高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的方式研究

張雷

（黑龍江省雞西市第一中學(xué)，黑龍江 雞西 158100）

學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期奮斗的任務(wù)，體育意識(shí)的養(yǎng)成是需要在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過程中不斷的進(jìn)行鍛煉活動(dòng)積累形成的一種意識(shí)。學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，不但需要思想以及認(rèn)識(shí)上的指導(dǎo)，還需要學(xué)生可以在課堂的學(xué)習(xí)以及實(shí)踐的過程中正確的認(rèn)識(shí)體育學(xué)習(xí)對(duì)自身的發(fā)展所具有的重要意義，進(jìn)而促使學(xué)生在體育教學(xué)過程中有意識(shí)的培養(yǎng)自身的終身體育意識(shí)的形成，進(jìn)而達(dá)到了為終身體育教育的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)提供了保障的目的。

一、針對(duì)高中體育現(xiàn)狀進(jìn)行具體分析

現(xiàn)階段的高中體育教學(xué)尚且不被重視，很多學(xué)校也都為了提高學(xué)校的升學(xué)率來進(jìn)行教育活動(dòng)的開展，對(duì)于體育教學(xué)有所忽視。這也導(dǎo)致學(xué)生沒有形成體育意識(shí)的培養(yǎng)，學(xué)生自身對(duì)于體育教學(xué)課程也不夠重視，對(duì)于體育教學(xué)教學(xué)活動(dòng)沒有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，對(duì)于體育教學(xué)也只是存著玩玩的心態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)。由于高中生的課業(yè)較多造成學(xué)生沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)也沒有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，很多高中生寧愿舍棄掉體育課程學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)來進(jìn)行專業(yè)課的學(xué)習(xí)，也沒有給體育鍛煉留出時(shí)間，長(zhǎng)期的習(xí)慣養(yǎng)成也就喪失了在體育鍛煉上的主動(dòng)性，若是學(xué)校以及教師不加以正確的引導(dǎo)，就會(huì)使學(xué)生在體育意識(shí)上處于一種薄弱的狀態(tài)。現(xiàn)階段的體育教學(xué)內(nèi)容過于陳舊了，體育課程應(yīng)該隨著新課程的實(shí)施來進(jìn)行相應(yīng)的更改，例如增加一些網(wǎng)球、游泳等新課程，但是實(shí)際的教學(xué)中卻沒有涉及，僅僅只是原始的自由活動(dòng)或者是做做操。這種形式的體育教學(xué)對(duì)于一些沒有形成體育意識(shí)的學(xué)生來說更會(huì)使學(xué)生喪失對(duì)于體育教學(xué)活動(dòng)的信心，就更談不上體育意識(shí)的培養(yǎng)了。由于各高中學(xué)校將精力都放在了文化課的教學(xué)上，這就使學(xué)校對(duì)于體育教學(xué)的支持力度不夠，從而導(dǎo)致體育設(shè)備受限，很多學(xué)校還在使用一些陳舊的設(shè)備，這對(duì)于體育教學(xué)活動(dòng)來說也受到了一定的限制，即使有的學(xué)校設(shè)備充足卻也在一定程度上受到了場(chǎng)地的限制，進(jìn)而導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量大幅度的下降。

二、高中體育教學(xué)對(duì)學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識(shí)的意義

（一）良好的高中體育教學(xué)是學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識(shí)的基礎(chǔ)

我國(guó)對(duì)于素質(zhì)化的教學(xué)越來越重視了，體育教學(xué)所占據(jù)的地位也越來越重要了，體育教學(xué)不但是簡(jiǎn)單的開展基礎(chǔ)的體育教學(xué)活動(dòng)，更是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要途徑。體育教學(xué)對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)的鍛煉、體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成以及綜合素質(zhì)的發(fā)展來說起著積極的促進(jìn)作用。高中的體育教學(xué)不但可以強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以起到體育理念的傳遞作用，讓學(xué)生在體育鍛煉的過程中積極的發(fā)揮主觀的能動(dòng)性作用，在興趣的養(yǎng)成階段逐漸的強(qiáng)化終身體育意識(shí)。

