關于提升高校排球教學訓練質量的方法研究

徐德輝

(甘肅機電職業技術學院,甘肅天水 741000)

1. 引言

當前，各大高校體育教育工作均在如火如荼的進行，排球教學訓練水平得到了前所未有的提升。但是，在實踐教學階段，訓練質量的高低，在一定程度上，對提升學生排球水平產生了極大影響。因當前很多限制因素的存在，高校排球教學訓練成效不高，使得排球訓練質量提升舉步維艱。因此，對于高校體育教師來說，在進行排球教學訓練過程中，要對影響排球訓練的相關因素進行詳細分析和研究，在此基礎上制定針對性的處理方案，全方位、多角度的提升訓練質量和水平，促進學生全面發展，形成良好的綜合素養。

2. 影響高校排球教學訓練質量提高的因素

2.1 排球教訓模式方面的問題

排球教學階段，因受到應試教育的影響和阻斷，致使高校排球教學模式趨于傳統化和單一化。排球實踐教學中，以填鴨式教學模式為主，滿堂灌的教學模式無法獲取預期教育成效。過多對學生進行理論知識講解，在一定程度上忽視了學生主體地位，教師不會考慮學生本體感受。還有就是在進行排球教學訓練中，師生之間沒有形成融洽關系，無法積極溝通和交流，課堂氣氛不良且學生學習興趣不佳，長此以往，學生學習排球的積極性便會迅速降低，有時學生一方甚至還會出現厭學心理，出現逃課現象，這樣的教學，使得排球教學訓練質量下降，學生排球水平備受限制，不利于學生未來發展。同時，教師實施排球訓練階段，內容老舊且單一，一般情況下都會按照教材循規蹈矩的實施教學，沒能立足學生學習實情和本體需求。因此，學生學習興趣調動也就無從談起，學生不會主動參與排球訓練，排球訓練質量也不會得到良好的提升。

2.2 學生方面滋生的問題

從高校體育課程角度加以分析，體育屬于學校非專業課程范疇類型，很多學校領導和體育教師都沒有對其高度重視，學校將重點教學事項放在學生專業發展上?；谏鲜?，高校大學生實際排球學習階段，學校沒能加以重視，尚未認識到體育對學生自身發展和能力提升的重要性，隨之造成高校排球整體訓練水平始終無法提升。同時，體育教師在進行實際排球教學訓練時，還存在沒有對排球教學加以重視，教學以自由活動主導課堂，很少教授給學生實踐性的排球技能和動作技巧，合理排球練習不能照常進行，學生綜合能力無法全面提升，最終排球教學訓練質量提升成為了一紙空談。另外，高校大學生排球教學訓練中，體育教師不能對相關錯誤動作實施及時規范化引導與科學化糾正，沒有為學生指明正確的標準，學生憑借單一理解進行排球學習，全無創新能力和創新意識，教學訓練中學生態度懶散消極，排球訓練水平自然無法得到提升。

2.3 教學評價方面的問題

排球運動本身具備集體性和經濟性特點，需要學生主動參與其中，方可保障排球訓練的有效性。高校排球教學訓練階段，學生才是課堂教學的重心，只有學生參與其中，排球訓練質量和訓練水平方可得到雙向提高。因此，體育教師實施排球教學訓練階段，內容和教學活動設計方面，均應做到真正意義上的以生為本，充分調動和挖掘學生本體學習積極性，使其能夠主動、積極的參與其中，從根本上提升排球訓練水平。但事與愿違，當前高校排球教學階段內，很多體育教師就忽視了此點，學生身體素質每況愈下，排球訓練有效性遭受嚴重影響，學生排球水平提升也就備受影響。高校排球教學過程中，體育教師需要對學生展開科學合理的評價操作，助力學生形成強勁的自信心，提升學生學習主動性。改變現在很多教師進行的教學評價，把學生學習成績排在第一位，只重視最終測評結果，在一定程度上忽視了學生學習態度和課堂表現，教學評價片面化現象由此形成，學生感受被擱置不管，尚未體現出人文關懷的教育要素，造成學生排球訓練積極性持續下滑，嚴重阻礙了學生未來發展。

2.4 師資團隊方面的問題

高校排球教學階段，教師是教學引導者，是排球技戰術和排球知識的傳遞人。所以，體育教師專業水平和專業素養，對于排球訓練質量提升而言，顯得至關重要，教師對于教學的意義也十分重大。通過數次調查和分析可以看出，當前各大高校生源擴招現象明顯，學生數量與日俱增，排球專業教師師資力量弱化狀況十分嚴重。有的教師教學任務繁重，負責很多班級教學工作，教師教學負擔加重，排球教學訓練精力很不足，教學質量和教學效率提升受到很大影響，不利于高校排球教學的長遠發展。因高校體育教師年輕化發展趨勢明顯，很多新任體育教師教學經驗匱乏，排球教學中一般都以理論教學為主，不能很好的與實踐教學相結合，學生排球動作訓練和技能訓練被嚴重忽視，造成學生實踐經驗深度不足，排球訓練質量不能獲取良性提升，阻礙了未來學生常態化發展。

