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對往返接力游戲的幾點改進

2019-03-14 01:03:26王藝兵
少年體育訓練 2019年1期
關鍵詞:比賽游戲

王藝兵

(北京航空航天大學實驗學校小學部,北京 100191)

傳統往返接力游戲的組織方法一般是將學生分成若干小組,教師發令后學生快速向前跑出,繞過標志桶后返回,與下一名同學擊掌接力,第二名同學快速跑出,依次進行游戲。筆者在教學實踐中嘗試對傳統的往返接力游戲進行改進與創新,充分體現往返接力游戲的特點,很好地調動學生參與游戲的積極性,給人耳目一新的感覺。

1 改進方式一

將學生分成人數相等的若干小組,每組同學依次進行編號。游戲開始后,各組1號同學快速跑出,繞過標志桶后返回,用手拉住2號同學,同樣的路線再跑一次,返回后2號同學再拉住3號同學,直至全組同學手拉手跑出,看哪組同學先完成比賽,參看圖1。

圖1 改進方式一

2 改進方式二

將接力棒改為海綿包或小壘球,每組第一名同學手持1個小壘球,各組同學成一路縱隊站在起跑線后,起跑線前3m處放置一個標志盤。游戲開始后,各組第一名同學跑出,繞過標志桶后快速返回,跑至標志盤處時,將手中的海綿包拋滾給下一名同學,下一名同學接到海綿包后快速跑出,依次進行游戲,看哪組同學速度最快,參看圖2。

圖2 改進方式二

3 改進方式三

各組同學成一路縱隊,分腿站立,第一名同學手持1個小壘球,做好準備。游戲開始,第一名同學將小壘球從本組同學的腿下拋滾至最后一名同學,最后一名同學接球后快速向前跑出,繞過標志桶后,再從本組同學腿下拋滾小壘球,依次進行游戲,看哪組同學先完成比賽,參看圖3。

圖3 改進方式三

4 改進方式四

各組同學成一路縱隊,分腿坐在地上,各組第一名同學手持1個實心球,做好準備。游戲開始,第一名同學將手中的實心球經頭上依次向后傳遞,最后一名同學接球后,快速跑出繞過標志桶后返回,迅速坐下繼續向后傳遞實心球,依次進行游戲,看哪組同學最先完成比賽,參看圖4。

圖4 改進方式四

5 改進方式五

各組同學成一路縱隊,分腿坐在地上,各組最后一名同學手持1個實心球,做好準備。游戲開始,最后一名同學將手中的實心球經本組同學頭上,向前拋出,當球落地后,各組第一名同學快速將實心球抱起向前跑出,繞過標志桶后返回至本組隊尾,迅速將球拋出,依次進行游戲,看哪組先完成比賽,參看圖5。

圖5 改進方式五

6 改進方式六

各組同學成一路縱隊,頭部朝同一方向并排仰臥,各組第一名同學手持1個實心球,做 好準備。游戲開始,各組第一名同學將手中的實心球依次向后傳遞,最后一名同學接球后,快速跑出繞過標志桶返回,繼續仰臥傳遞實心球,依次進行游戲,看哪組先完成比賽,參看圖6。

圖6 改進方式六

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