（二）高中體育教學(xué)能夠促進(jìn)學(xué)生實(shí)踐和創(chuàng)新

高中階段的體育教學(xué)模式的主要目的是強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)以及對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的針對(duì)性培養(yǎng)，高中階段的體育教學(xué)僅僅是為了學(xué)生的身體健康發(fā)展所開展的課程。學(xué)生在高中體育課程的學(xué)習(xí)過程中也得到了具體的實(shí)踐，學(xué)生在參與到體育活動(dòng)的同時(shí)也讓自身的創(chuàng)新意識(shí)得到了提升，在這過程中不可缺少老師的積極引導(dǎo)，讓每一位學(xué)生都可以做到智力與體力的同步發(fā)展，從而實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)活動(dòng)的功能性。

三、高中體育教學(xué)對(duì)學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識(shí)的策略研究

（一）優(yōu)化體育課程教材

高中階段的體育課程的教學(xué)要做到與時(shí)俱進(jìn)，對(duì)于課程知識(shí)的更新速度上也不能落后，在完善相應(yīng)的實(shí)踐和理論課程的同時(shí)一定要注意是否符合現(xiàn)階段的高中生的適應(yīng)程度，盡可能的選擇一些符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律的教材。在理論的教學(xué)課程中仍然需要回歸到教材，因此教材的選擇是學(xué)生的理論知識(shí)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。教材盡可能做到與同期學(xué)生的年齡以及興趣愛好相符合，對(duì)于一些女生的心理變化需要進(jìn)行關(guān)注。這樣可以做到有側(cè)重點(diǎn)的進(jìn)行體育鍛煉方法以及技能上的鍛煉，在教學(xué)的過程中讓學(xué)生意識(shí)到體育課程的魅力進(jìn)而來感受形體美和運(yùn)動(dòng)美的內(nèi)涵。

（二）改善體育教學(xué)方法

高中體育教學(xué)的模式也和其他學(xué)科一樣，也是不斷的獲取教學(xué)方法來促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而使學(xué)生養(yǎng)成一種習(xí)慣形成終身體育意識(shí)。過去的體育教學(xué)方法太過陳舊了，對(duì)于現(xiàn)代的教育理念也無法進(jìn)行很好的詮釋，對(duì)于現(xiàn)階段的學(xué)生心理上的把握也不夠具體。對(duì)此教師在教學(xué)上的研究工作也需要逐步的更新，并且通過改革來進(jìn)行完善工作。例如新媒體教學(xué)模式的開展，這種視頻模式可以讓學(xué)生觀看到運(yùn)動(dòng)員的規(guī)范化動(dòng)作，進(jìn)而方便了學(xué)生的理解和積極的鍛煉。

（三）激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣

學(xué)生對(duì)于體育的熱愛程度是終身體育意識(shí)是否可以養(yǎng)成的關(guān)鍵因素，學(xué)生只有真正的意識(shí)到了終身體育意識(shí)的重要意識(shí)才可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，才會(huì)對(duì)體育教學(xué)產(chǎn)生濃烈的興趣。教師也可以開展一些活動(dòng)，來進(jìn)一步刺激學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，例如可以開展一些競(jìng)技式的活動(dòng)，來激發(fā)學(xué)生的求知求勝的心理。高中生大都心理上已經(jīng)成熟了，教師可以通過這種競(jìng)技式的體育來促進(jìn)學(xué)生對(duì)于體育的熱愛。積極的開展一系列的活動(dòng)，例如校內(nèi)網(wǎng)球賽以及籃球賽等來進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的正確認(rèn)識(shí)。

結(jié)束語(yǔ)：

在國(guó)民的教育中，高中的體育教學(xué)具有著無法取代的地位。加強(qiáng)高中的體育教育活動(dòng)不但可以使學(xué)生在一定程度上給予體育鍛煉高度的重視，也可以起到調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的作用，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與到體育教學(xué)中的目的，同時(shí)也可以讓正處于高度緊張狀態(tài)下的學(xué)生得到一定程度的放松，高中生文化課上的學(xué)習(xí)壓力很重，因此體育課程的學(xué)習(xí)就是一個(gè)放松式的學(xué)習(xí)過程，逐漸的培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。