全民健身背景下的高校田徑教學改革研究

何冠年

(張掖市全民健身中心，甘肅張掖 734000)

隨著我國教育行業改革創新的不斷推進，綜合素質教育開始逐漸得到人們的重視，更多人開始關注教育的質量問題。雖然當前環境下的體育教育改革創新促進了《全民健身條例》的實施，但我國的體育教育正處于初級發展的重要階段，現階段的高校體育教學還存在著各種亟待解決的問題。而作為高校體育教育主干課程之一的田徑教學，以其對外界環境依賴性較小、有利于強身健體、有助于培養和發展學生的思維和綜合能力等優勢，得到了社會的廣泛關注和重視，學術界對于高校田徑教學改革的研究也層出不窮。在全民健身的背景下，高校田徑教學的改革創新需要體育教育工作者摒棄傳統教育觀念中的落后成分，以“快樂體育，健康第一，終身體育”為原則，更新教學理念，優化教學模式和方法。高校田徑教學應側重開發田徑項目的內在美，激發大學生的鍛煉熱情和學習興趣，培養學生自覺進行體育鍛煉的意識。我們必須重視高校田徑課程對大學生身體素質和身心健康的重要作用，推動我國體育教學工作順利開展和實施，推進全民健身工作進程。

1. 當前高校田徑教學存在的主要問題

1.1 教學觀念和教學模式落后

田徑運動長久以來都被認為是一項基礎性的競技體育運動，在這種觀念的束縛下，體育教師在田徑教學中往往很難清楚地意識到田徑課程與競技體育的區別，這就導致田徑教學容易忽視培養學生基本運動能力和提高學生綜合素質的本質目的，而沿用傳統競技項目的教學方式，將課程重點放在跑、跳、投等技術動作的練習和教學上。傳統的田徑教學觀念重視田徑項目的整體性，忽視學生個體的差異性；重視大運動量的反復練習，忽視學生學習興趣的培養。長此以往，大負荷、高強度的練習往往會阻礙學生學習興趣和體育鍛煉積極性的培養，給學生帶來巨大的心理壓力和身體負擔，不利于學生終身體育理念的養成和綜合素質的發展。轉變落后的教學觀念，是高校田徑教學改革首先要面對的一大問題。

1.2 教學方法和教學內容單一重復

傳統的教學方法往往以教學傳授與學生學習為主，而田徑教學的內容通常又是比較單一重復的跑、跳、投為主的練習，這種缺乏趣味性、不能很好地發揮學生主體意識的教學往往會使學生感覺到枯燥，從而對教師要求的教學目標敷衍了事。雖然隨著教學改革的推進出現了一些新穎的教學方法，但由于部分高校體育教師教學經驗的欠缺，仍然沒有得到很好地了解和運用。有些體育教師的課堂管控能力較差，甚至不能夠保證所有學生都參與鍛煉，導致課堂上只有少數學生在進行練習，其他同學都在觀望或隨意玩耍，課堂教學很難產生應有的效果。

1.3 考評制度滯后

現今的高校田徑教學考評制度仍然以量化考評為最主要的考評方式，即以速度、遠度、高度等數據為考核標準，以體質達標測試為方法，對學生的田徑運動能力進行評價。這種統一的量化考評方式具有較強的標準性，忽略了學生身體素質的差異性，不能夠靈活運用，是應試教育體現。其測評結果在倡導“健康第一”的全民健身背景下，具有不準確性，不能準確體現學生真實的體育素質和身體狀況。有的學生盡管田徑運動能力提升很快，但由于身體素質基礎較差，各項測試數據仍然不是很出眾。傳統的考核方法忽略了學生自身基礎和能力的差異性，對學生的學習態度也沒有適當反饋，考核的結果是不具有公平性的。

