梳了這么多年頭，你梳對了嗎

于天涯

生活中，很多人不在意梳頭這件小事。其實，正確梳頭對健康和美發都很有幫助。梳了這么多年頭，你梳對了嗎？

不要一梳到底。一梳到底很容易導致頭發被拉扯斷或者掉發，正確做法是先用手握住一截頭發，然后從中間慢慢梳向發尾，梳順以后再從發根開始梳，依此慢慢進行。

短發也要梳。有人認為只有長頭發的人才需要梳頭，而頭發比較短的人就不用梳頭，尤其是許多男性。其實，短發也要常梳，以促進頭部血液循環。

多梳頭皮。頭部有近50個穴位，因此梳頭皮能起到按摩作用，可使頭部經絡氣血通暢，加強頭皮經絡系統與全身各臟器間的溝通。梳頭皮還能去除浮皮、皮脂上的汗腺分泌物、微生物，對于保持頭部清潔以及促進皮脂分泌有很好的作用。

等頭發干了再梳。洗頭時，發絲膨脹，變大變軟，平時附著在毛鱗片上起潤滑保護作用的油脂也都被洗去了。這個時候梳頭，發絲間摩擦增大，毛鱗片就容易張開、翹起，繼而受損。因此，一定要在頭發徹底晾干后再梳頭，保護發質不受損。

少用塑料梳子。塑料梳子摩擦力大、易起靜電，刺激頭皮，不適合長期梳頭。木質梳子也要慎選，劣質的摩擦力會更大。角質梳子是最理想的選擇，如牛角梳、羊角梳等。

別只用一把梳子。寬齒梳子可以打開頭發，平梳可以梳理發型，牛角梳可以按摩頭皮。不同的梳子可以發揮不同的作用，使用起來更得心應手。

不要不分前后隨手梳。梳頭應當從前額梳起，不論梳中間還是兩側，都應當經過前發際線，一直梳到頸后的發根處，這樣才能有效疏通經絡。

常清理梳子。長期使用的梳子會積累頭發、灰塵、油脂、污垢以及造型產品，尤其是鬃毛梳、氣墊按摩梳和卷梳，使用時，這些污垢又會轉移到干凈的頭發上。清理時，塑料梳子用水泡一下，再用牙刷、肥皂刷洗。木質、牛角等做成的梳子可以用線進行清理，剪下一段線，一端纏在一只手的食指上，另一端用另一只手拉住，在梳齒中上下移動，弄干凈一處再換下一處，慢慢就能把梳子清理干凈了。多排齒的梳子可用絲襪清理，剪一塊和梳子底部大小相同的舊絲襪，蓋在梳子上，用力拉到梳子齒的底部，需要清理時，把絲襪扯下來就行了。