□江蘇省邳州市碾莊中學(xué) 徐剛
體育教師教學(xué)理念的滯后性以及訓(xùn)練方法的機(jī)械化,導(dǎo)致很多初中學(xué)生喜歡籃球運(yùn)動(dòng)但卻不喜歡上籃球課。面對(duì)這樣的教學(xué)局面,體育教師應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)刈龀稣{(diào)整,可以圍繞初中學(xué)生性格特點(diǎn)和興趣愛(ài)好在籃球教學(xué)中引進(jìn)體育游戲,以此增強(qiáng)籃球教學(xué)趣味性,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性,讓學(xué)生在籃球教學(xué)中既獲得知識(shí)又體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),這對(duì)提升籃球教學(xué)效果具有重要意義。
一直以來(lái),在初中籃球教學(xué)中,教師機(jī)械地給學(xué)生講解籃球知識(shí)、技能,如投籃技巧、控球技巧等,在講完具體的技能之后,教師便讓學(xué)生反復(fù)訓(xùn)練某一項(xiàng)動(dòng)作。這樣的教學(xué)方式難以將籃球運(yùn)動(dòng)的趣味性發(fā)揮出來(lái),反而讓學(xué)生在反復(fù)訓(xùn)練的過(guò)程中逐漸產(chǎn)生厭倦情緒、排斥心理。而游戲教學(xué)法的運(yùn)用,讓籃球教學(xué)變得十分有趣。學(xué)生在游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)籃球知識(shí)和技能,不僅習(xí)得知識(shí),而且體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),這對(duì)喚起學(xué)生籃球?qū)W習(xí)興趣具有重要意義。
游戲者必須嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則,這是游戲活動(dòng)得以順利開(kāi)展的前提和基礎(chǔ)。正處于青春期的學(xué)生心智不成熟,自律性較差,教師在籃球教學(xué)中運(yùn)用游戲教學(xué)法,可以引導(dǎo)學(xué)生在參與游戲的過(guò)程中控制和約束自身的行為。此外,在游戲活動(dòng)過(guò)程中,學(xué)生需要同自己所在小組的成員保持良好的合作關(guān)系,在遇到矛盾、分歧的時(shí)候需要去協(xié)調(diào)、思考,從而找到最佳的解決方法。
在籃球教學(xué)中,課前熱身非常重要。由于籃球是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比較劇烈的體育項(xiàng)目,若是不提前熱身,學(xué)生的肌肉還處于“睡眠”狀態(tài),而外界環(huán)境的突然改變下,很容易出現(xiàn)肌肉損傷的情況。所以,體育教師在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練之前應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生提前熱身。然而,在傳統(tǒng)的籃球教學(xué)中,教師在課前熱身環(huán)節(jié)通常是帶領(lǐng)學(xué)生簡(jiǎn)單地扭扭腰和脖子,或者做熱身操。這樣的熱身運(yùn)動(dòng)比較枯燥,很多學(xué)生在其中“渾水摸魚(yú)”,導(dǎo)致熱身流于形式。這在一定程度上增加了學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中受傷的風(fēng)險(xiǎn)。為了保障課前熱身效果,教師可以組織學(xué)生開(kāi)展游戲活動(dòng)。譬如,教師可以組織學(xué)生玩“蘿卜蹲”游戲,通過(guò)這樣的游戲活動(dòng)將學(xué)生的身體機(jī)能喚醒,而且還能提升學(xué)生的反應(yīng)能力,從而保證課前熱身效果,為接下來(lái)籃球訓(xùn)練活動(dòng)的高效開(kāi)展奠定基礎(chǔ)。
