性格內向如何正常社交

上海讀者劉先生問：

我從小不太愛和人說話，疲于社交。現在到了適婚年齡，剛剛認識一位姑娘，可我卻不知道該如何聊天，我該怎么辦？

上海中醫藥大學附屬市中醫醫院神志病科醫師李志敏答：

瑞士心理學家卡爾·榮格在1921年提出了內向和外向兩種不同的人格特質。作為一種人格特質，內向是很難被改變的，那么作為內向者，找到適合自己的社交方式才是重中之重。

你可以試著在和她交談中找到一個共同的領域，它可以是工作領域，也可以是你們都喜歡的某部電影、某位歌手。這樣可以拉近彼此在心理上的距離，調動積極性。