衷。這一份信任，讓我永葆一顆童心！我將一直堅守這塊陣地，永遠做你們的好朋友！我找不到更好的回報你們的方式。

《卓瑪信箱》15年前創設之初，秉承的是和所有高中生共同成長的信念——一起承擔成長中的困惑，一起面對成長中的問題，一起體驗成長中的快樂，最終一起實現人生中最重要的蛻變。直到今天，我可以說，我們從未淡忘過這份“初心”。在許多個日子里，我們和所有高中生一起為生活中、情感中、學習中的問題而苦惱，為找不到讓自己提升的方式而發愁，也為不經意間發現的精彩而激動。那些看起來平常的一點一滴就那么悄悄積累著，讓經歷著這一切的你們，以及和你們一起擔當的我，都慢慢地有了大的改變。過去15年，其實我們每一天都在發生變化，都在面對困惑和戰勝困難的過程中體驗著自我的成長。

那些當年的《卓瑪信箱》的讀者們，有許多至今是我的朋友。他們完成了大學學業，走入了社會，成就了事業，組建了家庭；他們生活在不同的城市，工作在不同的崗位，但相同的一點是他們依然在繼續完成自我挑戰和實現新的超越。看到今天他們所擁有的成熟、勇氣和擔當，我總是會想到你們——今天依然在高中階段奮斗的孩子們。我知道，假以時日，你們也將擁有他們現在所擁有的一切，他們的今天，也必將是你們燦爛的未來！

而我，我們，我們的專欄，我們的雜志，依然會在這條路上始終與你們同行。有困難一起面對，有問題一起思考，有悲傷一起傾訴，有快樂一起分享。平常的努力如果是一個個普通的音符，那么當它們經過歲月洗禮，匯聚在一起的時刻，就有可能被譜寫成華美的樂章，而創作這樂章的不是別人，正是你們——我最親愛的高中生朋友們！

雜志和欄目要加油的地方還很多，要去關注的點也會不斷變化，但只要不忘初心，我們就不會擔心任何問題。我們會繼續把可能影響你們一生的好的價值觀做最日常的傳遞；我們會繼續把可能改變和造就你們的習慣做最簡便的推介；我們會繼續在不為人知的角落，在問題發生之前就主動站穩你們的立場……是的，我們還有太多的打算、想法和計劃，而這一切都需要你們和我們一起去尋找、去發現、去實踐、去創造！

我們已整裝待發，你們準備好了嗎？

益西卓瑪

2019年6月1日