在傳統(tǒng)的初中籃球教學(xué)中,教師通常采取示范教學(xué)法,通過(guò)示范的方式將某個(gè)技能動(dòng)作給學(xué)生展示出來(lái),然后讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)。學(xué)生的體能在這個(gè)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)大量消耗,加上練習(xí)過(guò)程枯燥、乏味,學(xué)生逐漸喪失學(xué)習(xí)興趣,這不僅抑制了學(xué)生身體素質(zhì)的提升,也增加了教師的教學(xué)難度。為了改善這一現(xiàn)狀,體育教師在籃球教學(xué)中可以通過(guò)體育游戲給學(xué)生傳授籃球技能。例如,為了培養(yǎng)學(xué)生的投籃技能,體育教師可以組織學(xué)生開(kāi)展投籃比賽,通過(guò)比賽的競(jìng)技性、趣味性、娛樂(lè)性喚起學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,讓學(xué)生全身心參與其中,在輕松的氛圍中有效掌握投籃技能。為進(jìn)一步增強(qiáng)教學(xué)趣味性,組織學(xué)生開(kāi)展花式投籃游戲,讓學(xué)生在游戲活動(dòng)中充分感受到投籃的趣味性,并有效掌握投籃技能,從而達(dá)到寓教于樂(lè)的目的。
籃球具有一定的難度,要想打好籃球,學(xué)生要掌握豐富的籃球技巧,包括投籃技巧、運(yùn)球技巧、控球技巧等。在選擇游戲的時(shí)候,體育教師要根據(jù)學(xué)生的心理、生理、性格、年齡特點(diǎn)選擇合適的游戲方法,針對(duì)身體素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)水平不同的學(xué)生采取不同的游戲方法,確保學(xué)生的學(xué)習(xí)需求得到最大限度的滿(mǎn)足。
例如,對(duì)于身體素質(zhì)較差、基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生,教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候盡量選擇對(duì)抗性弱、簡(jiǎn)單易學(xué)、運(yùn)動(dòng)量較小的游戲活動(dòng),如籃球升級(jí)比賽、迎面運(yùn)球接力、運(yùn)球相互拍打等,旨在訓(xùn)練學(xué)生的速度、靈敏度和反應(yīng)能力,主要采取娛樂(lè)性的訓(xùn)練活動(dòng)。而對(duì)基礎(chǔ)扎實(shí)、身體素質(zhì)較好的學(xué)生,體育教師在訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)采取具有較強(qiáng)對(duì)抗性、難度較高、運(yùn)動(dòng)量較大的游戲,如連續(xù)接球急停跳投、搶投30分、四角傳球比賽、運(yùn)二球接力等,旨在訓(xùn)練學(xué)生的耐力和力量,主要采取競(jìng)爭(zhēng)性的訓(xùn)練活動(dòng),從而有效突破籃球教學(xué)重難點(diǎn),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
籃球是一項(xiàng)非常消耗體力的運(yùn)動(dòng),學(xué)生在訓(xùn)練結(jié)束后身體會(huì)十分疲憊,但是精神狀態(tài)會(huì)比較好,甚至持續(xù)亢奮。為了不影響學(xué)生接下來(lái)的文化課學(xué)習(xí),體育教師可以通過(guò)體育游戲幫助學(xué)生調(diào)整身體和心理狀態(tài)。在游戲的選擇上,教師盡量選擇輕松的、幽默的游戲活動(dòng),旨在幫助學(xué)生舒展身心。例如,教師可以給學(xué)生播放輕音樂(lè),然后帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂(lè)的節(jié)奏進(jìn)行舞蹈,或練習(xí)簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作。除此之外,教師還可以組織學(xué)生開(kāi)展各種表演類(lèi)小游戲,如師生圍成一個(gè)圓圈,被叫到名字的學(xué)生在圓圈中表演節(jié)目,或是唱歌,或是舞蹈,或是其他的才藝展示,以幫助學(xué)生盡快調(diào)整好心理狀態(tài),為學(xué)生接下來(lái)的文化課學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
基于體育游戲展開(kāi)初中籃球教學(xué),能夠喚起學(xué)生興趣,增強(qiáng)學(xué)生的互助意識(shí)和協(xié)作意識(shí),還能實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生良好性格和責(zé)任感的培養(yǎng)。初中體育教師要認(rèn)識(shí)到體育游戲的價(jià)值并在教學(xué)實(shí)踐中立足實(shí)際精心設(shè)計(jì)籃球游戲,保障其安全性和趣味性,促進(jìn)籃球教學(xué)實(shí)效性的全面提升。