青少年原發性高血壓的發病危險因素分析及預防

殷筱舒

摘 要：本文就青少年原發性高血壓發病危險因素跟預防措施進行了探究。方法：就山東省青島第十七中學的1796名學生作為研究對象，其中患有原發性高血壓的青少年患者43例，就這些患者的臨床資料進行回顧性分析。結果：本次研究中發現高血壓家族史、肥胖癥、生活習慣以及心理狀態不良均是造成青少年原發性高血壓疾病發生的危險因素。結論：導致青少年原發性高血壓疾病發生的危險因素非常多，也就需要通過多種預防措施來進行高血壓的防治，保障青少年的健康生長。

關鍵詞：青少年；原發性高血壓；發病危險因素；預防

隨著人們生活模式的轉變，使得青少年原發性高血壓的發病率得到了進一步的提升，對于我國青少年以及兒童的健康生長也會造成非常大的影響，這就需要對導致青少年高血壓發生的危險因素進行深入的分析，并采取相關預防措施來保障青少年的健康成長。本文主要就43例青少年原發性高血壓患者的臨床資料進行了回顧性分析，并且就其發病威脅因素跟預防措施進行了探討。

1資料與方法

1.1一般資料

就2018年山東省青島第十七中學三個年級學生體檢過程中發現的43例青少年原發性高血壓患者作為研究對象，患者年齡15～19歲，平均年齡17.2歲，其中男24例，女14例。所有患者均已被診斷為原發性高血壓。

1.2方法

首先對患者進行家族史的采集，隨后進行體重指數的計算，來進行肥胖癥的篩選。對患者的生活習慣進行觀察，具體包含有是否吸煙、飲食習慣、睡眠習慣以及體育鍛煉習慣等等。最后還需要對所有患者的心理以及精神情況進行檢測。

2結果

本次研究中的43例青少年原發性高血壓患者中，潛在發病危險因素如表1所示。

3討論

3.1原發性高血壓危險因素分析

第一，家族遺傳因素。遺傳因素作為原發性高血壓發生的重要危險因素，也是導致青少年患者發病的一項重要原因.在本次研究中發現如果父母有一人患有原發性高血壓，那么子女患病幾率較之于正常人要高出1倍甚至1.5倍。

第二，肥胖因素。肥胖也是導致人體血壓升高的重要因素。一般情況下青少年時期的體重每增加9kg，其舒張壓就會升高4mmHg。此外青少年患有肥胖癥時，其脂肪分布情況也會直接影響到高血壓的患病風險，腰腹部脂肪分布過多的青少年高血壓患病率要更高。

第三，生活習慣因素。生活習慣對于青少年的健康也有著非常大的影響，如果青少年在日常生活中存在有運動量不足、高鹽高職飲食以及晚睡晚起時，其原發性高血壓的發病率均會得到較大程度的提升。此外部分青少年在日常生活中還存在有吸煙喝酒等不良生活習慣，也就容易導致青少年出現血管內皮損傷等問題發生，促使高血壓的發病率得到大幅度提升。

第四，心理因素。人的血壓跟情緒有著非常密切的關聯性，對于青少年而言，其體重視神經傳導及興奮等功能還沒有得到很好的發育，因此在青少年處于長時間的興奮或者疲勞狀況下時，還會出現大腦皮層過度興奮等問題發生，也就使得青少年的發病率得到一定程度的增加。

3.2青少年原發性高血壓的預防措施

第一，進行青少年體重的合理控制。為了有效降低青少年原發性高血壓的發病率，也就需要做好青少年的體重控制工作。對于部分肥胖或者血壓已經得到了明顯升高的青少年需要通過適當的干預措施來進行體重的有效控制，來讓體重控制的在合理范疇內。通過BMI進行青少年肥胖情況的測定，并需要將青少年的BMI指數控制在一定范圍之下，這樣也就能夠獲得良好的青少年體重管理效果，從而避免肥胖等危險因素對青少年健康成長所造成的影響。

第二，進行青少年心理素質的改善。心理素質水平也是導致青少年原發性高血壓發生的重要因素，這也就需要相關院校跟家長們能夠做好青少年階段的心理健康教育工作，對于部分伴隨有血壓升高的青少年還需要給予必要的心理干預工作，借此來消除青少年在日常生活以及學習過程中的精神緊張情緒，對于其睡眠質量也能夠起到良好的改善效果，從而避免青少年的血壓得到進一步的升高。

綜上所述，青少年原發性高血壓的發生危險因素包含有高血壓家族史、肥胖癥、生活習慣以及心理狀態不良等等，這也就要求相關院校和家長能夠對上述威脅因素進行充分的關注，還需要積極采取相關措施來進行這些危險因素的有效控制，借此來提升青少年的健康水平。

參考文獻

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