2. 全民健身背景下的高校田徑教學改革方向

2.1 創新教學思想

在全民健身的背景下，高校田徑教學改革的首要對象就是落后的教學觀念和思想。要想徹底轉變傳統的教學思想和觀念，既要重視“健康第一”的思想，也要注重“以人文本”的觀念實施，通過不斷引入新思想，打破固有的傳統教學模式，確立田徑運動的全面教學方式，創建和創新完整的新型田徑教學體制，使高校田徑教學能在全民健身的背景下有效開展。高校體育工作者都應清楚地認識到，提高大學生自身的健康素質和綜合能力才是高校田徑教學的首要目的。在高校田徑教學中，體育教師應注重大學生田徑運動能力的培養和動作技術的訓練，在“健康體育”新思想的指導下指導學生的田徑運動，并針對不同學生的個體特點提供專業的運動建議或意見，以更好地達到強身健體和促進身心健康的作用，讓學生從高校田徑教學中受益終身。體育教師必須要不斷創新教學思想，轉變自身陳舊的教學理念，與此同時要從時代發展的角度培養大學生的身體素質，從而確定未來的發展走向。在新時代新思想的指引下，體育教師可以運用這幾種田徑教學方式，比如，互動教學、團隊合作教學等方式，教師必須要從實際出發，依據不同學生的不同情況(生理發育、運動技能、心理狀況、興趣愛好等) 和學生的差異性制定不同的目標，采用有效的教學措施，有彈性的進行教學，只有這樣才可以促進高校田徑教學的改革創新。

2.2 完善田徑教學內容

傳統的高校田徑教學過程中，大多數學生對參加田徑運動的興致和積極性較弱，一部分學生對田徑運動提不起興趣，總是敷衍了事。因此，直接影響了學生對田徑運動的參與熱情和教學成效。體育教師需要不斷的豐富課程教學內容，多選擇一些學生們喜歡并且感興趣的課程內容，最主要的就是突出田徑課程內容的豐富性，從而促進學生的興趣培養。對于大學生而言，逐漸增加和完善田徑教學內容，不僅能夠提高自身健康素質，而且也能夠推進學生的綜合素質的發展。在田徑教學中，體育老師也必須提高學生的田徑運動技術和能力，有益于學生身心健康，同時讓學生們了解到田徑運動帶來的無限魅力。此外，體育教師也可以開展一些比賽活動，通過活動開展課程教學，提高學生參加活動的積極性和提升對田徑運動的興趣。與此同時，不斷創新和豐富教學內容也是逐步提升教學內容的完整性，因此要給予田徑教學內容足夠的重視。

2.3 優化田徑教學方式

在高校教育教學中逐漸注重學生的身體健康素質的培養，田徑運動的開展成本低，不受年齡、場地、人數的限制，所以深受各個高校體育教學的喜愛。在某種角度上，學生處于田徑課程教學的主體位置，所以體育教師在進行田徑項目活動時，要注重學生個體的差異性和學生的特點，要將學生的實際情況和特點，與教學經驗相結合，從而創新改革田徑教學方式。采取有效的措施如下：首先，要了解大學生的身體和心理情況，將相關情況與教學方式相結合，并且將它們進行全面解析，轉變傳統的教學思想和方式，使用創新改革的方式進行有效的田徑教學，賦予創新理念的田徑教學更能吸引學生的注意力，最重要的是能夠有效的提高學生身體綜合素質；其次，高校田徑教學創新改革必須要經多方面開展，其中心內容就是田徑教學內容和實際練習相聯系與結合，通過科學合理的指導方式逐漸完善田徑教學方式，提高田徑運動技能，體育教師要轉變傳統教學方式，確立以學生為主體的課堂教學。同時也要尊重學生的差異性，重視學生的課程要求，通過應用多樣化的教學方式不斷提高教學效率，這種方式在一定程度上推動了田徑教學的創新改革。

2.4 優化田徑教學考核體系

田徑教學科目在考核的過程中，應該轉變過去以運動成績為唯一考核標準的考核方式。高校體育教師應該結合學生不同層次的體育能力水平，采用多種形式的考核方法。如針對體育能力水平較低的學生，可以采取初期考核和終期考核相結合的方式，在學生學習田徑教學內容初期記錄其學習水平，待到田徑項目學習結束時再一次記錄其學習水平，然后利用比差的形式比較大學生這一年來的田徑項目學習進步情況，而后再根據每位學生的進步幅度實行彈性打分。這樣有助于在傳統的以運動成績為考核目標的基礎上，構建合理的田徑教學考核體系。教學評價是教學活動的重要組成部分。田徑教學評價應由結果性評價轉為過程性評價，不僅要考察學生的體能與運動技能的情況，更要能夠評價學生的非智力因素，包括學生在學習活動中的學習態度、意志表現、合作精神、努力程度等因素，特別應將教學過程中學生自身運動能力的提高幅度作為一項重要評價指標，將其納入最終期末學習成績評價的內容中，這樣的評價方法才能真實反映學生學習成績的變化，從而提高學生對田徑教學的興趣。