中職學校推行積極教育勢在必行

楊元元

摘 要：積極心理學誕生二十年來，在積極情緒、品格優勢、積極制度研究上取得了系統性的成果。積極教育是積極心理學在教育領域的重要應用，它挑戰了當前的以提高學業成績為目標的教育模式，認為學習與品格是雙螺旋上升的模式。積極教育為中職教育提供了新思路，推行積極教育促進中職生學業與品格雙發展，會讓他們獲得知識與技能。

關鍵詞：積極教育;品格優勢;積極人格

一、積極心理學的興起

世紀之交的國際心理學界興起了一個新的思潮——積極心理學。積極心理學源于對傳統心理學研究的批判和反思。傳統心理學一直以來把自己的焦點放在心理問題的研究上，如心理障礙、抑郁、焦慮和犯罪等，心理學正在變成一門類似病理學性質的學科。積極心理學創始人馬丁·塞利格曼（Martin Seligman）認為：傳統心理學的確對人類和人類社會的發展做出了很大的貢獻，但它背離了心理學存在的本意，難以實現心理學研究的應有價值和社會使命[1]。積極心理學對此做出了革命性的改變——審視人性的積極面——普通人具備的積極人格和力量。真正地、科學地關注普通人的美德與幸福是積極心理學的顯著特征。

積極心理學誕生二十年來取得了長足的發展，研究領域主要集中在三大方向：積極情緒、積極人格、積極的社會組織[2]。積極心理學家主張用一種更加開放、欣賞性的眼光去看待和理解人類的潛能、動機和能力，通過樂觀、希望、快樂、智慧、勇氣、毅力等積極人格，使普通人擁有蓬勃發展的人生——幸福的人生。全面蓬勃的人生有五個支柱——幸福五元素——積極情緒、投入、積極關系、意義、成就。這些支柱的基石則是品格優勢與美德。根據文獻綜述提出了六種廣泛存在的品格優勢及其包含的24種美德（積極人格）[3]。

二、積極教育是積極心理學在教育領域的重要應用

塞利格曼認為，教育除了讓學生獲得知識、成績，還要加上幸福五元素，這些都是可以在學校教授的。他堅持要在各個學校實施積極教育，主要的原因可以歸結為三點：①能夠有效防止和對抗抑郁;②能夠給學生和教師帶來幸福體驗;③能夠給學校的現有教育體系以補充[4]。積極教育的目標是以培養學生的積極情緒體驗，發揚積極人格，獲得幸福感并擁有蓬勃的未來。積極教育不是對學生充滿希望的良好祝愿，也不是心靈雞湯式學說。理解積極教育的內涵，需要從以下三個方面入手。

（一）積極教育不是一場革命

傳統教育中教師往往帶著問題審視學生，發現學生存在的各種問題，比如不良的學習習慣、學習動機不足、各種失范行為。積極教育并不否定學生身上的問題，而是以發展積極心理品質，減各種問題的負面影響。也就是說，傳統教育主要致力于修補負向，目標是把一部分問題人修補成普通人，得到正常且普通的結果;積極教育的目標是發揚正向，助力普通人追求幸福，擁有美好的人生。所以，積極教育與傳統教育只是在方式與目標上存在差異。積極教育使原來具有片面傾向的傳統教育變得更全面、更合理，是傳統教育的一種補充和發展。

（二）積極教育不是用優點克服缺點

積極教育把培養學生的品格優勢作為教育目的，而不是修補缺點。傳統教育經常把克服缺點作為工作重心，其實克服缺點有一個適當性的問題，事物總是具有兩個方面，并不是所有的缺點能被克服。而且，有些缺點還有特定的功能，比如自卑常常會讓人謹小慎微、瞻前顧后，但當它達到一定程度引起心理壓力而產生補償機制時，會推動自我不斷完善。

（三）積極教育不是講生硬的知識，而是講軟的知識

中國積極心理學學會主席、清華大學心理系主任彭凱平教授指出：“積極教育也稱幸福教育，很多國家都將積極教育作為教育改革和提升國民幸福指數的重要途徑。”他認為：積極教育的七種可能包括情商教育、幸福教育、利他教育、樂觀的性格教育、美德的教育、社會關系的教育、學生健康的生活習慣教育，但顯然不局限于這七種。不是講生硬的知識，而是講軟的知識。它強調人性的教育，強調積極的人類品質，像善良、道德、理想、追求、創造、幸福等，它是對挖掘弘揚積極心態的一個實踐[5]。

三、在中職學校開展積極教育勢在必行

（一）在中職學校開展積極教育的切入點是發現積極

中等職業教育受到了社會越來越多的關注，其在經濟社會發展中作用越來越突出。但中職生的生源不盡如人意，主要是中考被篩選下來未能進入高中的應屆初中畢業生。在大多數中職老師眼里，他們是難教難管的學生，在社會上普遍受到輕視，認為不如高中生優秀。他們普遍存在文化基礎較弱，部分人心理問題突出，各種行為失范，諸如玩手機、抽煙、酗酒、談戀愛、打架斗毆等，但是我們從 積極心理學的角度去看待，會發現與同齡的高中生一樣他們有不少的積極心理品質。

