遇事不急保健康

文/牛潤科

有一回我準備遛彎兒去，都穿戴好了，臨出門時卻找不到門鑰匙了，當時就有點兒著急，但是越急就越找不到，在屋里轉了幾圈，直到胸悶憋氣時，我才突然覺得不對，意識到問題的嚴重性。于是，有些冷靜了。因為當時老伴兒去女兒家了，家里只有我一個人，如果因為找不到鑰匙急出個好歹來，連個救急的人都沒有。再說如果為暫時未找到門鑰匙而得病，這多不值呀！反正我也沒有什么急事去做，不就是出去遛彎兒嘛，不妨坐下來慢慢地想想，說不定就想起放在哪里了。想到這里，我讓自己長長地出了口氣，全身放松地往沙發上一坐時，竟然發現原來鑰匙就在沙發上，是從沙發扶手上滑下去的。我當時有些慶幸，因為這慢一步，沒讓我急出事來。

人老了，心腦血管都硬化了，經不起強刺激了，所以遇事不能急，一急就容易出問題。生活中因為著急而罹病的老年人不少，這方面的教訓誰都知道。而養成“別急”的生活習慣，遇事冷處理一下，就能避免許多不必要的麻煩，收獲一份珍貴的健康。