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大媽將鮮榨果汁輸入靜脈，“突發奇想”危及性命

一位大媽平日是養生愛好者，嘗試過不少養生“秘方”，此次“鮮榨水果輸入靜脈”事件也是出于自己的“突發奇想”。“本以為新鮮水果營養豐富，注入身體只有好處沒有壞處。”曾女士意識到行為不當后無比后悔。“盲目注射可能導致肝腎功能損傷，甚至危及性命。”湘南學院附屬醫院重癥醫學科主任劉建雄提醒。

這3種所謂的“婦科病”根本不用治

1、宮頸糜爛。實際上，所謂的宮頸糜爛，其實是由于女性體內的雌激素水平增多，從而引發的一種宮頸炎癥反應 。2、盆腔積液。是屬于女性常見的一種生理現象，通常是由盆腔炎或者附件炎等婦科疾病引起的，所以盆腔積液只是疾病的表現。3、乳腺增生。在以前，有很多傳言說乳腺增生會引發乳腺癌、沒有乳汁等，實際上，近些年醫學發現，乳腺的小葉增生僅僅是一種單純性的增生，是不會癌變的，而且也不需要任何治療。

每天做到這“10個一”，你會越來越年輕

1.多一些微笑；2.多一點運動；3.不抽一支煙；4.每天一瓶白開水；5.喝一杯酸奶；6.每天一個蘋果；7.每天一個橙子；8.每天一個核桃；9.每天一段魚；10.常吃一點醋。

不能多吃鹽？試試加點醋

醋對于糖友來說是很好的調味品，它能增加味蕾對咸味的感知，炒菜、涼拌菜時適當放點醋，即使少加了鹽，也不會覺得太淡。而且醋富含氨基酸、乳酸以及多種有機酸和礦物質，可以促進消化，降低血壓、血脂。多吃醋可以幫腸胃不好的糖友緩解癥狀，但如果有胃酸過多和胃潰瘍等情況，要少食用醋。

改善貧血的5種食材

1、豬肝和豬血；2、南瓜和胡蘿卜；3、菠菜；4、蓮藕；5、當歸。