國內有研究認為：中職生總體積極心理品質發展狀況良好，六大維度得分隨著年級升高而提高。在積極心理品質上除求知力、思維與洞察力差異不顯著外，其他品質顯著低于全國高中生。這主要因為中職生整體是從義務教育分流出來的，在義務教育中得不到應有的適合的教育，導致心理上整體落后于普通高中生。但是 ，一旦得到了適合的教育，在職業學校找到了正確的發展方向 ，多數學生的積極心理會很快得到發展[6]。

（二）在中職學校開展積極教育著力點是培養品格優勢

中職生具有一些標志性的品格優勢，數量一般為2～5個。品格可能是天生的，正如認知能力是可以通過嚴格的學習得以提高，品格也可以后天得到發展。中職學校對學生進行品格優勢培養主要靠設置積極心理學課程、教師日常滲透、學校營造積極環境。

1.開設積極心理學課程

中職學校應配備專業的心理學教師，可以每周開設一節積極心理學課，系統地向學生傳授積極心理學，教學大綱中應該有品格優勢、積極情緒、積極動機、積極自我、積極歸因、幸福感等內容。

2.教師日常滲透

品格培養的主要途徑還要靠教師和學生積極互動。任課教師在傳授知識的同時，通過積極關注、積極言語、營造積極的氛圍等教學技巧，幫助學生在學習中獲得積極情緒體驗，師生雙方都能發展積極向上的品格。

班主任是與學生最親密的教師，與學生的積極互動最能影響其品格發展。中職學校應該做好班主任制度建設，從班主任培養、激勵措施入手，引導形成積極的價值觀、學生觀。班主任要全面客觀地看待學生，善于發現學生的積極面，積極應對學生出現的各種問題，在學習生活中關心關愛學生。另一方面，中職生的管理任務大部分落在班主任肩上，難度大、負荷重、心理壓力大是中職班主任工作的常態，班主任容易出現煩惱、焦慮、無助情緒，導致職業倦怠。班主任沒有積極的心態，積極教育就無從談起。中職學校應切實減輕班主任工作負擔，激發工作熱情，提升幸福感。

3.學校營造積極環境

積極的校園首先體現在學風。近年來由于國家對職業教育的加大投入，很多中職學校的校園各項硬件設施已經達標，但是令人擔憂的是很多中職生的學習風氣、學習狀態不盡如人意，普遍有厭學、學習無目標、對學習任務敷衍了事等現象，往往還伴隨著消極情緒。

教育的DNA是品格和學習構成的復雜雙螺旋結構。品格與學習形成了同等重要的因素，彼此取長補短相互補充，呈現出雙螺旋上升的模式。學生取得學業成就通過增加自身努力，這是積極心理學認為的“充實的生活”，會提升幸福感。幸福感是以積極品質為基石的，這就促進了品格的發展。反過來，發揚品格優勢，學生更投入于當下，獲得意義與成就，對學業也有正向的促進作用。

可見抓好學風建設可以實現學業與積極品質的雙贏。根據我校實施學風建設的實踐，主要通過積極的教學：營造積極的課堂，從教師日常備課、課堂管理入手，引導任課教師既要傳授知識，又要注重營造積極的課堂，激發學生的潛能，使其獲得積極的情緒體驗，形成穩定的積極品質。

作為中職生，主要學習任務是掌握專業技能。專業技能的培養其實是一種發展品格優勢的有效途徑。我校以技能高考、技能競賽為依托，加強實習實訓，使學生發展有價值的專業技能。學生技能訓練要想取好成績，必然投入大量時間精力沉浸其中，實現了自己的目標，會產生比如快樂、自豪的情緒，這種“充實的生活”會帶來幸福感。學生幸福感的提升，體會到超越自身帶來的快樂，這樣的超越既包括學業的進步，也包括品格優勢的建構。

學校應成立各種學生興趣社團，開展豐富多彩的體育活動。研究表明：快樂的情緒可以在青少年社交網絡中傳播，根據人們的興趣建立一些俱樂部或組織機構，來促進與情感健康的朋友的交流，這種交流會轉變成一種積極力量。學生加入社團既拓展了人際交往，又使快樂、興奮、驚奇這樣的積極情緒在與同輩群體的交流中傳染，會幫助學生發展穩定的積極品質。

參考文獻

[1][2][3] 鄭雪.積極心理學[M].北京：北京師范大學出版社，2014.

[4] 余磊.積極教育視角下中職生積極心理品質研究[D].長沙：湖南農業大學，2017.

[5] 彭凱平，趙昱鯤，曾光.積極教育導論[M].北京：知識出版社，2016.

[6] 張沖，孟萬金，王新波.中職生積極心理品質現狀調查和教育對策[J].中國特殊教育，2012（3）：80.