撞樹養(yǎng)生不科學(xué)

文/李瀟瀟

隨便走進(jìn)一個(gè)公園，你都很容易看到鍛煉的人，其中以老人居多。各種鍛煉方式中最有老年人基礎(chǔ)的“神功”是撞樹。

年輕人為什么瞧不上老人撞樹？

相比在健身房揮汗如雨，公園露天撞樹這種項(xiàng)目過于原始，偶爾還會(huì)撞出問題。

2018年11月，哈爾濱60多歲的劉大爺某天突然高熱不退，醫(yī)生診斷是敗血癥的表現(xiàn)。劉大爺有長期去公園“撞樹”鍛煉的習(xí)慣，醫(yī)生分析，這可能是撞樹過程中可能用力過猛，或撞樹時(shí)間比較長，破壞了皮膚保護(hù)屏障，給細(xì)菌可趁之機(jī)。

更早的2015年，武漢75歲的楊太婆因?yàn)樽矘渥驳窖贾辈黄饋砹耍会t(yī)院診斷為腰椎壓縮性骨折。

更有專家提醒，老年人往往會(huì)血管硬化，血管中有斑塊，撞樹很可能導(dǎo)致這些斑塊的脫落，進(jìn)而形成血管栓塞。

撞樹本來是為了健身，卻不料暗藏健康危機(jī)，在健身房請(qǐng)私教的年輕人的眼里，更像使用煤氣灶的人看到有人鉆木取火做飯，感到落后愚昧。

撞樹到底是否有益健康？

樹與健康之間的微妙關(guān)系早就存在。

上世紀(jì)八十年代氣功熱期間，曾出現(xiàn)過一種樹功療法，號(hào)稱人與樹相對(duì)，或抱樹入懷，可以將體內(nèi)毒氣排入自然，甚至宣稱抱不同的樹有不同的養(yǎng)生功效。

到底誰是第一個(gè)撞樹的人，我們無從確認(rèn)，但如今的撞樹極有可能是在樹功基礎(chǔ)上，加上一些穴位知識(shí)發(fā)展起來的。

中醫(yī)藥文化源遠(yuǎn)流長，作為中國人，不管你是否相信或質(zhì)疑，從小耳濡目染，總能獲取到一些穴位知識(shí)，由此衍生出來的養(yǎng)生理論也自然有廣大的群眾基礎(chǔ)。……