慢性腎炎的了解

左 娜

（遂寧市中心醫院血液凈化中心 四川 遂寧 629000）

在人們的日常生活當中，相信很多人都會聽到過，腎不好，應當吃什么？什么可以補腎之類的話語。實際上民間許多補腎的偏方并沒有任何的科研理論能夠證明其真的有作用，反而很多人長期食用這些補腎藥物，將會嚴重危害身體健康。大多數患者的腎病其實就是壞習慣導致的，大家經常說的腰痛、沒有力氣、睡眠質量差等情況，都與腎有著一定的關系，中醫當中有腎虛的說法，其概念非常復雜，且流派眾多，無法統一，很多患者在患上慢性腎炎之后，并不知道，因此很容易錯過最佳治療時間，導致疾病加重，且患者的死亡率也很高。因此，在日常生活當中，一定要多加注意，患者應當抱著積極樂觀的態度，慢性腎炎疾病越早發現、越早治療，康復的希望便會越大。

1.什么是慢性腎炎？

慢性腎炎在發病初期，較為緩慢，主要臨床表現根據患者的身體狀況，有所差異，時重時輕，通常情況下，病程在3個月之上，患者會出現高血壓、水腫、血尿等情況，大多數患者的癥狀表現并不明顯，因此往往會被人們忽視，在受到感染的情況下，會出現急性發作。

2.慢性腎炎的病因有哪些呢？

慢性腎炎主要是因鏈球菌引起的，還包含肺炎雙球菌、葡萄球菌以及傷寒桿菌等，其次是寄生蟲的感染、如，血吸蟲、瘧原蟲等，霉菌的感染、如白色念珠菌、生物毒等，如，花粉、蜂蜜以及蛇毒等。慢性腎炎產生的原因有很多，抗原也會導致引起慢性腎炎，腎小球包含腎小球基底抗原、內皮細胞膜抗原、非腎小球抗原、免疫球蛋白、甲狀腺球蛋白抗原等。其主要是因免疫復合物疾病引起的，該物質沉積在腎小球當中，經過抗原逐漸形成免疫復合物。該物質會導致組織損傷，因此，在日常生活當中，當有病的時候一定不要拖，要及時去醫院就診治療。當有急性鏈球菌感染的患者，其病程會超過一年，便會引發慢性腎炎。但是在感染細菌或者是病毒的情況下，如，乙型肝炎病毒也會導致出現慢性腎炎[1]。

3.患上慢性腎炎應該怎么做？

慢性腎炎是一種較為常見的疾病，患者在發病之后，如果沒有及時進行治療，便會導致腎功能出現障礙，一定要在正規的醫院檢查，進行正規化的治療，慢性腎炎會患者會造成嚴重的傷害，一旦延誤了病情，很有可能會引起腎功能衰竭，對患者造成生命威脅。在慢性腎炎的初期以及中期，實際上對生命是沒有任何威脅的，因此，患者也不必過分擔憂，但是當發現疾病的時候，一定要及時去正規醫院進行治療，大家都知道腎臟會人體的重要性，慢性腎炎這樣的疾病，沒有及時治療，便會惡化，形成尿毒癥，患者便會死亡。在初期，只要患者積極配合治療，有很大的幾率是可以治愈的，也會關系到患者到底能夠活多久，目前，大多數的患者在知道自己患上慢性腎炎以后，便會出現焦慮甚至是恐慌的心情，這樣對病情的治療是不利的，患者應當及時到正規醫院進行治療。除了積極配合醫生治療之外，患者在日常生活當中的護理也是極為重要的，也會直接影響到患者的壽命。因此，患者要多注意保養身體，多加休息，此外還要合理控制飲食。不要喝酒、抽煙，結合自身情況，適當進行鍛煉，不斷提升自身的抵抗力[2]。

4.如何養腎？

4.1 規律體檢、一年一次

當前導致慢性腎衰竭的主要原因便是慢性腎小球腎炎，該病癥在早期是沒有任何癥狀的，通常，許多患者在被發現的時候已經是中后期了。因此，在日常生活當中，應該每年進行一次，這樣能夠及早發現血尿、蛋白尿等情況，對早期控制病情有著重大的意義。

4.2 積極控制基礎疾病

導致我國慢性腎衰的主要原因便是慢性腎小球腎炎，其次便是糖尿病以及高血壓腎病了。高血壓以及糖尿病對心腦血管系統有著極大的影響，會嚴重危害腎臟健康。尤其是糖尿病，在全世界范圍當中，糖尿病腎病是患者進行透析治療的主要原因。因此，當患者有糖尿病以及高血壓等相關慢性疾病的時候，一定要嚴格控制血糖[3]。

4.3 戒煙戒酒、改掉不良生活習慣

為了身體健康，患者應當將煙戒掉，吸煙會增加患上腎臟疾病的幾率，尼古丁以及煙草當中的焦油等相關成分會導致動脈硬化，對腎臟造成一定的損傷，飲酒雖然不會對腎臟造成直接影響，但是長期大量飲酒也會間接損傷肝臟，當患者的肝臟功能衰竭的時候，便會出現肝腎綜合征，此外，大量的飲酒會導致引發心腦血管疾病，心腦血管疾病會引起繼發性腎臟損傷。其次，肥胖也會導致引起腎小球并，當較為嚴重的時候，會引起腎衰竭。肥胖會增加腎臟的代謝負擔，使得腎臟變得不堪重負。因此，減肥是必須要去實現的。

4.4 避免過度勞累以及劇烈運動

大量的體力運動，會增加人體當中的新陳代謝，代謝產物便會逐漸增多，也會加重腎臟的負擔，尤其是已經換上腎病的病人，更應當注意避免勞累。劇烈的運動會導致橫紋肌發生溶解，該種疾病會對腎臟產生直接損傷，在較為嚴重的情況下，會發生急性腎損傷[4]。

5.結束語

此外，在日常生活當中，患者應當盡可能的慎重吃藥，不明成分的食物以及藥物都會對腎臟造成嚴重損傷，是藥三分毒，因此，不要長期用藥，其中包括補藥以及保健品。平時還應當多注意喝水，有利于促進排尿，降低尿液中的毒素濃度，尤其是在感染或者是劇烈運動之后，應當充分補水，降低腎臟損傷的風險。