想要皮膚好根據膚質選對護膚品

文·王曉蕓（上海健康醫學院附屬醫院醫學護膚咨詢門診副主任醫師）

不要覺得你是個男孩子就不需要護膚了，不要覺得你還年輕就不需要護膚了，護膚這件事從來都不是看性別和年齡的，每個人都需要根據自己的膚質來選擇適合自己的護膚品。

了解自己的皮膚類型

在選擇護膚品和化妝品前，要對化妝品成分和自己的皮膚類型有了解，才能做到知己知彼，有針對性地使用護膚品，讓自己的皮膚少受損害。如果不了解自己的皮膚類型，可以去皮膚病專科醫院或者綜合醫院的皮膚病診療中心的醫學護膚咨詢門診，通常會有這方面的權威專家給予詳細專業的護膚指導。

中性皮膚：膏霜型配方產品更適合中性皮膚。在低濕度或寒冷環境下，中性皮膚可能轉變成干性皮膚，應加強保濕護理。

油性皮膚：適合選用起泡型和含水楊酸的清潔產品，如潔面泡沫。平時可使用爽膚水凝膠和精華液配方乳液劑，它們更適合油性皮膚。可在使用保濕產品后使用防曬類。

干性皮膚：保濕產品的選用：減少經皮水分損失和修復皮膚通透屏障功能較強的產品較理想，減少過度清潔皮膚。膏霜劑型產品均適用于干性皮膚。

敏感型皮膚：敏感性皮膚有一個共同點：皮膚不耐受。因此，護理的重點在于使用修復保濕成分的護膚品。

日常保濕防曬很重要

使用化妝品引發皮膚病，原因主要是產品中有非添加成分，配方缺乏科學性，化妝品原料的質量不符合標準，消費者不能科學合理使用適合自己皮膚的化妝品，等等。

很多人患皮膚病也有保濕和防曬等工作做得不足的因素。另外，在皮膚病治療過程中，醫生不僅要使用藥物，而且還會推薦使用含有能促進修復皮膚屏障功能成分的護膚品，通過保濕護膚品來補充皮膚表面的“水脂膜”和細胞之間的“灰漿”，從而加固皮膚表層的“磚墻結構”。

保養選用醫學護膚品

醫學護膚品對養護和修復皮膚屏障有很好的促進作用。這類產品配方精簡，不含或者少含容易損害皮膚或導致皮膚過敏的成分，如色素、香精、防腐劑、乳化劑等。其研究開發和生產過程更接近新藥標準，所含的主要活性成分既考慮維護皮膚的正常生理功能，又從預防、輔助治療皮膚病的角度出發，以期達到輔助治療問題性皮膚與美容的雙重效果。醫學護膚品對于濕疹、特應性皮炎、銀屑病、干燥性皮膚瘙癢癥、面部脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡等皮膚病和敏感性皮膚都有輔助治療和保養的作用。