少女血虛、月經(jīng)不調(diào)的治療方法

很多少女會(huì)出現(xiàn)血虛、月經(jīng)不調(diào)的癥狀，血虛如果不及時(shí)調(diào)養(yǎng)會(huì)演變成為月經(jīng)不調(diào)，血虛和月經(jīng)不調(diào)如果不及時(shí)治療，對(duì)以后的生育可能會(huì)產(chǎn)生影響。所以，一旦發(fā)現(xiàn)少女有血虛和月經(jīng)不調(diào)的癥狀，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

對(duì)于青春期少女來(lái)說(shuō)，血虛、月經(jīng)不調(diào)是很常見(jiàn)的癥狀。少女初來(lái)月經(jīng)時(shí)，可能會(huì)因?yàn)椴欢啥鰶鏊⑹承晾笔澄锏纫鹪陆?jīng)不調(diào)。這種癥狀有可能引起少女頭暈、面色蒼白、手腳冰涼、臉上冒痘等現(xiàn)象，十分惹人苦惱。如果發(fā)現(xiàn)自己有血虛、月經(jīng)不調(diào)的癥狀，要早早開(kāi)始調(diào)養(yǎng)身體，恢復(fù)健康。

食療入手引起少女月經(jīng)不調(diào)的一大重要原因就是氣虛，患者在經(jīng)期時(shí)飲食不注意，隨意觸碰涼水，吃辛辣刺激性食物。想要快點(diǎn)康復(fù)，就要在平常的飲食中多用心思，多食用有補(bǔ)氣、補(bǔ)血功效的食物，比如菠菜、蓮藕、黑木耳，胡蘿卜等蔬菜，水果也要多吃，也可多用烏雞燉湯喝。少吃冷飲和冰凍食物，這些食物可能會(huì)導(dǎo)致氣血凝滯。

嘗試藥補(bǔ)服用補(bǔ)氣血中藥，如熟地、白芍等，常見(jiàn)的還有阿膠、當(dāng)歸，服用后有利于緩解血虛、月經(jīng)不調(diào)癥狀。

精神療養(yǎng)月經(jīng)不調(diào)可能會(huì)引起少女心中慌亂氣短、精神不振、失眠等，需要患者加強(qiáng)鍛煉，放松心情，努力集中注意力，提高身體免疫力。