手腳麻木別大意

◎卜慶萍

手腳麻木是很多老人的常見現象，有些人沒有重視。其實，老人手腳麻木是個危險信號，總結起來有7大原因。

1.臂神經受壓。睡眠中如果姿勢不合適，頸項偏斜或手臂受壓，就會引起手發麻。這時只要換姿勢睡，麻木感便可消除。

2.藥物副作用。呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥可能導致肢體麻木，這種麻木通常從手腳開始，逐漸向上蔓延，常伴有過敏或感覺異常。因此服用這些藥物應嚴格控制劑量。

3.營養不良。長期胃腸功能障礙引起周圍神經炎和神經根損害，從而造成手腳麻木。

4.頸椎病。經常單手麻木，很可能是頸椎病引起的。近七成手麻癥狀由神經根型頸椎病引起。

5.糖尿病并發癥。糖尿病會引起多種并發癥，糖尿病周圍神經病變就是其中之一。該病多伴有四肢對稱性麻木癥狀，下肢麻木最常見。

6.腦梗死。若手指麻木出現在一側肢體，另一側完全正常，同時伴有頭痛頭暈、視線模糊等癥狀時，要警惕腦梗死。其引起的肢體麻木通常是急性的，一定要及時送醫。

7.痛風。據報道，手麻患者中約有1%是痛風所致，可能由尿酸沉淀在正中神經處引發。

要想擺脫手腳麻木，不但要堅持藥物治療，在日常生活中也有很多需要注意的地方。要合理飲食，多清淡、少鹽；多喝水，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善腦供血；補充相關維生素。另外還要適度運動。