3. 提升高校排球教學訓練質量的方法分析

3.1 選用科學合理的排球訓練模式

老舊式排球教學階段，教師訓練模式方面存在一定單一性，重視接發球和跑位技術強化，此種硬性教學方法，學生很不適應，學習積極性不高，甚至會影響到最終教學質量提升。針對這種情況，為較好的提升排球訓練效率和水平，提升學生排球運動能力，教師要從實際角度出發，適時創新和整改排球訓練模式。在實踐教學階段內，教師可對學生實際水平和接受能力等加以綜合分析研究，篩選當前較為先進的訓練模式去調動學生學習積極性和主動性，只有做到讓學生對排球感興趣，才能夯實后續的訓練基礎，提升整體排球水平。

排球教學實踐，教師可篩選“軟硬結合模式”進行教學質量提升。從嚴格意義上而言，此種訓練模式主要是將軟性訓練作為基礎，然后進行整體訓練水平提升。

首先是墊球教學。通常來說，軟硬結合訓練模式在球體選擇上一般都是以先軟后硬為主，和硬球對比，軟球就比較柔軟和隨和，發力階段，學生身體碰撞過程中所出現的疼痛感會很小。因此，實訓階段心理壓力較小，可以使學生集中注意力和精神面對初期的訓練，排球技術水平也會有所提高。排球技術定型后，體育教師可按照實際情況進行硬排球教學訓練操作。軟排球墊球訓練中，因為球體輕，飛不到指定位置便會落下，因此在后續訓練階段，墊球位置一定不能太靠后，身體適當向前傾，保障提升訓練質量和效率。

其次是傳球。一般來說，傳球訓練階段，最重要的是做好兩點。第一是要保持姿勢準確性，第二是對本體力度加以及時調整優化。排球實際訓練階段，傳球手要始終保持警惕性，注重排球來回傳接，憑借手臂將力量匯總在統一點之上，最后將球合理的發出去。排球訓練中，軟硬結合訓練模式最為適宜，剔除學生內心恐懼感，助力學生樹立自信心，保障學生可主動參與到訓練實踐之中，之后在此基礎上循序漸進的提升訓練水平和訓練質量。

3.2 排球教學訓練結構體系優化操作

3.2.1 建立嶄新的教學訓練機制

排球訓練教學過程中，因訓練中所涉內容繁多，所以在學生實際訓練時，需要科學的使用排球要領和技巧。實際訓練階段，為減輕學生學習負擔且同時提升排球技能和水平等，教師要從實際角度出發，日漸優化排球教學訓練結構體系，對學生本體需求實施科學分析，針對性的展開相關實訓活動，提升學生群體排球實力。教師應該持續推動高校排球教學訓練改革進程，酌情建立嶄新的教學訓練機制，按照學生發展實情，從根本上做到因材施教和針對性教學，實現真正意義上使學生學以致用，保障學生所學技巧和技能可以熟練應用到排球比賽中，以致促進排球訓練質量的提升，為未來學生提高排球運動能力夯實根基。

3.2.2 教學設施的優化整改

為深度提升高校排球教學質量和教學水平，教師要注重學生實踐能力強化，使得學生借助練習和實踐來提升本體綜合水平。因此，學校一方需要加大資金投入力度，購進新型教學設備，校內要建設優質的排球訓練和活動場地，及時剔除老舊式教學設備，做好維護和更換工作等，保證學生練習活動可以正常、有序、安全的進行，不斷提升排球訓練效果，進一步提升大學生群體排球水平和排球運動技能。

3.2.3 以賽促學

對于體育運動來說，技術學習的核心手段便是比賽，教師要讓學生憑借比賽來不斷總結自身經驗和教訓，之后在此基礎上點燃學生學習熱情。所以，若想深度提升高校排球教學質量和教學效率，排球訓練過程中，教師要充分利用學生積極性，以比賽的形式提升學生主動參與能力，在比賽中升華自我、查缺補漏，讓學生將要我練轉變為我要練，將要我學轉變為我要學。排球比賽階段，體育教師要按照學生情緒對學生運動潛能予以全方位激發，基于此達成學生身心均受鍛煉的目標，由淺入深的提升高校大學生排球水平，使其未來朝著優良方位發展和完善自我。

4. 結束語

綜上所述，當前阻礙高校排球教學訓練質量提升的因素眾多，教師要根據實際情況來分析，實施合理的規劃。對學生本體水平和特點等進行綜合分析和思考，教學方法和教學手段要與時俱進，確保從根本上提升排球訓練水平和質量。教師要遵循以人為本教學原則不動搖，及時總結經驗，助力學生身心全面發展，推動高校體育教育事業日漸完善。